使OS X El Capitan仅在屏幕解锁或夜间通知时间

我使用OS X上非常有用的功能通过选中日期和时间首选项中的选项来宣布我的时间管理时间。

然而，除非我关闭我的iMac（我不想这样做），否则时间通知会在夜间继续进行。有没有办法在夜间静音，或者在屏幕锁定时没有宣布时间？

我知道OS X Lion有一个相关的问题，但发布这个问题是为了看看El Capitan是否有更好/不同的解决方案。

你有'不要Distrub'模式吗？转到系统偏好设置 - >通知并根据需要进行设置。