预计本周末会下雨，所以我当时想在客厅地板上放一块篷布，然后给我的自行车做些调整。

题

您的自行车需要进行哪些维护？多常？

背景

一般来说，我的想法是：“如果没有损坏，请不要修复”。但是，我知道我可以采取一些预防措施，这些措施将大大改善我的自行车的寿命以及维修自行车的费用。

当自行车发生变化时，我非常擅长注意。（例如：某些物体发出的声音略有不同，某些物体旋转得不好，等等）。但是，有人认为我担心的是，什么事情逐渐以不明显的增量逐渐恶化。例如，您忘了给零件X上油，并且它变得越来越嘈杂或难以旋转等。我担心我不会注意到它。

我喜欢在可能的情况下做自己的工作，但是在必要时我会把自行车带上班。

答案结构

最佳答案将采用以下格式：

日常

• 这东西
• 这另一件事

每周

• 布拉

每月一次

• 东西

每年

• 还有什么？

理想情况下，子弹应按重要性排序。重要性由费用定义。如果您不这样做，则将花费您$ X。

无需为每个过程提供描述，因为我们可以为每个过程打开其他问题。

类似问题

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编辑（获得赏金）

就每月/每年部分而言，我正在寻找的是自行车商店在年度调车期间的工作。我自己进行大部分维修工作，并希望确保自己没有遗漏任何东西。

• 每天：检查轮胎和链条。如果您需要空气或润滑油，请使用它们。这确实属于“骑行时，请注意您的自行车”。骑行时，我不是用拇指测试轮胎，而是看着胎侧的凸起。

• 每周：抽轮胎，润滑链条。不管他们是否“需要”，我都会打开泵并检查压力，然后在链条上使用一些润滑油。交换自行车灯中的可充电电池（LED灯消耗的电流很少，很容易使电池过放电，每周大约只要我能在不忘的情况下放开它即可。否则，我认为“上周我做了吗？可能”） 。另外，从轮胎中取出碎玻璃。一根旧的辐条在一端变尖，在另一端弯曲成手柄，可以很好地完成此任务。

• 月刊：修复那些并不是真正会导致自行车停止工作的故障，所以我从来没有真正修复它们。润滑并调整齿轮线，调整制动器，拧紧挡泥板螺栓，修理或更换松动的反光带。检查刹车片是否磨损等。

• 六个月/每个季节：确保所有灯光都正常工作。检查并润滑我的Rohloff上的变速杆。检查女友的自行车并修理她不喜欢的东西。在拨链器自行车上（舔！）检查链条磨损。检查齿轮/制动电缆是否磨损。

• 每年：更换Rohloff机油。

必要时，我还会做很多其他事情，例如穿上新轮胎。如果我在Marathon Plus上被打穿了，我通常会更换它，因为这似乎只有在它们磨损时才会发生。较小的轮胎我检查时要修理爆胎（因为无论如何我必须检查整个轮胎才能找到刺破的东西）。如果换档变得困难或刹车盘不好笑，请检查电缆，因为电缆磨损通常是造成这些问题的原因。等等。

编辑：自行车店在检查时会做什么？

最主要的是，他们不是您，所以又有了另一只眼睛，部分地，他们对“哦，那不对，但修复起来很痛苦，所以我只能忍受它”不感兴趣。

因此，技术人员将从我在“ 评估二手自行车 ”答案中列出的显而易见的内容开始。机械师将对骑自行车进行测试，因此他们希望确保这样做安全。以及所有需要解决的问题，他们会记下并修复或给您打电话，询问您是否要花这笔钱。

以功能清单的形式呈现可能会更容易。对于提到的每个项目，还存在一个隐式的“是否已按正常顺序安全地将其固定在其中”检查。这一切都在一个有良好照明的适当工作台上完成。大多数工具都是在紧凑型多功能工具上可以找到的工具（但它们是分开的优质工具）。所有电缆的更换都意味着还要更换外部零件，并安装端盖等。

• 框架和叉子。检查耳机中的轴承是否倾斜以及肮脏或过紧的轴承的磨损感（当将轴承座圈推开未对准或将框架固定在应该保持轴承座圈的位置呈椭圆形时，有时会因碰撞而损坏）。寻找凹痕，孔洞或其他框架损坏。如果有疑问，请拔出框架对齐检查工具并放开手。

• 车轮。旋转它们，检查轴承间隙和轮辐断裂/松动。寻找边缘摆动也。如有必要，请在合适的车轮摆放架上安装真轮（必须为真，以便我们以后可以设置轮辋制动器，如果它们损坏了，则更换它们的成本很高，这意味着有时整个工作会在此处停止）。检查轮辋和轮胎磨损以及轮胎充气情况。如果阀门处于有趣的角度，则将空气排出，将其拉直并重新充气。将轮胎充气至明显的压力，以便稍后我们可以检查是否有缓慢的泄漏。

