1 为安全起见，预热很重要，但我不是在问这个问题。我想知道自己多少精力充沛，肾上腺素激增会影响运动员在力量活动中的表现。 我想到汤姆·博伊尔的榜样。在他的情况下，这个举重运动员举起了一辆3000磅重的地面车，以便拯救一名被困的自行车手。悲惨地，他因此损坏了他的身体。文章没有详细说明这是如何可行的，以及与肾上腺素有多大关系。 我想问一下这个问题的更多细节。肾上腺素在表现中的作用有多大？有没有进行热身测试而不进行热身测试的测试？ strength warm-up performance athletic-performance — 约翰尼 source