2 最近一位朋友告诉我D-天冬氨酸。因为我对ZMA感到失望，所以在我试用之前，我想获得一些知识。是否有任何科学研究证明它确实有效？特别是研究不是由销售含有DAA的产品的公司进行的。 testosterone — gruszczy source
2 一项关于国立卫生研究院（NIH）网站的研究 发现大鼠和人类的LH和睾酮都有增加。 但有些警告......这并不能证明它作为肌肉建设辅助或补充有益。此外，我已经看到至少有一个参考文献声称它也导致用雌激素替代睾丸激素，因此它不是完全有效的。我没有那个方便，所以我不能说这个说法的有效性。 — Aardvark source