赤脚使用椭圆训练机可以吗？

事实证明，当我在椭圆训练机上锻炼时，赤脚比穿任何类型的鞋都要舒服。所以这与跑步机完全不同 - 我的意思是，你肯定需要运动鞋不要感到不舒服。

我的问题是 - 赤脚使用公共椭圆训练机，仅限袜子是否合乎道德。

我知道这听起来很奇怪，但我很遗憾没有问。

大多数商业健身房要求您在运动场上穿上某种类型的鞋子。其中很大一部分是健康法规，以及与保险相关的法规。如果在健身房工作的人要求你穿上鞋子，请不要感到惊讶。

如果您拥有该设备，您可以按照自己的意愿行事。但是，请检查健身房的规则。还要考虑到你会让自己处于更大的脚癣风险之中。