如何防止起草？

我正在与同事进行一场友好的比赛。他告诉我他计划在我身后参加大多数比赛以节省能源。

我想让他很难（不做任何有意思的事情）草拟我。通常，在赛车情况下，您可以采用哪些策略阻止竞争对手参加比赛？

在这种情况下，他可能是一个经验更丰富的骑手，而我是新手。

更新：谢谢大家的建议。我决定要做的是间隔一些时间，所以我的步伐不是固定的。我想按照自己的节奏演奏，如果我的同事想起草得很烂（他没有），他就必须按照我的节奏演奏。附带说明，我有一辆更好的自行车，这可能与获胜更多有关，然后阻止了他的选秀，但获胜就是一场胜利。

在公路赛车中，有很多方法可以尝试获得优势（或不给别人优势）。因为这是一场友好的比赛，所以我将其分解为友好，冷漠和敌对的战术。

更新1： OP更新了他们的问题，以明确表明他们是初学者，其他骑手是经验更丰富的骑手。因此，我在底部添加了一段，讨论了执行战术或策略的重要性。

更新2： 一个有趣的视频： 如何摆脱乘车者

1）友善战术

这些策略旨在通过让您的朋友参加比赛来保持比赛的友好性，但目的是在某个时候采取果断的动作来取胜，这显然表明您是当天最强大的骑手。

• 首先获得胜利 -简而言之，保持骑行放松直至接近尾声，然后发动并保持强力进攻，这是您的朋友无法比拟的。这使他们一直处于“竞争”状态，直到最后，他们通过停留到最后而节省了面子，并且您采用了毁灭性的策略来节省了面子。您甚至可以让您的朋友拉一下以使其看起来很公平。不利的一面是，他们可能认为竞争比实际距离更近而离开。
• 持续的努力：在几种情况下，制图的优势有所降低，然后您可以使用这些情况进行持续的努力，以使他们脱离方向盘，从而获得优势。
  • 攀爬：正如许多其他人所指出的那样，进行大幅攀爬是延长距离的另一种好方法。根据您想要摩擦的程度，可以控制距离。
  • 假平底鞋：假平底鞋是看似平坦但实际上稍微倾斜的部分。如果您没有显示此信息的计算机（例如Garmin），则轻微的倾斜会使您感觉非常缓慢。坚持不懈地进攻假人单位是一种很好的方法，可以使某人与别人保持距离，特别是如果您知道这是假人单位，但他们却没有。

2）冷漠的战术

这些策略比（1）更具攻击性，并且可能是公平的游戏，具体取决于您的友谊和对竞争行为的看法。

• 浪涌攻击 -如果有人正在起草摆脱他们的时间很短的攻击，你可以把一个身位的距离，打破他们的草案，从而否定自己的优势的好方法。
  • 快速/更快 -例如，您可以以较快的速度骑行，等着看他们是否紧张，然后进行短时爆发攻击以取得差距。他们会因为过早坚持而现在突然全力以赴而感到疲倦。这将使他们大大士气低落。
  • 慢/快 -与快/快类似，您将使用速度更改来中断草稿。在这种情况下，开始随便放慢脚步，这通常会让别人想知道发生了什么...然后发起攻击以扩大差距并打破吃水。
  • 改变方向和波动 -如果在浪涌时突然改变方向（例如，在道路上呈锯齿状或曲折形，但没有锯齿状弯曲），则可以立即消除制图优势，这会使制图员更难以缩小间隙。（谢谢@altomnr）
  • 在他们睡觉时赶上他们 -等到“竞争”中出现真正的平静，突然喘不过气来打破吃水。
  • 攻击对话 -在某个时候开始友好的交谈，建立一个故事，就像它开始变得非常有趣（和您的朋友放下他们的警惕）一样...攻击！让某人措手不及是打破草稿的快速方法。
• 顺风：如果您住在多风地区，并且知道路线，就可以
  • 逆风而上：这可以有多种用途。最好的方法之一是，如果您的前进和后退路线有逆风，则在转身之前攻击几公里是获得胜利的决定性方法。
  • 装订线：如果遇到侧风（需要梯队才能起草，您可以骑在路边附近以“装订”起草车手。因为草稿位置实际上不在道路上，因此它们不能移动他们在进入选秀的道路上失去了草稿的能力，不得不做同样的工作，这是进攻的好时机。
• 重复攻击：如果您的身体状况更好，则可以快速连续发起一系列重复攻击。他们也许能够坚持一两次攻击，但是将攻击叠加在一起最终会使它们耗尽。

3）敌对战术和作弊

多年以来，我在比赛中遇到了一些敌对技巧，具体取决于您对友谊的重视程度（例如，仇恨）。为了完整起见，我将它们记录在案，以表明通常不应该将其视为策略的内容。

警告：绝不应对您的朋友使用“强迫犯错”策略，因为这些策略有可能将某人送往医院。

• 强制错误：
  • 攻击技术后裔：如果您是技术娴熟的后裔，则可以通过鼓励某人尝试并保持步调，从而使他们脱离技能水平，来利用这一优势。人们经常会在拍摄的角落里翻动，否则会摇晃而形成空隙。更糟的是，您可能导致某人坠毁并受伤。
  • 过度弯道：另一种可怕的方法是故意使快速弯道过弯，这样您就可以挂在嘴上，但其目的是迫使它们离开道路或撞车。
  • 骑入危险中：摇动绘图仪的另一种方法是将其置于危险中，例如坑洞或在距离道路不到一英寸的地方骑行。想法是假装他们放纵自己。
  • 刹车检查：在地狱中有一个特殊的地方可以进行刹车检查，但这是震动某人的有效方法。
• 使用车辆唤醒。如果您是一名更强大的短跑运动员，可以在一段时间内跳入车辆吃水，让您向前迈进
• 谎言：当您的朋友随便草稿时，他说：“您知道我今天没有这种感觉……您想退出吗？” 然后，当他们思考时，果断地采取行动。
• 更改目标杆数：如果您的朋友仍在起草，快快结束了，以冲刺冲向终点。要求胜利！作为扩展，在岗位完成混乱中，再次进攻才能真正获胜。

