500英里自行车之旅？

我计划在夏天从洛杉矶一直到亚利桑那图森旅行528英里。我打算在那儿呆一会儿，所以不会承受太大的负担。

我已经知道旅行需要带什么东西以及携带这些东西所需要的东西，但是我现在遇到的问题是找到一辆好的旅行自行车。

我曾想过要在夏天之前节省至少400美元才能购买二手自行车，但是对于我要行驶的距离，真的需要这样的自行车吗？

我看不到有什么大不了的地方，除了轮胎容易脱落，可以轻松固定，还是有更多需要担心的问题？

我还有一个问题是，夜间旅行时应该在哪里睡觉？我正在考虑露营，但我想我一路上都找不到合适的露营地，而且我已经知道沙发冲浪了，但是我想另外一种选择，我知道我可以安心入睡一整天都在谈论它。

首先，祝贺您尝试执行此操作，并在尝试之前进行了一些研究。

自行车真的没有多大关系。您可以骑着500英里的路程，携带足够的东西，几乎可以骑任何一辆自行车，一辆更好的自行车将更快，更舒适，更可靠。但是我和几个骑着二手二手KMart级自行车的人一起骑了3000英里。骑行结束时，自行车已经磨损了，但是他们做到了。

宽轮胎，结实的车轮和车架，良好的制动器和后齿条将使自行车更适合此操作。值得购买质量稍低但带有架子的自行车，而不是质量更好的没有架子的自行车，因为必须将所有物品背在背上，这会使事情变得不愉快。便宜的“山地自行车”很好。

您可能会花100美元购买200美元的二手自行车，而将另外200美元或300美元的钱花在前后车架和拉杆上，再加上一个睡袋，可能会更好。您可以使用便宜的塑料防水布代替帐篷，但不能真正伪造一个好的睡袋（睡在毯子下穿所有衣服都不是很有效，但是如果您不顾一切的话也可以用）。

在此注意事项，买灯，便宜的灯只要是明亮的眨眼灯就可以了，这样，如果您由于某种原因不得不在黑暗中骑行，就不会丧命。如果您是自由露营者，则必须至少在半夜移动露营地一次。

就像希尔森斯所说的那样，计划露营是为了让沙发冲浪是一个不错的休息时间，而不是露营是一个令人讨厌的惊喜。如果您采用这种方法处理所有事情，那么您会拥有更好的时间。您的旅行将充满惊喜而不是令人讨厌的惊喜。因此，请学习如何修复爆胎并调整刹车和齿轮，以便在遇到小问题时可以解决并继续前进。

另外，请确保您可以在需要时纾困。我知道您想一路过关斩将，但是如果您遇到问题并感到痛苦，能够戒烟是个好主意。即使只是有钱去检查便宜的汽车旅馆，以便您可以入睡，淋浴和吃东西，也可以在艰难的最后几天挣扎和感觉良好之间有所区别。

最后：祝你好运！听起来好像您正在冒险，我希望您喜欢它。

我要反击它。首先，露营是你唯一的出路就不会担心了一整天你要去哪里睡觉。如果您不沿路线穿过荒凉的地方，那么计划露营的美妙之处就在于该处的大部分地区，您可以在距离道路很远的地方停下来设置营地。晚上可能会很冷，是的，您需要一个低温的睡袋来保持舒适。

不可避免地，您会遇到邀请您在沙发上睡觉的人。从每天露营开始，这是一个可喜的变化。但是，计划露营和在沙发上度过一个夜晚使自己惊喜不已，而不是计划在沙发上冲浪并被困在没有足够用品的情况下露营。

至于自行车。我会说：确保它适合宽轮胎。我说最小30毫米。如果您要购买二手自行车，您确实需要进行研究。我的一个朋友买了一辆与您相似的自行车。他得到了一些不好的建议，自行车的骑行装备很差，以至于不得不卖掉并在骑行的途中买了一辆新的。具有讽刺意味的是，这是一位商店机械师，他完全误解了他的需求，转向了错误的方向，转向了一辆轮胎稀薄且不够直立的自行车。因此，不幸的是，您不能总是信任您当地的自行车商店。掏出钱购买一本或两本二手书，并进行自我教育。正确的装备取决于您的选择，正确的装备可能意味着好的旅行和糟糕的经历之间的区别。

