我7岁的女儿是团队哭泣的婴儿……我如何帮助她停下来？

我七岁的女儿在一支足球队踢球。她喜欢足球。她不是最好的球员，也不是最坏的球员。但是，她是团队的哭泣者。她找到了哭泣每场比赛和练习的理由。当她没有进球时，她假装受伤，沮丧并在所有人面前哭泣，她是第一个说“我们永远不会击败另一支球队”的人。

就个人而言，我一直讨厌那个孩子加入我的团队，现在我是那个孩子的妈妈。她喜欢玩，并且在事情发展时会很开心。她因这种幼稚的行为而变得太老了，坦率地说，当另外10个女孩和他们的父母盯着我们看时，这很尴尬，因为她是一个怀念镜头的婴儿，或者因为她太热了。我的意思是，谁哭是因为他们太热了？没有人的孩子。我不是负父母。

我告诉我总是鼓励她，并且当我为她感到骄傲时总是告诉她。当她表现得像个婴儿时，我什么也没说。我只是很镇静地告诉她深吸一口气，看一看情况，然后从那里走出去……有时这行得通，而她却无法自拔。在她的生活的其他各个方面，她都很宜人，乐于助人和领导。只是不在足球场上。...关于如何阻止她成为团队哭泣者并停止成为球场上的负面Nellie的任何想法？

这里的问题是找到一个积极的，不屈服的加固策略。诸如“其他女孩不哭”或“不羞辱自己”之类的说法不太可能奏效，因为它们相当消极。你必须让她不想哭。

你试过小贿赂吗？保持积极的态度，例如“如果您坚强并且勇于打败整个比赛，那么我会为您提供您一直想要的足球”。或者，您可以从冰淇淋开始，或观看精彩的电影。

您也可以尝试和她一起观看一些比赛，并指出（表现得不太好，以至于她不知道您要做什么）那些表现不佳的球员，例如：“这张枪绝对可怕，他必须对自己感到非常难过；他确实会更加努力，看看他现在有多快跑步？”。您还可以录制游戏并观看（或至少检查得分），并指出做出了非常糟糕的事情的球员，以便稍后证明他们已经进球了。

那也是我的女儿-一个哭泣的孩子，一般来说，在足球比赛中，哭闹，生病，在场边“受伤”。FIFA可能已经批准，但我肯定没有批准。（哈！）

我在回答“ 如何应对耻辱 ”时也提到了这一点，但在这里我将对其进行更多的介绍。我没有尝试过。我尝试了鼓励，奖励，并以其他孩子为例，老实说，有时候这让我发疯，我告诉她这样做。但是我尝试了各种各样的策略，但其中任何一个都无法使她通过。她的教练也没有任何帮助。这种情况持续了多年。（并不是说她不喜欢足球，我给了她一个选择的事情，即使她对团队运动不是很着迷，但这也是她的选择。）

最终她进入了四年级的功夫课/课余托管计划，那里的主人看到了这个问题，并且通过鼓励和纪律在很大程度上治愈了她。我从他的技术中学到了很多。他鼓励他们，并真正表明他关心孩子，但对规则坚定而坚定。

“再试一次。” “但是，哇！” “十个俯卧撑。然后您可以在再有两个孩子走后再试一次。” 在某些情况下，所有通常的“拥抱它”育儿建议都可能奏效，但在这种情况下，需要更坚强的爱。在这一年中，她取得了很大进步。思福一直在给我报告。“她是个好孩子，但她很容易灰心，”在她开始工作几周后，他对我说-我实际上并没有启动这个过程，他看到她过于南希，并告诉我这是一个问题。

我的女儿现在十二岁了，尝试性和顽强性要少得多。当要求她回顾功夫年的时候，甚至她都可以看到他帮助她取得的进步。（有时，当我们见到他或路过这个地方时，我会提起这个时间，只是想着教训，听听她的想法。）

我让这激发了我对诸如此类的事情更加严格的要求。例如，我们有“不放弃”的规则。如果您开始一个垒球赛季，或者为期一周的课程或训练营，或者其他任何事情，如果您决定不喜欢它，那很好，并且您不必下次签约-但您会坚持这个赛季，暂无讨论。我相信这有助于她专注于做得更好，而不是“也许我不应该这样做”。我听她的话，也听所有人的话，但是我不告诉她如果事情不好，那就好，我要她做得更好并坚持下去。似乎正在工作。

我们处理该问题的方法是验证感觉并说“可以错过它”，然后迅速将精力集中在手头的任务上“现在回到那里，再走一步”，而不再关注。除非他们真的受伤了；我们学会了快速分辨出两种哭泣形式之间的区别。就我们而言，这有助于让我们知道他们的感受是正确的，但是聪明地应对它们很重要。无论如何我们都没有完全正确，但这是一个旅程。听起来您已经尝试了一些好主意。

