旅行急救箱有哪些重要项目？
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我带足够的衣服来修剪小伤口并停止流血，至少直到911可以到达我身边为止。如果您在某个地区骑行，则急救服务可能无法到达，或者如果您遇到需要特殊用品的特殊医疗问题，则这样的工具包将不够用。
- 几种不同大小的绷带/创可贴
- 纱布-通常是一小卷
- 胶带-小卷，足以用胶带粘住膝盖以上的皮肤
- 小管的抗菌凝胶（如新孢菌素），
请参阅下文的GaryW的评论，液体可能（或可能不）更合适 - 阿德维尔（Advil）-无论如何，我通常都将其放在手提包中
- 酒精湿巾-一两个单独包装
您可能会考虑的其他事项包括可折断的加热袋，护膝套以及在树林中骑乘虫咬或常春藤毒草的东西。如果您对蜜蜂的刺痛过敏，可以为此提供一些东西。
除了已经提到的内容外，我还带了一小瓶“液体创可贴”。它适合小切口，并用绷带帮助大切口更快愈合。
...这取决于您的活动。长途旅行可能意味着很多事情，例如随机旅行，营救行动或挑战性运动。我使用标准的急救箱，并与一些处方药（例如缓解压力的激素）和必需的维生素（例如B12维生素）混合使用。
行程大小
我最小的急救箱是一个装有主要链接和一些非常有用的药物的小容器，很难注意到（始终携带）。您可以将它挂在衣服或包之类的东西上：小巧，不引人注目且易于携带。可的松和过敏的东西。您可以在这里和这里获得容器。我还使用带有绷带，剪刀和额外的B12维生素管的红色套件来治疗酸痛的皮肤，不能足够强调最后一件事的重要性，尤其是如果您是男性骑手。
全尺寸
再说一次，我的长途急救箱要大得多。肾上腺素，热毯，复苏面罩，伤口敷料，塑料手套，止痛凝胶等。一些额外的东西是小锯链，镁打火机，蚊帐和额外的反光背心。图片包含一些我的急救箱。同一张照片中实际上有三个套件。蓝色是我很少需要的东西。红色是我经常携带的东西，位于底部。上面的东西是用于非常严重的事故，实际上黄色的东西，肾上腺素应该在底部。其他答案大部分涵盖了我的红色急救箱。我将其他工具包与其他主要用于水上运动和露营的运动一起使用。
关于提到的处方药的警报
如果没有指示，请勿使用上述处方药，尤其是肾上腺素和可的松等。它们确实有副作用，所以您需要知道如何使用它们。我希望在这里进行介绍，因为我希望您不会被昂贵的安慰剂药物所迷惑，例如“蛇丸”，其中的影响剂是可的松，但作为非处方药的含量通常很少。
激素的作用不同。肾上腺素也被称为肾上腺素，持续时间短，幸运的是，可的松持续时间更长。前者的作用是快速的和短暂的，而后者的作用是缓慢的和长期的。
如果您要从一群人作为“导游”从“安哥拉经喀麦隆到布基诺法索，喀麦隆”旅行，您可能想带很多东西，不过，这是我推荐的“第一世界”国家单人旅行清单：
- 手术刀刀片在密封袋中。
- 用胶带贴合自己，几英寸就足够了。
- 小袋清洁湿巾（“方便安迪斯”）。
- 水。
- 阿司匹林片。
- 手机，钱和借记卡。
- 羊毛外套。
- T恤。
- 用镊子的笔刀。
手术刀刀片用于整理碎石皮疹，用胶带包扎自己。我将这两个物品都放在车把袋的前袋中，以方便取放。有时候，如果我看着“肉体会”，我会有些头晕，并且能够快速修补损害，而不必花费太多时间查看损害是有帮助的。
所有其他项目都是“库存项目”。暖和的衣服，例如羊毛外套，在身体不能很好地保暖的时候很重要。备用T恤可以和胶带一起用于更大的绷带。很明显，水和清洁湿巾对自己进行清洁很有用。
阿司匹林确实会对血液产生影响，并且会迅速凝结，有些人可能需要服用另一种缓解头痛的药物，例如扑热息痛。我没有很多头痛，但出于习惯，我的钱包里确实装有几片阿司匹林片剂。
笔刀是一般露营的“双重用途”物品，但是，镊子已经派上了用场了很多次，因此值得一提。
幸运的是，我在巡回赛（和山地自行车比赛）中仅遭受了“肉伤”。我尚未使用外科手术刀刀片，但它几乎没有重量，因此可以随身携带。只有磁带才是真正的必需品，在现场已证明了它的价值。
我看到运动损伤支架在这里被其他人引用，我从来没有需要这样的产品，无论是骑自行车还是骑自行车。
在我的第一次巡回演出中，我确实携带了很多其他人认为我应该带走的东西，并且我接受了“比安全更好而不是对不起”的风险规避思想。三天后，我扔掉了很多不必要的东西，“大象形”的绷带和其他愚蠢的古布斯不得不扔掉。它归结为急救用品的现实基础-一些胶带可以用来贴补自己，还有无菌手术刀刀片以防出现砾石疹。