我知道，每月至少一次或两次充满电池，然后再充满100％的电量有助于延长电池寿命，并且还可以提供更准确的电池读数。
我想知道，让它流到尽可能低或为零的频率有多好？
即使大多数时间（或所有时间）都可以这样做，还是每个月最多可以重复5-6次？
谢谢！
Answers:
每月一次或两次充满电，然后充满100％的电量有助于延长电池寿命
那是不正确的，完全放电对LiON电池容量永远没有好处。LiON电池的电池寿命主要取决于温度，放电率和寿命。实际上，低电量状态实际上对LiON电池容量有害；尽管现代电池的电路会告诉系统在对电池真正有害之前就将其关闭，但最好是随便插上LiON电池。
还可以提供更准确的电池读数。
至于通过完全放电-充电来校准电池表，那是部分正确的。现代智能电池带有微芯片，可以跟踪充电状态。以下是惠普关于笔记本电脑中智能电池系统的报价：
反复的短时放电和充电会导致电池的充电状态与功率计读数之间的不准确度增加。定期需要对电池进行校准，以“重新学习”其可用容量，以便可以将其充电状态与功率计同步。...用户只需定期对电池放电，直到收到5％容量警报。执行此过程的需要会因个人使用而异。通常，应每3个月至少校准一次锂离子电池。很少完全放电的电池应每月校准约一次。
以下是炮台大学的资料：
电池需要多久校准一次？答案取决于应用程序。出于实际目的，应每三个月进行一次校准，或在40个部分循环后进行一次校准。如果便携式设备自行进行定期深放电，则无需进行其他校准。
校准的需要来自电池化学成分与估算电池充电状态的微芯片之间的不匹配。尽管与NiCad电池中的记忆效应不同，这种失配会在大量局部放电中产生，但它不会影响电池的实际化学容量，并且可以通过让电池重新学习其底部和顶部充电状态来实现可逆性。请勿过于频繁地进行校准，因为深度放电会永久损害LiON的实际容量。
对于这个问题，您可能需要查阅有关LiIo电池的Wikipedia文章。报价单：
- 避免深度放电（耗尽），而应在两次使用之间更频繁地充电。放电深度越小，电池使用寿命越长。
- 避免将电池充满电。由于电池会随时间自放电，因此其电压会逐渐降低，并且当电池电量低于低电压阈值（每节电池为2.4至2.9 V，具体取决于化学物质）以下时，由于保护电路（a电子保险丝类型）将其禁用。[...]
- 锂离子电池的降解速率与温度密切相关；如果在较高温度下存储或使用，它们的降解速度会更快，甚至可能存储在冰箱中。
第一点已经回答了您的问题：您最好避免“深度放电”电池。最好是始终将其保持在50％或以上，但是20％的充电器应该已经“哭”了。没有记忆效应之类的东西，因此不需要。
您可能会提到所谓的“电池校准”-正如Google开发人员Dianne Hackborne所解释的那样，今天大多数人都将其称为神话。
如果您认为“完整的充电周期”（即您所描述的）不时有用（另请参阅Lie Ryan对此的回答），请使它们之间的间隔尽可能大。一个月多次恕我直言太多了-每三个月一次就足够了。在那个时间范围内，它甚至可能会意外地发生，您会无意间几乎“用尽了果汁”，因此您可以使用该“机会”。