建立阁楼框架的最佳方法是什么？

我需要建立我的阁楼框架有三个原因，但首先，我可以想到两种方法来做到这一点。

方法

方法1

将新框架放在现有托梁上的原始框架之上。

我会直接在旧托梁上堆叠新的托梁。理论上，这应该使它们类似于2x8s（我知道这不是真的，我有梁论来证明它）。

方法2

将新框架置于原始框架的顶部，对抗现有的托梁。

我会在旧托梁的顶部堆叠新的托梁。理论上，我已经制作了各种各样的格子结构。

用途

绝缘

我打算在原来的托梁托架中放置2x4玻璃纤维绝缘材料，但这只能得到我~R-13，我所在地区的指南是> R-30。顺便说一句，吹入不是我正在考虑的选择。我听说堆叠它们时相互垂直放置卷筒/棉絮是合适的方法，所以方法2似乎对这个应用有意义。

地板

现在，当我需要在我的阁楼上工作时，我需要沿着托梁的顶部tip着脚尖。没有任何类型的地板。我想通过放置一些OSB来解决这个问题（至少在某些地方）。我不认为我使用的方法会影响这个，但是有一个双宽的托梁舱（它下面有一个墙但没有托梁）所以我需要在那里添加一些垂直加固，所以方法2似乎有意义再次。

加强

我正在添加一些需要悬挂在天花板上的橱柜，因为它距离任何墙壁都很远。我希望机柜和内容重约400磅，我不怀疑现有的托梁可以承受负荷（它们有160英寸的跨度），但我宁愿加强框架。我曾考虑过姊妹的托梁将被安装（方法0，未显示），但我认为方法1和2有效地取代了姐妹。方法1将增加有效的托梁刚度和强度，而方法2将负载分布在多个托梁上。我不确定哪个是在这种情况下更好。

方法1和方法2不强化现有的托梁。他们只是增加了“自重”。