将QuickTime影片从左立体声转换成单声道/双立体声

我使用外接麦克风和QuickTime录制了截屏视频。但是，音频仅在左声道上。是否可以通过Apple工具，命令行或其他方式将仅左声道的QuickTime影片转换为单声道或复制到两个声道？

我经常使用ffmpegX将视频文件从一种格式转码为另一种格式，还有一个选项可以将音频通道设置为Mono，请参见docs。