如何在OS X中监视和控制CPU的热节流？

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我最近遇到了用于Windows 的Intel Extreme Tuning Utility。我在Bootcamp Windows上进行了尝试，了解MacBook Pro（2012年中）的CPU在什么情况下进行热调节非常有趣。该工具还旨在更改CPU的电压，以减少热调节。但是，此选项不可用。

所以我的问题是：

是否有类似的工具来监视OS X（Yosemite）下的CPU（热）节流？ 回答这一部分将有资格接受答案;-)
为什么在Bootcamp下无法使用更改CPU电压的选项？我的CPU（i7 2.6 GHz Ivy Bridge 3720QM）不支持此功能吗？
如果我的CPU能够更改其电压，是否可以降低OS X中的CPU电压？

免责声明：是的，我知道这可能会损坏我的硬件。无需警告;-)

— n1000
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要监视节流，可以运行：

pmset -g thermlog

在终端并观察输出：

如果CPU_Speed_Limit在某些时候小于100，则表示CPU被限制。

— 伊万nz
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真好我正在辩论这是否应该被接受。在我的Mac上，它没有更新，如屏幕截图所示。它仅显示一个测量并停止。

— n1000

@ n1000，只有在热节流状态改变的情况下它才会改变。不幸的是，我的Macbook易于调节，因此我现在运行了CPU密集型任务并制作了屏幕截图。

— ivanzoid

接受这个答案，尽管另一个人有更多的票数。但是，该答案并未详细说明如何使用Intel Power Gadget检测节流。CPU_Speed_Limit给出数字指示后，此答案非常清楚。

— n1000

实际上，您现在可能会在某种程度上检测到英特尔Power Gadget中的节流。最新版本显示MAX / AVG / MIN / REQ（要求）CPU频率。如果您开始执行一些繁重的任务，并且首先看到REQ图达到最大值，但是一段时间后，随着温度接近100℃，REQ图下降，那么您可能会说CPU处于节流状态。

— ivanzoid

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官方的Intel Power Gadget具有Mac版本。

— Vebjorn Ljosa
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仍然不清楚如何实际调整设置。我现在正在跑步，但似乎是只读的。有没有一种方法可以实际调整设置？如果可能的话，我想将温度保持在75摄氏度以下。

— 太阳

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看来下载链接已更改：software.intel.com/zh-cn/articles/intel-power-gadget

— psmith，

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我认为这个答案是公正的。它只是一个链接和一个屏幕截图。我怎么知道节流正在发生？也许您可以详细说明如何从这些图表中了解CPU是否处于节流状态？

— n1000

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我还希望有一个实用程序来执行此功能。

我不知道如何在OSX中进行监视，但是有一种方法可以减少它： SMC Fan Control。该实用程序允许您手动设置风扇的速度，这将使机器冷却，从而在某种程度上减少节流。

— 杰森·M
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这只会有助于避免出现峰值。如果CPU处于满负荷状态一段时间，风扇将始终以100％的速度运行。

— n1000

是的，macOS可以完全控制风扇速度。您可以将风扇速度提高到高于系统建议值，但不能将其降低到该速度以下。系统拥有最终决定权。

— SoItBegins从