固定档自行车，如何正确骑行？

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我从6岁起就一直骑自行车，我的意思不是在街上骑车-我的意思是和我的姐妹们一起旅行10-20公里。后来，我真的很喜欢下坡。

随着时间的流逝，我收集了各种自行车，然后移居美国（从德国）。我只能带一辆自行车，所以我选择了Trek Full Suspension MTB。我的自行车被盗了。

我的预算确实很有限，我再也不会浪费300美元从沃尔玛买到一辆真正cr脚的自行车，而且我买不起一辆价值2.6千美元的漂亮自行车。所以我花了430美元购买了Mercier Kilo TT固定齿轮。我印象深刻，这是骑自行车的全新体验，我喜欢它。但是，如果不正确骑乘，我担心固定齿轮的某些危险，如何安全地进行？

（这是我的第一个固定器，我真的因为它的简单和便宜而得到它，我骑过各种各样的公路自行车和山地自行车）

safety fixed-gear

— 加尔文
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值得搜索该站点以了解您可以收集到什么，涉及修复程序的问题会定期出现

— PeteH

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玩得开心！只要您接受固定齿轮自行车的缺点（踩踏板的机会，忘记踩踏板时的踢脚，有限的地形机会），它们都是出色的。如果您学会在上面享受乐趣，并接受它的真正意义，那么我想它很快就会成为一辆普通自行车，无论您最终拥有多少。还学会防滑！

— 提请

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如果您在街上使用它，请踩下前刹车。
不要分心，忘了保持双腿转弯，这是练习带来的。
当心急转弯处的踏板撞击，不确定如何安全地练习。

除此之外，这就像骑其他自行车一样。

— 亚历克斯
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4

我第二次刹车。刹车很重要。如果您的审美允许，也可以使用后刹车。

— klonesy 2013年

我抬头看了看这辆自行车，它似乎只带有后制动器。imo，这很奇怪。

— Alex

3

当您忘记尝试停止踩踏板后，就不再危险了。实际上，经过长时间的固定骑行之后，您会很快发现自由轮自行车有缺陷且令人恐惧。

— heltonbiker 2013年

@heltonbiker-从未骑过固定轮自行车，我对您的评论背后的理由感到好奇。飞轮自行车如何使它们看起来像那样？

— Drew

5

@AndrewHeath这是一个很难解释的话题，而不是“感觉”，但是想象一下，您将常规鞋和“ freewheel”鞋进行了比较。使用“自由飞轮”，您可以正常向前行驶，但如果停止行驶，则可能会溜冰。害怕！跑步是大脑非常自然的运动方式，跑步没有惯性。您不能只是在跑步时“慢跑”，而且您总是100％意识到自己的速度。我认为人们所说的关于固定性的这种“联系”与这种“始终参与”的感觉有关，在您习惯之后，这种感觉非常正确。

— heltonbiker 2013年

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如果您还没有，请投资某种类型的踏板固定系统。您会发现，在不使用制动器的情况下，向踏板施加反向压力是一种非常有效的减慢速度的方法，但是如果您没有将脚固定在踏板上的方式（系紧带，脚趾带），脚踩起来很容易滑落。

— 斯科蒂
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请解释“踏板固定系统”的含义。什么？哪里？多少？

— Fandango68年

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@FandangoAus使用带脚趾带的踏板或带特殊踏板的带锁自行车鞋，您的脚将被固定在踏板上，从而使您对自行车有更大的稳定性和控制力，并具有更大的踏板动力。

— Scottie

嗯，这就是“踏板固定系统”的另一个名称-即：防滑钉！大声笑谢谢-提醒我改一下铃，一个“声音警报和回避系统”。哈哈

— Fandango68

大声笑，一点。公平地说，我的定义中也包括了脚趾笼！;）

— Scottie

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确保您没有任何松动的鞋带，如果它们被链子卡住，那可能会很讨厌。所以把它们塞好。

— 超级考
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2

我是a依者。赞美Fixie Lord！阿们！

我开始思考，我到底陷入了什么。但是我坚持下去，一开始我很害怕。所以我把它带到草地上的公园去，只是开始盘旋骑行以习惯骑行，而没有尝试或认为自己可以滑行。

4年后的今天，我爱骑我的固结。

我有双刹车杆，就像公路自行车一样，因为它可以防止我翻过车把。我就像骑普通的公路车一样骑车，但是在刹车时，我发现它会自动减速，这是因为我自然会反射减速或停止。我当然使用了刹车，以便更快地减速，但是我已经减速了，因为我“感觉到”了前方的危险，因此我自然地尝试后退踏板或至少施加一些阻力。

与普通的带齿轮公路自行车相比，这种差异震惊了我。我相信实际上您需要更长的时间做出反应并放慢速度，同时滑行，因为唯一会减慢您速度的是刹车。在fixie上，您不仅可以做到这一点，而且还可以进行反向踩踏。这是一种奇怪但令人满意的感觉。

因此，回答您的问题：

踩一下踏板。

继续踩踏板，使自己意识到必须连续踩踏板，并在必要时踩刹车。很快，它将被嵌入到您的肌肉记忆中，您将知道何时踩踏板以及何时减速。

我什至要说，骑单车是骑自行车的最佳方式。

希尔斯-好吧，这是给怪人的！;）

— Fandango68
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