当我退出或睡觉时，如何阻止我的High Sierra退出我的所有程序？

我正在使用Macbook Air 2012.我应该降级系统吗？它真的很烦我：/我目前有High Sierra 10.13.1

当您注销时，所有程序都会退出。什么都不会改变。您可以通过从Apple菜单（在较新的操作系统上）选择“锁定屏幕”或从用户菜单中选择“登录窗口”，在不登出的情况下进入登录窗口。这将使您进入登录屏幕，同时保持当前用户登录，并打开所有程序。

当你让Mac睡觉时，任何程序都不应该退出。我想更多地了解这一点，因为在这种情况下肯定还会有其他事情发生。