我们所做的一件事是，当我们在聚会中哭泣和哭泣而上述失败时，我们让他参加了。然后，在事情过去之后，我们让他意识到了一个事实，那就是他没有赢，因此错过了很多乐趣。他们现在对局势有了更多的了解。对我们而言，这实际上是要让他们意识到自己世界以外的事物。我从治疗界的理解是，5-7 / 8岁的孩子实际上只是在意识到他们外面有一个世界，其他人也会受到事物的影响，并且周围的事物仍在继续。我们一个人承受压力的最快时间就是我们可以迅速且用最少的言语（否则它可能会成为长期的负面关注过程）让他们认识到外面发生的事情的时候。

这可能对您不起作用。很多孩子不一样，有些孩子失败时哭泣的原因不同（害怕父母的失望，使朋友失望，不能成为最好的孩子等），有时我确定你知道他们没有表达他们的意思的话。感觉到了，所以您可能需要帮助他们。

也许她真的不喜欢踢足球。如果她错过一个月的练习，团队会没事吗？然后，如果她想重新开始演奏，基本规则将是无泪。也许时间远离田野可以提供一些情感上的距离。我知道我们正在这里与一个7岁孩子打交道。

“我们永远不会击败其他球队。”

决不？绝对不会？你确定吗？在这里，我要问她使用的语言。我们大声使用的语言通常与思想中使用的语言相同。我们在思想中使用的语言往往会影响我们的思想和情感。

有关如何质疑/重新构想此类想法的建议，建议您收听Byron Katie制作的一些有声读物/视频。您应该能够找到Byron Katie 在Youtube上的一些作品样本。

如果您想要更多技术性但仍然很有趣的东西，您可能想阅读有关认知行为疗法的书籍。认知行为疗法（CBT）使用与拜伦·凯蒂（Byron Katie）的方法非常相似的提问策略。

至于哭泣，我相信这是一种情感反应，也是我们思想和信念的产物。因此，下次在这样的比赛之后和她在一起时，问她开始哭泣时在想些什么可能会很有用。但是，我也不会为此付出太大的代价，因为来自您的额外压力可能会在下一次发生时无意间使她承受更大的压力。

已经有很多好的建议。也许您可以让团队或教练参与其中。在一次训练中，教练可能会-面颊tongue-训练中“禁止”所有消极情绪。所以说“哦，我错过了目标”是“禁止的”。而是可以说“哇，我击中了门柱-您知道那有多难吗？”。如果有人表现出任何负面情绪，车队本身也必须提出惩罚。俯卧撑，奔向目标和后退或为每个人加水之类的东西。对于整个团队来说，没有什么太认真而且绝对的-没有人被选中，甚至没有教练。

他强调，只有训练。仅用于此培训。

由于培训的压力较小，因此不会那么严重。如果可行，团队将以此作为自己的内在笑话。然后，您的女儿可能会从训练到比赛采取这种态度，并打破她的模式。一旦发生这种情况，请与她一起反思她做得如何。

要求微妙。叫她停下来是行不通的，试图让她在情绪激动的时刻思考是行不通的。她需要在场上处于不同的情绪状态，这将需要一些不同的东西，需要积极地关注。

我女儿的教练每个星期都有不同的目标，除了得分以外，还有其他事情，例如触球。也许您可以算上一周的触摸次数，然后在她达到或超过之前的记录时给她冷冻酸奶奖励。

我儿子遇到了类似的问题，不是哭声而是愤怒的爆发。我认为他们是因为对某事感到沮丧而又不知道该如何改变。他曾经对失败感到非常生气，这对IMO而言本身并不是一件坏事，但我设法将他的挫败感转移到了尝试改善方面，以便他下次不会失败。

因此，如果您的女儿在哭泣，请告诉她，如果她不高兴，哭泣不会改变或解决使她不高兴的事情。告诉她她需要采取行动改变自己的处境，但是如果需要，您可以提供帮助，并尝试举例说明她或其他人过去这样做的情况。

我的女儿（也是7岁）与她的游行乐队的行为相同。她吹小号。我知道她并没有受到欺负（事实上，大多数人都很好），她的教练也很棒。我多次问她是否要退出，但拒绝这样做。她甚至兴奋地离开了。这就是为什么让我感到困惑的原因，如果她让她不高兴，她为什么会坚持坚持下去。

她很难表达自己的感受，所以花了我一段时间才弄清楚出了什么问题。事实证明，她对自己不如班上的某些孩子那么好感到不安。我向她解释说，每个人都从初学者开始。如果她想和队友一样出色，她要做的就是多练习，然后向教练和朋友寻求帮助。

它似乎有效。她已停止在课堂上哭泣，并开始练习更多。当我与她的教练分享她的不安全感时，他将她与一个年纪较大的孩子配对，后者也扮演小号成为她的乐队“ buddy”。他们一起练习，我的女儿不会停止谈论她的“大姐姐”如何帮助她在小号上变得更好。