如果物理治疗没有帮助我的腹股沟问题,那么下一步是什么?[关闭]


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大约9个月前,每当我做仰卧起坐时,我都注意到下腹部疼痛。感觉与前一年的疝气相似,但由于没有任何凸起,医生建议这是腹股沟拉伤。

我几乎忽略了它,开始了我的锻炼,跑步和打篮球的日常工作。当然没有一个帮助,它逐渐变得更糟。我不仅仅是在我的下腹部,而是在我的腹股沟中感觉到它,有时甚至在我的屁股后面。

我大约3个月前停止锻炼并开始进行物理治疗(使用物理治疗师,而不仅仅是自己做)。我们做各种各样的伸展和一些轻力训练。

我只做了大约6周(这是医生建议我应该做多久),但在这一点上它根本没有帮助。我做了我被告知在家做的训练,并且每周与他们见面两次,但疼痛没有改善。

治疗师说,医生可能想要进行富含血浆的血液注射。理论上,这应该刺激我的腹股沟愈合。从我所读过的内容来看,无论这是否是一个真正的解决方案,或者它是否仅仅是一种被用于实践的理论,它都在空中。

有没有人之前有过等离子注射?它有帮助吗?还有什么我应该做的来解决这个问题吗?如果PT没有帮助,我应该从医生那里得到什么?这确实给我带来了很多问题,我不觉得我更接近修复它。


只是出于好奇:你的病情自去年以来有所改善吗?众所周知,运动性耻骨和其他腹部疾病难以诊断/治疗。
BKE

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它并不完美,但它有所改善。我做了PT总共4个月,它确实达到了疼痛并没有那么严重的程度,但我仍然无法跑步或做弓步。我开始去健身房做轻腿锻炼。蹲下有一点重量,腿部压力,这样的事情。虽然它永远不会变得更好而且跑步仍然很痛,但我可以打篮球而不会打扰我那么多。我认为关键是练习。在做任何体育活动之前,它也有助于变得非常热身。仍然无法跑步或做弓步,但是迈出了一大步。
bsayegh

很高兴听到,祝你好运。我也患有这些症状,我很惊讶医生和医生之间有多么混乱。寻找一位优秀的体育医生和理疗师是关键。如果他们在这方面没有具体经验,或者几周/几个月后治疗没有改善,那就继续吧。此外,获得正确的诊断是关键,因为5名医生可能会给出5种不同的诊断。这很大程度上取决于你自己管理这个。但永不放弃,因为它有可能完全愈合。不幸的是,我不能更具体,但我希望这会有所帮助。
BKE

Answers:


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我不能给你医疗建议 - (不是医生),但我可以给你一些链接,希望有助于回答你的一些问题。

以下是一些信息 富血小板血浆(PRP) 。治疗相对较新 结果的证据 仍在收集中。例如,使用 肘关节炎(网球肘)的PRP 已经显示出临床意义,但其他网站的其他研究是模棱两可或缺乏足够的控制。

本文 有一些关于腹股沟疼痛和运动员的好信息。它指出,对于腹股沟和下腹部慢性疼痛的运动员,存在“一些潜在的鉴别诊断”。

本文讨论 内收肌损伤的治疗方法 并指出“当患者进入诊所接受治疗时,他们已经患有同一区域的多个菌株”;至于治疗方法,“许多协议至少持续12周,才能开始看到肌腱内部的变化”。

除此之外,我没有任何关于你的直接信息,我从未接受过等离子注入。如果是我,我肯定会进行核磁共振检查,看看你的疼痛正在扩散所涉及的是什么。

此外,还有一些您可以由治疗师运行的视频。第一个是 巫毒牙线 并解决软组织。 (你提到运动但没有软组织或手法治疗工作。) 第二个视频 由物理治疗师Kelly Starrett负责。增加射程比治疗伤害更多,但它确实对关节囊和软组织说话。

我意识到这并没有真正回答你的问题,但希望它能在收集信息方面提供一些帮助。祝好运。


伏都教牙线视频很有趣,但我不知道它是否适合我。我的伤势已经存在近一年了。如果我在最初开始感到疼痛时做了这些事情,他们就会创造奇迹。我曾经想过它是一种运动疝气,但我有一位医生告诉我它甚至不是真的。我目前的医生认为运动疝气是真实的,但它们太难以诊断。谢谢你的研究!
bsayegh

欢迎你,祝你好运。
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