执行的重要性

上面概述的策略和战略将在很大程度上依赖于执行力，这对于初学者来说可能很难。许多新手只会部分采取这种战术，因为担心这种战术可能无法奏效而退缩。“秘密”是，一旦您决定了一种策略，您就必须将所有内容付诸实践（即，意愿丧失并且看上去像个傻瓜）。否则，只有一半的力量攻击，其他骑手更容易生存。经验丰富的骑手将被训练成能够屈服并在进攻中幸存下来的决心（即使他们可能不太适合整体情况）。如果您不完全致力于策略或战术，这种精神力量和经验会使他们成为强大的对手。

对于初学者来说，开发成功所需的“杀手”本能可能需要花费时间和实践，因此，如果选择的策略不能一次解决，请不要气disc。有时，您只需要不断向墙上扔泥浆即可使它们粘起来。

让同事通过，然后在他们后面草拟。看谁先走就成了鸡的游戏。

这部分是为什么通常在团队中进行专业水平的公路赛车的原因。车队共同努力，让车手在前弯转弯，使比赛以合理的速度进行。另一种选择是在坡度较高的区域尽力而为，否则起草就不会那么有利，并希望您可以将其他人拉到足够远的地方，以便在道路变平后不再能够起草。

使他无法为你起草的最好方法是改为为他起草。然后，您可能最终会轮流玩。竞争性自行车骑行不仅关乎谁是最好的人，而且关乎谁是最聪明的人以及谁拥有最好的社交技能。或者，当您提到这个词时，确实可以做到“最认真”的人。

但是，我个人认为您应该学习将这种“均值”排除在等式之外。规则简单明了：事先越线，您将获胜。当然，有时仍然会有不同的“道德”赢家。

这可能就是为什么这位同事很早就公开其战略的原因。通过公开讲解他的策略，他希望防止您感到初学者的感觉：“但是我更好，起草是不公平的”。我认为您应该接受起草。不要参加不同规则适用于不同车手的比赛。

您问这个问题真是太好了。真正学习挖掘起草的生理，策略和策略是要体验它们。例如，您必须努力训练，然后被不如您坚强的人殴打，才能完全欣赏此事。因此，即使他可能比您更不适合您，您也可以借此机会向您的同事学习。您将自己找到策略。

我本人是铁人三项运动员。起草是我运动中最大的争议之一。特别是在大多数铁人三项比赛中，起草仍然是非法的。（/被认为）更像运动员。但是对于专业运动员（世界级和全国性的锦标赛等），大多数比赛现在都是合法的。原因是当这项运动成为奥林匹克运动会时，他们发现/意识到，当运动员的水平高度接近时（例如，一分钟内有50名运动员开始骑自行车，而相隔仅一秒），强制执行起草规则就变得不可能了。观众的享受也受到陪审团的影响，因为总是有一些主观性/随机性。

当然，一个明显的例外是Ironman距离，在较长的游泳过程中，更大，更专业的陪审团和更大的距离使非​​起草得以保持。考虑到它的历史，这可能是一件好事。但是实际上，这只是意味着通常在运动员之间需要10米的距离进行草稿。因为在10米处风力仍然存在。当运动员被迫紧缩在一起或忽略规则时，仍会引起大量争议。虽然这主要是在年龄段/业余领域，但陪审团较少，没有相机。

如果您想成为专业人士，请接受草稿。或看着空中的一群鸟。他们正在起草！跟随自然

因此，除了防止他人起草的策略外，精心起草可能更重要：

• 与您前方的车轮保持不超过半轮的距离（除非您是后来才学会在现场：P骑自行车的美国人之一）。这是从拥有40％的优势到20％甚至更低的优势的区别。
• 如果风来自左前方，请在骑自行车之前向右后方行驶。或者，如果风来自左侧，则在右侧循环

为了防止起草，当然也存在许多策略，但是这里大多数人已经给出了这些策略。

您可以结合田径比赛的策略，即比赛短跑和公路比赛。

在比赛短跑中，赛车手通常起步很慢，以不给选秀带来任何优势。这一直持续到一个竞争者决定他/她可以冲刺到终点线，然后另一个可以通过并攻击。

在公路赛车中，一种常见的策略是与其他赛车手脱离并保持足够的距离，以防止其他赛车手起草。攀爬是开始突破的好地方，因为追随者从起草中获得的利益要比平地获得的利益要少。

我的选择是从步行开始，然后在适当的爬坡或接近终点线时开始进攻。除非同事不让自己的神经紧张，让我起草或诉诸于非运动型的行为:)

逆风较大时，可以使用基于天气的策略。

从您遇到的风的角度来看，您的风影（即绘图员想骑的地方）在您的后面。由于行进快，您会遇到直风，而由于天气，您会遇到侧面风。组合的有效风将以这两个方向之间某个角度的角度出现在您的身上。

如果侧风足够坚硬，那么如果您一直沿顺风一侧行驶，那么您的风影将偏离道路的一侧，这意味着不可能进行牵伸。

这显然是一场非正式的比赛，您可以在其中设定自己的规则。因此，正如criggie在评论中所建议的那样，您也许可以同意禁止起草的规则。

在计时赛中，骑手每隔一分钟出发一次，并且明显禁止起草。如果一个车手紧追另一个车手，我认为规则规定他们必须后退或超车。

如果在这场比赛中只有两个人，您可能会制定规则，禁止同时起草。