如何骑车患有严重的脊椎疾病和疼痛?


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我今年27岁,由于严重的背痛和脊椎疾病而被绑在电动轮椅上。我已经进行了多次手术,不久将有更多手术。我想保持活跃,但我知道这几乎是不可能的,因为我被束缚在电动椅子上,除了在没有拐杖的情况下只能在房子周围走动,否则无法行走。有没有可以让我骑自行车的方式或特殊的自行车???请帮忙!我渴望在没有椅子的情况下更多地活动!


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您是否了解卧式自行车?另外,请阅读有关Sheldon Brown的信息,他也是MS的全能自行车专家。(sheldonbrown.com/org/journal/health.html)Sheldon几乎总是有答案;他的经历可能对您有价值。
WTHarper 2012年

有人告诉我,靠背比传统自行车容易得多(只要地形平坦)。
GordonM 2012年

Answers:


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我认为某种三轮车是您最好的选择,也许是靠着它。

首先想到的是这样的事情:

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您躺在倾斜的位置,脚踩在脚踏板上。这些有多种变体,从完全倾斜(如上)到更直立。

手动循环的变化也很多,其中一些可以用双手和脚操作,例如:

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其中一些是“存货”,而另一些则是高度定制的“一次性”自行车。(但是基本三轮车卧式躺椅的几种版本可以相对合理的价格“现货供应”。)

我从未见过这些带有辅助马达的自行车,但我敢肯定有一些。有几种电池辅助系统可用于标准自行车,并且可以轻松地适用于靠背。全功率汽油发动机会稍微复杂一些。




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您可以尝试几种不同类型的自行车。伦敦的一家名为Wheels for Wellbeing的慈善机构在其网站上列出了其中的一些清单,包括三轮车,靠背和自行车(如此处其他人的建议),Veloplus(有点像三轮车,您可以用来携带)轮椅(!)),以及如果您想和其他人一起骑行,则可以并排放置。

http://www.wheelsforwellbeing.org.uk/?page_id=74


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我没有个人知识,但听说过勇气中心。它是一个组织,旨在帮助面临各种挑战的人们康复和健身。一家名为Stricker的德国公司制造了一种自行车类型的附件,该附件可连接至标准轮椅,但不幸的是,他们的网站并未将所有附件翻译成英语。

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