• 鞍。紧紧且处于可用状态。

• 车把。这里发生了很多事情，但现在只需扭转方向盘以确保耳机和车把固定螺栓紧固。

• 曲柄 用手旋转踏板，感觉倾斜/磨碎。还要检查踏板轴承。眼球架间隙（BB的长度正确吗，曲柄弯曲了吗？）

• 齿轮。改变所有齿轮。检查移位器和电缆。

  • 如果有建议，建议明年更换电缆和外部零件。电缆不良意味着换档不佳，客户对此表示讨厌。
  • 将电缆从框架中弹出，将外部的各个部分滑入，以便检查电缆，同时使用油脂+溶剂链条润滑剂润滑电缆。
  • 润滑链条。如果链条脏污或磨损（使用链条磨损规），请更换链条。
  • 新链条意味着新的飞轮/飞轮。无论如何，请用眼球将卡带装回，如果已磨损请更换。（自行车店很少清洁链条，由于花费时间，它的成本比装配新链条还要高。如果是您的自行车，您无需支付劳力，那么您现在就可以清洁链条了。）

• 刹车。所有这些齿轮测试意味着使用制动器。但是现在：将每个制动杆挤压到车把上。这将需要相当大的力量。调整制动器，然后重新检查。如有疑问，请使用新的垫片和电缆（您会惊讶地发现，第一步中有多少电缆会卡住）。微调制动器，仅勉强清理制动表面。此时，如果新的磁盘转子弯曲过大。

• 挡泥板/挡泥板，架子，灯，毛绒玩具和其他配件。确保自行车上的其他物品至少正确安装。

• 检查轮胎压力。一开始它仍然应该是您夸大它们的对象。如果这是您的自行车，则不需要检查，因为您已经知道泄漏很慢，现在就可以修理，不是吗？

• 将自行车放在“待测试的地方”区域，供其他人测试骑行（我在上面撒了谎）。他们将检查齿轮和制动器的工作情况，并检查自行车的行驶情况是否正常，没有杂音或其他杂物。挡泥板在这里尤其会让人感到痛苦，因为脆弱的挡泥板会以最小的借口在车轮上摩擦。但是，是的，在这里您会看到机械师以每小时30公里的速度冲刺，然后紧急停车。

对其他内容有特定的检查。Long John自行车的转向臂上的橡胶垫被更换，辊制动器被润滑等。

如果您在家中进行此操作，则可能需要辐条钥匙才能在自行车上进行基本的车轮校直，而机械师将使用辐条张力计和校正架。如果您要把车轮交给机械师，请不要先使用辐条。这只会引起问题，因为您的努力会使轮辐张力真正变得不平衡。修复需要时间。你花时间...

新的底部刹车器需要曲柄拔轮器和正确的工具才能握住BB。对于大多数人来说，不值得购买这些产品。BB倾斜了，只是让商店来更换它。

除了这两个工具外，自行车商店还提供了大多数特殊工具，可以使工作更快，更轻松，更一致。您永远不会让一两辆自行车“保持一致”，并且不值得为您每年使用一次的工具付费。

这需要约30分钟的时间进行检查和润滑，加上所需的任何维修时间。每小时收费$ 100，很少有$ 50。如果您的自行车干净且状态良好，则速度会大大提高（如果无事可做，则需要5分钟），如果您将生锈的“老式经典”旧自行车带入车尖，则可能需要几天的时间。

项目在每个部分中按重要性顺序排列。

每日：（ 正如莫兹指出，其中大部分属于“骑行时要注意的事情”。）

• 制动器工作正常吗？（如果没有，请立即下车，然后进行调整。）如果刹车有点糊状，您可以经常在操纵杆上进行调整。任何重大问题，请骑自行车下车并修理。您不想无法停止！

• 检查轮胎压力，或至少压紧轮胎，看是否已充气至合理水平。对于高压轮胎来说，这一点尤为重要，可以防止轮胎漏气。

• 动力传动系统看起来是否相当干净？里面有木棍或石头吗？骑车时您感觉到任何磨擦或咔嗒声吗？

• 你能平稳地移动吗？如果没有，您可能可以在变速杆上进行较小的调整。记下任何问题，以备后用。请记住，主要问题可能会导致传动系统过度磨损。

• 轮胎是否对称？如果不是，请记录下来，尤其是侧壁凸起。

每周：

• 调整制动器，主要是弥补通过制动杆调节器进行的电缆调整中的松弛。刹车片是否与轮辋平行？垫子本身是否磨损并且需要更换？

• 清洁你的自行车。请不要高压水；可能会导致轴承出现问题，并使您的脱轨器无法调节。用桶里的温水和肥皂将效果很好。在传动系统上使用抹布或软刷，使用脱脂剂清除油脂，擦拭并冲洗干净，然后添加一些润滑油。
  
