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这很愚蠢，但是随着鞍座的下降，他可以用脚向前推动自己，要求他假装自己在低重力下跑步，试图在两步之间尽可能走远。
为此，当他将左脚放在地面上时，他可以/应该/应该稍微向左倾斜自行车，而当右脚向下时，可以向右倾斜自行车。
当自行车完全直立时，“秘密”试图找到并保持“最佳位置”，并在该位置学习操纵车把以保持平衡，而脚可能会稍微张开并靠近地面。
这应该在平坦，光滑的表面上进行，这样自行车即使在低速行驶时也可以继续行驶。
除此之外，我认为应该在踩踏板之前学习制动，所以下一步就是停止自行车，然后降低速度，然后踩踏，不再踩脚。
我从来没有尝试过，但是我认为如果是这种情况，这就是我想教的方式：o）
希望这可以帮助。
我在此描述的技术在REI网站的视频中很好地介绍了。
我的成年妻子两年前学会了在布鲁克林的一个本地免费车间骑车。看看您所在的地区是否有当地的班级/工作坊。花了两个小时。
课堂在一个空旷的大沥青场地举行。教给学生如何正确调整头盔的知识，并给他们戴轻便的无指手套。（如果您失去控制力并跌倒，那您可能会受到最大的打击。）然后为他们提供了低座位的自行车，并踩下了踏板。学生们花了一些时间骑自行车，习惯了平衡，用脚停下来，然后走得更快一些，学习了刹车。30-45分钟后，踏板又放回自行车上了……基本上，现在每个人都在骑自行车！
在我看来，Grass似乎是个坏主意，因为您必须更加努力地踩踏板。以低速打磨光滑的表面，然后从脚开始着陆。