我不建议您将其作为您的首个多日游。您提出的旅行存在危害，即使是最有经验的骑手也要进行测试，如果您想让图森活着，就需要仔细计划。

有些事情令我感到惊讶，没有人提到这条特定路线：

首先，基本上是从洛杉矶骑车图森一条路线，这是几乎完全的相同路线行驶，从洛杉矶到图森。I-10，CA-111，I-8，I-10。在整个旅程中，您将花费300英里左右的大部分时间，在高速公路上骑自行车。（要了解其效果，请观看此视频。）

虽然骑自行车在高速公路上不一定比一般的城市街道的任何更危险，它可能是，如果肩膀都在狭窄的地方（最常见的老桥），或者如果有建筑，或者如果你有突然转向，以避免碎片。

这样您就可以避免很多碎屑。高速公路的路肩上会积聚很多东西，这些东西将使您的轮胎彻底瘫痪。除了无处不在的山羊头之外，您还会遇到从分解的卡车轮胎出来的钢丝。对于这种骑行，您将需要可以得到的最防刺轮胎。Continental Gatorskin，Schwalbe Marathon Plus等。您骑自行车比您骑自行车更频繁。即使使用防刺穿轮胎，也要带很多额外的内胎。

我不建议晚上在高速公路上骑自行车。即使带灯，您也不会看到足够长的时间，以便驾驶员在通过您或不小心开车进入您之前弄清楚您可能是什么。另外，根据经验，我可以说您的前灯可能不足以照亮您的道路。我在旅行时遇到的最可怕的情况是晚上骑车，不知道我是否会遇到道路碎片，因为我走得太快了，无法覆盖大灯光束的距离。

计划每天早点停下来，早在日落之前。幸运的是，这里几乎没有任何东西，因此寻找露营地并不困难。通常，您想开始绕着第一缕阳光骑行，并停下来以避免在中午最热的一天，也许在下午晚些时候再骑。

高速公路骑行的另一个问题是建筑。您需要向Caltrans和Arizona DOT 检查沿途的任何建筑，因为根据所做的工作，骑车人可能无法通过建筑区域。例如，去年7月I-10桥倒塌的区域目前不适合骑自行车的人（尽管它不在您的路线上，并且存在短暂的弯路）。在开始游览之前，请检查一下施工情况，因为Caltrans通常不会提前一周以上提供此信息。请注意，对于这条路线的大部分，没有替代路线，因此，如果正在进行施工，则可能对骑自行车的人造成100英里或更多的弯路，或重新安排行程。

第二，这条路线的范围很大，没有服务，也没有城镇可言。不要让Google Map欺骗您；路线上显示的某些“城镇”并不比道路上的宽阔地段好，而且其中有些根本就不存在。

只要有可能，我将随时携带至少8升水，并计划在天气温和的一天中全部饮用。如果您不建议在夏季这样做，则每天要消耗12至16升水。使用补水系统（例如Camelbak），这样您就不必在高速公路上单手骑自行车或在喝酒时将脖子伸开。口渴之前需要喝酒。如果您感到口渴，说明您已经脱水，如果头痛，请立即停下，因为您已经走了很久。计划在可能有水的任何地方停下来，例如高速公路休息区，以补充您的商店。

我还要随时携带三天的食物。我不希望在这条路线上有很多服务的城市相距超过两天，但您希望保留一些储备，以防意外情况发生。

第三，夏季的沙漠天气将非常炎热。没有事先培训或经验，这不是您想做的事情。除非您确切知道要做什么，否则我强烈建议您将旅行重新安排到一年中较为温和的时间。

其他一些注意事项：

跳过固定自行车；这只会浪费金钱。你住在洛杉矶；一年中任何时候都很少遇到恶劣的天气，您只需要购买一辆二手公路自行车，即可骑行遍及世界各地的自行车道。

训练时，从小处做起，逐步向上。如果您骑了10英里，最后感到筋疲力尽，那就休息一下，再过几天再骑10英里。在其中的一些结束时，您不会筋疲力尽，但会觉得自己可以走得更远。然后增加下一次骑行的里程。重复进行，直到您可以做50英里或更多的路程而不必考虑太多。将您的游乐设施规划为循环，必要时可以缩短循环。

一天可以行驶50英里后，感觉第二天就可以再次进行，找到两到三天的旅程就可以继续进行，这样您就可以获得户外和露营方面的经验。例如，您可以从洛杉矶乘车到圣地亚哥（然后将Caltrain带回来）；这将是您进行游览所需的速度，为期两天。

在季风季节，在不到一周的时间内穿越沙漠528英里，将是一个艰巨的考验。您正在查看平均7天内每天要完成75英里。您将独自一人，无处可去。我不会说您无法做到，因为它可以做到。但是很明显，您从未做过如此大的事情。

