我该如何帮助女儿的抑郁症?


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我的女儿是大学新生,大约7个月前在校园遭到性侵犯/强奸。上周末她回家时,我注意到她的手腕有些割伤,她也承认自己正在割伤手腕。她不是一个很开放的女孩,我不确定她的脑袋里正在发生什么以及为什么她这样做。

我能为她做些什么?


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就个人而言,我认为您应该将此问题升级为可以帮助她的本地人员。
SomeShinyObject 2014年

欢迎使用该网站@ user7090。我进行了一些小的修改,以帮助您将问题集中到我认为我们最有可能提供有意义答案的领域;请随时进行进一步修改,如果我还没有真正抓住您的意图,请撤消我的修改。

Answers:


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您的女儿正处于痛苦之中,并且尽其所能表达这种痛苦,但通常这还不够。性侵犯具有心理上的影响,其持续时间远长于身体上的影响。帮助她联系RAINN或她当地的强奸危机中心,专门研究创伤问题的心理治疗师或两者。快做吧。不要对此延迟。她的心理健康取决于迅速而彻底的行动。

从更贴切的角度来看,请尽一切可能支持她。提供一个耳朵,一个拥抱,或者如果需要的话就让她独自一人。只要确保让她知道自己爱她,并在她需要的治疗过程中全力支持她即可。然后继续。不要让她失望,并帮助她不要让自己失望。她可以从中恢复过来(我们很多人都有)。


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关于心理影响有多大,我将“可以”更改为“可以”。影响的性质可能会发生很大的变化,但我不知道有哪一次强奸造成的心理影响没有比身体创伤大几个数量级。
AJ亨德森

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我曾在高中时担任过同伴危机顾问。我建议与危机顾问或心理学家交谈,并从他们那里获得有关如何提供帮助的反馈。她应该因为裁员而亲自去找辅导员,但是您要谨慎对待,以确保自己清楚自己是支持者,而不是判断行为。(在这里,危机咨询师可以为您提供帮助。)大多数人都容易低估与强奸相关的情感痛苦,而且强奸案的表现方式可能因人而异。通常有帮助的要点是:a)事件不会改变您对她的看法,b)她并不孤单(很多其他人都经历过类似的经历),c)取决于采取的方式是不是她的错

有很多痛苦需要解决,您最好的办法就是为这种痛苦提供支持和出路。如果您可以让她努力与辅导员交谈,而又不让她觉得自己不接受她,那将是一件好事,而且削减工作是迈向升级的一步。如果她刚刚开始,那么这可能不是紧迫的问题,但是如果不解决,自我毁灭的行为确实有可能升级。(我要补充一点,尽管并非在所有情况下都有联系,但这是一个可能导致早期自杀念头的警告信号,但这就是为什么让她与某人公开交谈是个好主意,无论是可信赖的朋友,还是你或治疗师。以她说的话为准,而不是以为自己很乐于助人。


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我的重要他人在14岁时被强奸,并造成了多年的自残

直到我们变得活跃起来,我才发现她被强奸了。然后,我们告诉她的父母,找到了一个好的精神病医生。我建议立即(如果您还没有找到的话)找她的精神病医生,并让这个话题在家中畅谈。

当我读到这篇文章时,您说这是7个月前发生的,所以我认为已经有一位心理医生了,对!


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(这意味着什么?)
woliveirajr 2014年

@woliveirajr也花了我一点时间来弄清楚那个。“其他重要
人物

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这完全是医疗问题;但是,由于您询问了您作为父母的具体能力,所以...

认识到犯罪的严重性

很多人都错过了这一部分。认识并相信她身上发生的一件严重罪行;对她的侵犯。没有“克服它”。只有接受和管理它。

了解她为什么要这样做

很难理解,但是割伤自己是一个很好的止痛药。这是释放他们在“内心”感觉的一种方式。对于性侵犯受害者,这也是重新控制自己身体的一种方式,这是从他们身上夺走的。

婴儿脚步

切割是相当严重的,应该加以处理。但是,婴儿的脚步。要求她停止割礼会导致强烈抨击-您正在剥夺她对自己身体的权利。您必须引导她达到期望的行为;不要求它。这可能像谈论切割;问她正在使用哪种工具。您可以谈论它的安全性-提醒她使用干净的工具。您可以要求她在剪发后给您打电话,因为您担心她是否还可以。

目的是让她谈论自己的感受。让她意识到还有其他选择(例如说话,治疗等)。确保她知道自己什么时候可以开始治疗。帮助她找到一名精神科医生-他们并不平等。您想要一个她愿意与之交谈的人。

还有,爱。TLC不仅适合婴儿。也适合成年人。触摸,爱护和关心。

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