我可以使用带有无夹扣踏板的“普通”鞋/运动鞋吗？

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是否可以使用带无夹扣踏板的常规运动鞋/鞋（即带有夹板）？

我的一位朋友提到他一直这样做。但是，我无法想象这将如何运作。当然，抓地面积太小，无法在踏板上进行任何购买。

我们都有Shimano PD-R540 SPD踏板。

— kaybee99
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您可以获得一侧平坦的踏板（因此您可以使用普通鞋），但另一侧是无夹式（因此您可以使用夹板）。但据我所知，它们是为SPD系统而不是你链接到的SPD SL系统而制造的。

— PeteH 2015年

上个月，我在Keos底部添加了一些用于金属台阶边缘的抓握带。骑在拖鞋上更好一点。

— 2015年

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我最近问了一个相关的问题，虽然他们没有回答你的实际问题，但有些答案可能会引起人们的兴趣。

— 克里斯H

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是的，您可以将它们与普通鞋一起使用，但正如您所预测的那样，它不是很舒服，特别是如果您的鞋子有薄而柔软的鞋底。此外，您的脚有滑倒的危险，特别是在潮湿的情况下。

有多种选项可暂时将剪辑踏板转换为普通平板踏板。

— 詹姆斯布拉德伯里
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您链接的两个踏板是否与我的踏板兼容？当然看起来像一个可行的选择

— kaybee99 2015年

看起来BBB只是SPD（双螺栓）。问题仍然是，在你需要它们时，是否比在一些平板踏板上更换更容易/更便宜。

— 詹姆斯·布拉德伯里

我的自行车上有SPD踏板。它们两侧都有防滑钉，没有平台。我使用普通鞋时更方便 - 我穿的鞋子不同于皮鞋底鞋，Converse鞋底采用柔软鞋底，鞋底采用厚实鞋底。正如詹姆斯所说的那样，有时候我的脚会滑落，但那是练习的原因。通常我只会走很短的距离，但距离我最远的地方约有25英里的薄鞋底。

— DanS 2015年

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更新：当我想将无夹扣踏板转换为常规踏板时，我现在使用Fly Pedals。它们由机加工铝制成，重量轻，并且锁定在一起，因此您可以将它们放入口袋中。他们花了50美元加上防滑钉。

在此输入链接描述

该公司（从Kickstarter开始）制造平顶平台，顶部带有防滑钉，底部有防滑钉。他们将无夹式踏板转换成脚趾夹。没有实际夹板，一双运行55美元。

— 加里E.
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Clipless to platform我可以理解（并且会考虑购买），但无夹式到难以释放的脚趾夹子看起来只是向后退一步并且当你去取消时不会摔倒的配方。

— 克里斯H

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@Chris我认为这个想法是你用白色塑料件作为夹板。你仍然需要剪辑进出，但你使用绑在脚上的东西，而不是拧入的东西。

— kaybee99 2015年

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我有一套这些。它们可以让你穿任何鞋子，你可以用两种不同的方式使用它们。1：他们把你的普通鞋变成鞋子。（收紧肩带使鞋子紧紧抓住。）2它们的功能与脚趾夹的功能完全相同。（松开带子有点像脚趾夹。）

— Gary E

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哇，那是一个生锈的连锁店

— BSO车手

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它不生锈，它是青铜！:)

— DanielMošmondor

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没有什么可以阻止你在普通的训练师而不是带防滑钉的鞋上骑自行车。只要您的鞋底没有岩石，您就不会以任何方式损坏您的踏板。据我所知，问题在于，由于鞋子的表面积小且鞋底柔软，所以它不太舒服。你的双脚会感觉压力局限于一个非常小的区域。另一个问题是抓地力。由于踏板的车身没有考虑到这一点，所以没有太大的牵引力。如果我的车库我偶然会骑自行车，我正在努力确保我的维修或调整工作正常。我有Ritchey Logic，Speedplay青蛙，SpeedPlay Zeros，Shimano SPD和非无夹式踏板的自行车。我不喜欢在我测试调整时，去穿上合适的鞋子只是为了骑在街上和后面。所以，是的，你可以在没有鞋子的情况下骑行，但实际上只能以非常有限的方式骑行。

— elessar007
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出于安全考虑，请不要使用适当的夹板来阻止您使用踏板。至少这是我的用户的小册子指出的！

— Carel 2015年

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是的你可以。不，它不会舒服。你更有可能从踏板上滑下来。

一种选择是获得双侧踏板，其中踏板的一侧具有SPD安装座而另一侧是平踏板。

我一直在我的通勤车上运行Shimano M324踏板，所以我可以穿上休闲鞋或者骑自行车鞋，以便在长途骑行中获得更多动力。这是两个世界中最糟糕的，所以你会发现自己试图不时地翻转踏板，但这是一个可行的选择，可以让你灵活，而无需一直交换踏板。

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不幸的是，我不知道任何其他类型的鞋/夹板组合适用于双面踏板。似乎只有shimano山SPD似乎提供这个选项。如果你已经在公路踏板上出售，那么它可能不会像这样工作。您可能只想投资一套平板踏板，并在没有无夹扣鞋的情况下换乘踏板。

— 苯并
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我在路面踏板上使用普通办公鞋（虽然鞋底比较厚）这适用于上班/下班时差事。

然而，我发现踏板的“底面”踩踏板在一些薄底鞋中更舒适。不理想但可行。

另一个选择，尝试在踏板上夹一个塑料夹板，一个旧的和破旧的一个将是完美的。另外，如果您想穿着合适的鞋子，可以将其取下。

我在公路自行车上看起来没有夹子，但是我把平台放回我的山地车上去城镇旅行，主要是因为我们的道路仍然很糟糕，MTB有更好的刹车和更多的承载能力。

防滑钉可能不是最适合你的。

— Criggie
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