我第一次打开GarageBand，发现大多数循环都需要我从Software Update下载Apple Loops。我同意这一点。
App Store已打开，并为我提供了从“更新”安装更新的选项-我单击“安装”，然后等待下载完成。做到了，然后开始安装。
大约半小时后，更新仍然停留（安装-计算中...），这似乎不正常-上一次我安装Loops时，它们在大约十分钟内完成。
强制退出并重新打开App Store并没有帮助，也没有重启。当我打开App Store时，更新仍在相同的过程中。
我可以做些什么来使更新完成安装？
这是此状态下的App Store的屏幕截图： 
Answers:
无奈之下，我设法通过以下方法解决了该问题：
在做
sudo defaults delete /Library/Preferences/com.apple.SoftwareUpdate.plist RecommendedUpdates
sudo defaults delete /Library/Preferences/com.apple.SoftwareUpdate.plist DidRegisterLocalUpdates
在终端会话中
该更新现在正在重新下载。
有趣的是，在测试这些步骤之前，我发现可以在/ Library / Updates中安装该更新，但是，当我尝试安装PKG文件时，安装程序声称需要完成另一个安装（？）。删除并重新启动可解决此问题。
尝试删除位于此处的缓存：
~/Library/Caches/com.apple.SoftwareUpdate/
和偏好列表，在这里：
~/Library/Preferences/com.apple.SoftwareUpdate.plist
并再次启动该应用程序。它应该刷新所有卡住的更新。
我几次遇到此问题，最后一次是试图从Apple Mac Store安装Microsoft Word时遇到的。以下步骤为我解决了这个问题：
sudo rm -R $TMPDIR../C/com.apple.appstore/*
sudo rm -R ~/Library/Caches/com.apple.appstore/*
sudo rm -R /Library/Updates/*
sudo rm -R ~/Library/Preferences/com.apple.appstore.plist
sudo rm -R ~/Library/Preferences/com.apple.storeagent.plist
sudo rm -R ~/Library/Cookies/com.apple.appstore.binarycookies
就是这样，只需正常启动App Store，然后重试安装您的应用即可。
PD：可能需要重新启动。
PD：不要惊慌，如果RM表示这些文件/文件夹不存在，因此不能将其删除，那么您正要成为
PD的地方：我知道，我知道其中一些命令不需要SUDO权限，但是使用它们也无害
发生了与此非常类似的问题-更新卡在“检查更新”旋转图标上。重新启动无法解决问题。
因为我是新手，所以上面所说的大部分内容似乎都很困难，所以我认为我只想尝试在机器上实际可以找到的一件事，那就是删除：
~/Library/Preferences/com.apple.SoftwareUpdate.pIist.plist
仅此一步似乎为我解决了问题。
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