什么是记忆压力，我该如何缓解？

我的机器已经使用了一年多，并且正在查看活动监视器中的内存压力。

这是什么内存压力？如何从系统中“缓解”此内存压力？

我已经完成了重新启动，并且显示了一段时间，但最终重新建立了。

与传统的UNIX测量空闲，不活动和活动页面的方式相比，“内存压力”是更好地指示虚拟内存系统的运行状况。

要了解先前的措施，请阅读以下内容：

• 非活动内存不是浪费资源吗？

现在，将文件缓存绘制为一件好事（绿色内存压力），并且仅当您有大量有线内存或系统开始将RAM交换到存储中时，您才会在“活动监视器”的主窗口中看到压力升高。驱逐太多缓存页面。

窗口中的图像看起来非常完美-因此，我不必担心降低压力。如果要减轻压力，可以通过退出应用程序然后让系统管理该内存来减轻压力。如果您的Mac可以容纳更多的RAM，则添加RAM会减少运行和使用内存的程序的同一队列的压力。

这就是苹果所说的图表的含义：https : //support.apple.com/zh-cn/HT201464

• 内存压力：“内存压力”图有助于说明
  内存资源的可用性。图形从右向左移动，并以“视图”>“更新频率”中设置的间隔进行更新。
  内存资源的当前状态由
  图形右侧的颜色指示：
  • 绿色：内存资源可用。
  • 黄色：内存资源仍然可用，但是正在由内存管理过程（例如压缩）分配任务。
  • 红色：内存资源已耗尽，并且macOS正在使用启动
    驱动器存储内存。要提供更多的RAM，您可以退出一个或
    多个应用程序或安装更多的RAM。这是
    Mac可能需要更多RAM 的最重要指示。