  如果您在干净的道路上骑行，则可以每月执行此项目，但请务必注意动力传动系统。小卵石或棍子可能会卡在传动系统中并造成损坏。如果您有挡泥板，也要清洁它们。不要错过踏板，特别是无夹式踏板。

• 检查是否有松动的螺栓或螺钉。（其中许多可以手动检查。）车轮的快速释放装置是否紧紧？（尤其要检查前轮，尤其是如果您经常卸下和更换前轮时。）

• 检查轴承。车轮和曲柄转动是否平稳？

• 看一下你的轮胎。踩到什么了吗？寻找荆棘，玻璃碎片，金属碎片，小石头等等。这些东西会随着时间的流逝而起作用，并导致缓慢的泄漏。

每月：

• 检查链条磨损。您可以使用标尺执行此操作，也可以使用链条规来执行此操作。如果链条磨损了，请立即将其更换，但您不必每年进行一次或两次以上。

• 链条张力如何？如果下垂太多，则将其拧紧。

• 辐条张力似乎均匀吗？您可以通过将相邻的辐条挤压在一起并感觉是否有任何卡扣或摩擦来对此进行粗略检查。（这对于轮毂较重或轮辐数量较高的自行车来说可能是比较不频繁的检查。本周中，您可能希望轮毂超薄的轻型公路自行车上进行检查。）

• 润滑制动器和变速线。可能不必每月进行一次（通常每年两次就足够了），但请注意他们的工作状况。

每六个月：

• 盘式制动器：维修时间。除非您是专业人士，否则商店可以做到最好。您需要做的是：排空制动器，必要时清洁转子，检查制动衬块是否磨损。这是有关维修盘式制动器的页面。请注意，尖叫声可能表明存在问题（对于传统的轮辋制动器，通常只是烦人）。检查是否有泄漏。

• 任何看起来磨损的轮胎都应更换。

• 您的条形胶带看起来磨损了吗？把手抓地力越来越大？也许是时候换新的了。

• 跑皮革马鞍？时间到一些Proofride。

每年：

• 调整好车轮。任何具有摆放架的商店都可以很快地做到这一点。

• 更换所有拉长的电缆。

• 您一直在关注该链，是吗？再次检查，如果需要，换成新的。新链条比因为您没有更换链条而被淘汰的替代传动系统便宜得多！

• 您的鞍座高度和倾斜度如何？车把角度？茎高？无夹脚踏板上的浮子怎么样？是时候看看这些了。请记住，骑手会体重增加和减轻，骑行方式会发生变化，随着年龄的增长身体会下垂。保持舒适并调整您的自行车。

• 内部集线器：电缆的张力如何？卸下销钉检查内部流体：它是黑色的还是脏的？如果确实如此，则不应该这样，因此请考虑对集线器进行维修。

• 方位角：您是否注意到骑行时发现的喀哒声或卡子声？如果您推迟了，现在是时候看看这些了。

季节性：

• 如果您在冬季骑行，请将轮胎换成双头螺栓，或者至少换个胎面更好的螺栓-最好是在第一次泼冰之前。

• 有冰盐和冰块时，您要加快清洁程序。（类似地，您可以在夏天放松一下。）

• 链条价格便宜，通常不会超过一两年，并且无论如何都要在冬季骑行后更换链条。

摘要：

• 清洁你的自行车。一辆干净的自行车不太可能遇到其他问题。干净的自行车不太可能生锈。
• 至少要以任何借口更换链条。磨损的，“拉伸”的链条会磨损您的传动系统，需要昂贵的维修。值得学习如何独自做他的事情，如果这样的话，则使您有能力更频繁地做下去。
• 骑车时要注意自行车。如果有东西松动或损坏，您会感觉到。

ABC快速检查

我只会在Moz的答案中添加一件事。我从事自行车救援工作，在那儿我们教人们所谓的ABC快速检查。

A代表空气。检查轮胎中的空气。

B是制动器，轴承。检查制动器是否反应灵敏，并且工作状况良好。确保车轮旋转正常。

C是曲柄链。抓住曲柄臂并左右移动，检查是否有任何游隙。确保链条正确润滑。

快速是指您的自行车上的快速释放装置。确保它们足够紧，以免事情刚开始掉落在您身上。

我建议每次骑自行车时都要这样做。

我扫描了Sustrans发行的“ Free Your Bike”小册子中的一页，该小册子是英国注册的自行车和运输慈善机构。我希望这是您要寻找的并且对您有用。