1 我应该在笼子里打开或关闭水瓶尖端吗? 当我骑马(所有道路,从未落后)时,我将水瓶上的尖端关闭。当我喝一杯时,我用牙齿拉开尖端,喷一些水,然后将它撞到我微微张开的牙齿上再次关闭尖端。 我这样做是因为我的瓶子的尖端经常变脏,我必须在喝酒之前用衬衫擦掉它。如果我把它打开,污垢会进入瓶子的尖端。 这有点乏味,但我现在已经习惯了。这是标准做法吗? 1 technique hydration