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没有办法,除非它以某种方式备份。如果iCloud已启用并且最近已备份,您将能够从iCloud备份还原它。这篇文章详细介绍了iCloud备份的恢复http://support.apple.com/kb/HT4859。
当您还原手机或重新开始时,初始向导上将有三个选项(仅限iOS 5 - 位于4S上)。这三个选项是从iCloud备份还原,从iTunes备份还原,以及安装为新iPhone。因此,您可以做的唯一真正的恢复是iCloud(非常简单),以及iTunes(非常相似,只有您必须连接到您的计算机)。如果(1)您的手机连接到wifi(2)您的手机被锁定并且(3)您的手机被锁定,iCloud会每晚自动备份,因此它通常比iTunes更新。