柑橘类水果对婴儿安全吗？

在网上的很多地方都不建议给刚开始使用固体食物的婴儿喂柑桔，但是我找不到这个建议背后的任何可靠理由。

是否对此有任何科学研究，还是一个（经常重复的）老太太的故事？

我问是因为我6个月大的儿子爱普通话。

— 伊万那
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一些婴儿喝橙汁或吃柑橘后会出现烫伤样的尿布疹。我的一个做到了。如果没有，您可能会“无家可归”-我不知道有任何其他原因可以避免或延迟他们。这并不是老婆婆的故事，只是它不会像其他人那样影响您的宝宝。

— Chrys

我的矿山以前每天最多吃8个普通话，但她仍然过得很好：P

— Erik

我的妻子在怀孕期间每天吃柠檬。我的孩子喜欢柠檬。他们刚开始使用固体时就拥有了它们，没有问题。普通话比柠檬散装更容易食用，但是总的来说，如果您发现他们到处乱走一些普通话并没有影响，那么我就不用担心。

— 凯庆

当我们给他橘汁时，我的婴儿患了尿布急症。

Answers:

美国儿科学会不再建议明确避免柑橘类水果。请参阅此资源，以了解有关其建议的更多详细信息。（基本上是任何食物。）现在主要关注的是蜂蜜（肉毒杆菌中毒）和食物中的硝酸盐（菠菜，甜菜，青豆，南瓜和胡萝卜），因为它们潜在地含有较高的硝酸盐含量，因此如果过早避免食用家庭准备）。

在最近几年之前，AAP建议避免使用它们，因为酸度过高。一些儿科医生仍然参考此建议。这都会引起尿布疹和面部皮疹。我的孩子（1岁和2.5岁）都爱吃西红柿，可以通过大量吃西红柿来使自己尿布疹。AAP不再参考此建议；类似于由于科学上没有根据的过敏问题而一次性禁止草莓和鸡蛋（在科学上没有提早避免过敏原，以后再避免过敏的想法），该建议似乎不再适用。当然，如果您的孩子特别敏感，请谨慎对待食物。

我六个月后对普通话的主要关注是糖含量高。与果汁类似，橘子应偶尔食用，而不是常规食品。六个月大的孩子可能无法咀嚼它们，因此，仅仅是吮吸碎片-因此不会消耗水果的纤维，而只会消耗果汁；此外，如果您使用的是罐装普通话，那么它们也含有高糖浆。虽然确实没有必要完全避免吃甜食，并且食用甜食不一定会引起以后对甜食的渴望，但您不想用糖代替太多的“好”卡路里。胡萝卜和芹菜杆，黄瓜棒以及许多其他糖分较低的选择适用于喜欢咀嚼或吮吸食品的婴儿。

此外，由于有窒息的危险，在这个年龄的整个水果要格外小心。虽然我的孩子定期确实有橘子大小的橘子（“美眉”），但始终对其进行良好的监督，并且数量非常有限，因此可以减轻任何窒息的风险。

— 乔
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精彩彻底的答案；我只补充说，酸度也可能是小孩子娇嫩的脸上的问题。我们的男孩有时会因酸性水果在嘴巴上出现局部发红，并且不知道当手指上沾有柑橘时，手指不会露出眼睛。

— 唐

没有南瓜或胡萝卜？这对我来说听起来很新。婴儿食品制备器随附的食谱书中包含许多胡萝卜或南瓜的食谱。和我的男孩爱他们:)

— algiogia 2015年

@algiogia胡萝卜和西葫芦特别涉及某些家庭自制的蔬菜，这些蔬菜有较高硝酸盐浓度的风险。研究表明，由于肥料的使用以及某些情况下土壤的状况，这些蔬菜可能含有大量的硝酸盐，对于小孩来说可能是不安全的。市售的将测试硝酸盐含量并确保安全。这并不是说您绝对不应该给孩子喂胡萝卜或南瓜-要当心，并节制他们的食用量。（是的，这项研究相对较新。）

— 乔

您可以在6个月大后向宝宝介绍柑橘类水果。但是，请确保精心准备柑橘类水果-去除果皮，种子和膜，因为它们难以咀嚼，并可能导致婴儿窒息或窒息。始终将水果切成一口大小的块，以便婴儿可以很好地咀嚼食物。

引入任何新食物后，至少等待三天，然后再使用下一份新食物，以便您可以监视任何反应并知道是什么原因引起的。

— 达莉亚·杰西（Dalia Jesse）
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