防污染口罩有效吗？

在多伦多，当温度超过摄氏30度（华氏90度）时，连续几天没有风，会出现烟雾。

我发现烟雾刺激人，使我难以通过鼻子呼吸。更糟糕的是，如果我用嘴而不是鼻子呼吸，那会伤害支气管。

一个相关的问题是，城市循环中的污染是一个问题吗？-表示这是一个问题，但不询问口罩或其他防污染措施是否有效。

面罩可以帮我解决这种情况，例如在最热的日子里呼吸吗？它们有效且可用吗？如果是这样，我应该寻找什么类型，品牌或型号？

我偶尔会遇到这个问题（在丹麦自行车联合会工作）。这似乎是基于这样的想法，即骑车上下班比乘车上下班更容易受到污染。我还没有研究证明这一点。但是，我看到的研究表明相反的说法可能是正确的。有的是丹麦文，但有的是英文和法文（本文末尾指向pdf的链接）：http : //www.pollution-china.com/Blog/More-exposed-to-pollution-in-a- car.html

您还应该考虑在运动时戴口罩的可能危险。据我所知，该领域的研究很少，但是可能会由于阻塞气道而产生负压的风险，在某些情况下这种气道会引起肺水肿。我们（再次是丹麦自行车骑士联合会）给一些丹麦专家送了口罩，他们得出的风险很小，但是由于肺水肿是很严重的事情，我仍然想引起您的注意。也许您可以找到一些研究（我对此很感兴趣）。

还请记住，如果上面提到的“车内污染”与“自行车污染”的研究属实，那么对于驾驶员来说，考虑戴口罩比起自行车通勤者来说要重要得多。

最重要的是自行车通勤产生的所有其他有利因素。

快乐骑自行车。

要回答这个问题（与询问“哪个口罩？”不同），您必须定义“污染”的含义，然后检查可用的口罩以查看它们是否采取了任何措施来减少污染。

我认为，在城市交通环境中，“污染”只是由二氧化碳，一氧化碳，二氧化硫（和其他各种硫化合物），一氧化氮/一氧化二氮（和其他各种氮化合物）以及烟灰（其中含有大量未燃烧的碳氢化合物）。（铅曾经是排气中的重要成分，但不再使用无铅汽油。）其中，只有烟灰才是真正的“可见”，而硫和氮化合物则可能导致“黄雾”。

一个简单的滤膜将仅去除烟灰（如果有的话）。您需要至少包含合理一层活性炭（即碳罐）的口罩，以去除其他大部分。我看到做广告的口罩只有一层薄薄的“活性炭布”或类似的东西，不足以产生明显的变化。

我无法找到制造商或独立机构对这些口罩进行严格测试的任何证据。他们确实测试了微粒过滤器，但这是最小的价值，此外，如果您跳过“污染”这个绰号，您可以购买（便宜得多）便宜的微粒过滤器。

我知道，至少有一篇经过同行评审的文章表明，与不佩戴口罩相比，佩戴（适当）过滤式口罩确实会对人的生命体征产生显着影响。

但是，仍然有人说，就长期健康影响而言，它们的作用很小。此外，口罩“过滤”的实际质量千差万别 -每个公司都有不同的公司对它进行不同的测试……甚至在口罩的不同部分上：有些人对过滤器本身进行认证，但没有针对它们的认证有多少空气通过过滤器，而不是经过面罩的侧面（因此未过滤）。

最后，尽管这只是个个人轶事，但我花了大约一年的时间在人流密集的道路上上下班，到达目的地时鼻子会流鼻涕，嗓子也会沙哑。然后，我从totobobo订购了一个口罩，发现过滤器确实在很短的时间内明显变脏了，所以一定有事发生。我还注意到流鼻涕和喉咙刺痛较少-但这很容易是安慰剂的作用，平均污染水平的随机变化或许多其他混杂变量。

因此，我暂时说是的，一个好的口罩可以（在某种程度上）有效地减少骑车人穿越高污染地区时吸入的微粒和其他污染物。我不能说减少的量是否足以对健康产生重大影响。但是，当在特别繁忙的道路上骑更长的时间（无论是手推式摩托车还是摩托车）时，我仍然会蒙面，因为我是如此的偏执。