肌肉力量与睾酮水平100%相关吗?


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我一次又一次地听到T水平表示强度,因为肌肉大小通常与各方面的绝对强度有关。既然我们知道力量和大小不是1:1,而是彼此相对,那么睾丸激素是否会影响真正的指示力量实施?

我所说的是,如果一个人可以更强壮(但肌肉尺寸更小),假设一个人可以更强壮但是比另一个人更少,那么它是否正确?

我知道它是肌肉大小的原因,但是我们已经知道肌肉大小并不总是最好的,最全面的力量衡量。力量也是神经连接的,它不仅仅依赖于测试水平100%。

我问这个是因为我哭着看着感情上触动我的东西,我知道其他男人,比如我,不知道。我也很松弛,变形,并且比肌肉质量有更多的相对身体脂肪。然而,我很容易压倒肌肉比我大的男性,甚至更好的形状,更“男子气概”,锻炼精致,健美等。

我认为我的测试要比那些有着轮廓分明的颌骨,健美的手臂,低BF,情绪低落的大个子少。但为什么我更坚强?

总结一下,睾丸激素单独与强度100%相关吗?如果是这样,为什么我会更少更强壮?


请查看帮助(fitness.stackexchange.com/help/on-topic),了解您应该在这里询问的主题。
FredrikD 2014年

Answers:


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我不相信你的假设是正确的。

睾丸激素与增长更快,恢复更快,并发挥更多能力有关。它与强度无关,但既不表示也不与强度相关。(同样适用于肌肉大小。)没有理由认为低睾丸激素的人不会比睾丸激素更强。它们之间并没有那么紧密相关:荷尔蒙水平的波动可能比力量水平快得多。

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