紧身三件套-如何减轻胸部毛发引起的乳头烧伤？

因此，这实际上不是摆弄的严肃问题。

我也看了什么，可以-I-做换疼痛，乳头和IS-它有害，不收磨损的内衣，而运行的，以及一对夫妇的暗示bodyglide等问题，我在其他地方使用bodyglide，但我认为这不是我的答案。

我觉得我的问题与上面的问题不同，因为我是男性，胸部毛茸茸的-上面的问题没有考虑到这一点。。

常见的解决方案是创可贴和bodyglide（如上所述）。要使用创可贴，我必须刮胡子才能使它们粘住。剃须会在三件套西装上用短毛摩擦而打开另一罐蠕虫，我更希望避免。

我无法想象bodyglide在这种情况下会起作用。

除了剃须和使用创可贴还有其他解决方案吗？

以下详细信息是我的具体情况，但如果您愿意，可以考虑以下内容：

• 我正在做长距离铁人三项
• 跑步是摩擦发生的地方
• 我没有超重
• 我穿着莱卡三件套（显然这是紧身装）
• 当衣服湿了时，摩擦是最糟糕的，我可以通过不往前倒水来最大程度地减少湿气，但是我正在法国进行长距离铁人三项赛，所以可能会有些湿气

为此，我将考虑几种解决方案，这两种解决方案都非常简单。

• 变更-您说您正在进行长距离铁人三项赛，我假设您的意思是比奥林匹克距离更长，在奥林匹克距离中，过渡时间更为关键，例如铁人三项距离和全程铁人三项。我会在自行车/跑步过渡帐篷上多呆几分钟，然后换成宽松的衬衫。
• 刮脸-继续刮脸。您可以剃刮得足够近，以至于不必用短毛揉搓，和/或在该区域贴上创可贴。它还提供了一个优势，即如果您毛茸茸的话，则全程全面刮胡可带来散热的好处。此外，您已经在刮腿（如果没有的话，请参阅本文。您可能会浪费4-5分钟的时间），那么为什么不多加一点呢？

如果您已经尝试过bodyglide和类似的补救措施，那么我认为那两个可能是您最好的选择。

我既是长官又是长跑者，所以遇到了同样的问题。

我发现最好的解决方案是将创可贴的粘合部分直接涂在乳头上。取一个创可贴，将两个粘合部分切掉或撕下：

然后小心地将毛发从乳头上移开（稍微弄湿会有所帮助），并在每侧涂抹一根。

塑料绷带似乎效果最好，并且在淋浴时脱落也没有太大麻烦。去除可能会有点痛苦，但远胜于摩擦！

您是否在胸带上佩戴了心率监测器？这些将监视您在躯干处的心律并将其记录到跑步手表或自行车计算机上。

将其放置在正确的位置，其功能应与伤口膏药完全一样，提供覆盖范围，而不会来回移动而引起摩擦。