如何鼓励幼儿吞下食物？

我们三岁的儿子在食物方面非常挑剔。他没有兴趣吃水果和蔬菜，但最近他开始不喜欢某些肉类。他会在嘴里咀嚼食物，但不要吞下它。

我们能做些什么来鼓励他吞下他的食物吗？或者它是否会在一段时间后通过？

他每天的食物消费量如下：

• 07:30巧克力面包，奶酪，1份牛奶
• 10:30 1份酸奶，2块饼干
• 12:30米饭，猪肉或鸡汤，吃了很多
• 16:00 1份牛奶，2份饼干
• 18:00米饭，猪肉或鸡汤，吃一点

我们已经按照上述惯例做了一段时间，但我想知道为什么他最近才养成不吞食食物的习惯。

根据你的编辑，听起来像是他在1800年并不饿。在1600年吃一顿大小吃可能太晚了，不能吃饭。尝试将1600点小吃移至1500点，或者将1800点的晚餐移至1900年。我差不多三岁的孩子偶尔在晚餐时吃得不好，但是一小时左右就饿了，然后他会吃晚饭（我们有规则，他可能不会吃任何东西 其他 如果他吃得不好，他的晚餐比他的晚餐要好，但是如果他吃得不好，我们会把晚餐放在冰箱里过夜。）

我还补充一点，看起来他吃得够多，所以也许他根本就不会想吃太多晚餐。有些人有这样的时间表 - 他们更大的一餐是午餐，而不是晚餐。这并不可怕，只要营养在所有膳食中均衡，它们就会变得非常好。这是我要记住的挑战;我的孩子们的年龄都非常高（特别是考虑到我的妻子和我不高），并且身高适当，但有时候只是不想吃饭。我很难记住不要给他们太多的麻烦，因为显然他们吃得足够平衡了，而且当他们不饿的时候，我要做的就是让他们吃饭，这会导致他们后来的体重问题。生活。