将iOS播客应用中的播客订阅导出为OPML

我想将我的播客订阅从iPhone / iPad播客应用导出到另一个播客。为了能够导入，我需要带有订阅的OPML文件。

我可以创建这样的文件，还是有其他方法可以导出订阅？

我一直在寻找一种方法来执行此操作，但找不到直接执行此操作的方法。这是一种解决方法。

如果与iTunes同步，则可以从iTunes导出OPML文件：

在iTunes 11中，打开Podcast，然后选择“文件”>“库”>“导出播放列表”，然后选择“ OPML格式”。

或者，右键单击侧栏上的Podcasts条目（如果未显示侧栏，请单击查看>显示侧栏，选择“导出...”，然后选择OPML格式。

这确实是对以上答案的评论，但是对于stackexchange来说太长了。

我得到了@nthonygreen的工作答案，但令人惊讶的是，如何做到这一点并不明显。

我犯的第一个错误是：我将iPhone连接到计算机，而iTunes在左侧面板中显示了电话内容。文件>库>导出菜单变为灰色。我花了很长时间才意识到，我需要单击左上角的图标，该图标通常向我显示播客，而不是电话上的播客。然后我可以出口。

然后导入很棘手！我结束了将opml文件通过电子邮件发送给自己的情况，然后单击邮件应用程序中的附件……这显示了原始XML全屏显示，没有明显的方式对其进行任何处理（例如让Overcast导入）我最终想要）。最终，我注意到，如果我在屏幕上轻按，则菜单栏出现在屏幕顶部，并且它带有“导出”图标（正方形，箭头从其中心向上指向）。轻触即可看到一堆图标，然后我可以滚动它们以显示“阴天……”，这很高兴地将其导入。！