很多帖子给您很好的建议。我的建议是缩短路线。乘坐火车或巴士，或者尽量靠近亚利桑那州边境。将距离缩短一半，成功的几率会大大提高。

骑自行车旅行的好主意，但不是一年中的最佳时间。如果您可以在5月中旬之前或10月之后旅行，将会更加愉快。为从洛杉矶到图森的沙漠极端高温做好准备。在夏天，一旦您从海洋到达20英里，您白天可能会遇到超过100 F的温度，并且几乎找不到阴影。在夏季，凤凰城的温度通常为110F。我在凤凰城通勤的经验是，只要您不断移动自己产生的微风来冷却自己，就可以实现。如果您必须停下来，即使是在交通信号灯旁，您也将开始过热。如果不做好准备，则由于热量引起的机械故障会变得很危险。

在大多数情况下，除了“便宜的山地自行车”是错误的答案。两个主要原因是：

• 手的位置：下降杆使您可以进行多种抓握。如果您的手麻木，则骑500公里并不会带来太多乐趣。除了滴落和笔直之外，还有多种车把样式。
• 多节轮胎。这些会在您走多快或花费多少能量方面产生巨大差异。一个不错的旅行甚至通勤的轮胎都会有很大的不同。同意先前的答案-我会选择32毫米或更宽的宽度。

您可能还想避免骑自行车，尽管这取决于所处道路的类型，并且可调节的前减震可能会更好。就像旋钮式轮胎悬挂会消耗掉一些能量一样，您浪费了能量“弯曲”自行车而不是向前推动。

我强烈建议您查看http://www.adventurecycling.org/和https://www.crazyguyonabike.com/

您很有可能会找到200-300美元左右的二手旅行车。请密切注意二手Salsa和Surly自行车，以及二手Trek 520s（520系列的历史可以追溯到Trek的初期，因此您很可能会找到一辆），但如果找不到二手的混合动力或山地自行车。这些自行车具有良好的低端传动装置，当您遇到山丘或携带很多东西时，它会很方便。

游览车，混合动力车和许多山地自行车都有机架凸台，至少应为您提供放置后架的地方。如果您不是骑山地车，而是骑山地车，则可能要换成光滑的轮胎，除非您的路线要经过一些崎,、未铺砌的道路或小路。无论胎面（或无胎面），轮胎宽度至少应为30毫米（1.18英寸）。如果您或您的行李箱较重，则宽35或38英寸（约1.5英寸）。

（轮胎尺寸规格会根据直径而变化。如果您是旅行车或带有700c轮胎的混合动力车，则希望看到的是公制宽度。如果您是山地自行车，则希望看到的是英寸宽。如果发生在一辆29er的山地自行车上，它可以安装700c轮胎，尽管看起来有点有趣。）

游览自行车在长途旅行中会更舒适一些，因为它们通常安装有落杆，因此您会得到一些不同的指针位置。混合动力车和山地自行车通常是单杠机器，但如果需要灵活性，可以为它们配备杠尾。

获取一个坚固的架子和一组拉篮，并给自己一些时间来制定包装策略。如果您还不了解自行车，请机械师看一下它，并学习一些基本的维护方法。确保携带一些额外的内胎，以及一些轮胎杠杆，补片套件，手动打气筒，链条润滑油，六角扳手组，以及螺丝起子（菲利普头）。

看看一组灯。它们不必是超亮的或顶级的。实际上，实际上，您可能想要使用便宜的AA或AAA电池供电的设备，因为大多数更好的电池都是USB可充电的，并且您可能并不总是有机会为其充电。

尾灯在一天中的所有时间都是不错的，因为您会在交通拥挤的情况下骑行，这将使您更加看得见，但是请随身携带一个大灯，以防您需要一直推到晚上。它可能无法很好地照亮道路，但至少会使您对驾车者更加可见。携带备用电池也是个好主意。

如果您在进行这些投资后还有剩余现金，则最好使用挡泥板（挡泥板）。我知道亚利桑那州不太容易出现天气，但是如果您遇到任何暴风雨，它们都会使您免遭车轮的喷溅。

可能值得您花时间问问当地的骑自行车者俱乐部中是否有骑自行车的游客，或者禁止骑自行车的人与您当地的自行车商店交谈。有可能在那里工作的人进行了巡回演出，或者他们可能认识某个人。这可能是从好老板那里找到二手自行车的好方法，或者也许是一些二手设备可以为您节省几美元。

已故的布朗先生可能也会为您提供一些建议。打包好，祝你好运！