如何解决儿子对大部分被动物体（例如烟雾探测器）的恐惧

我快三岁的儿子的房间以及我们的卧室都装有烟雾探测器。几个星期前，我们睡房里的那个人掉下来了，他在房间里的时候大声地响了十秒钟。没有明显的原因（可能是昆虫，宇宙辐射或Loki的行为），这是一年中我们拥有这些探测器的唯一此类事件。

一周后，他开始害怕烟雾探测器。症状包括：

• 他不想进入我们的房间。如果是这样，他经常开始躲在毯子下面的床上。他有时还会避开自己的房间。
• 他讲述了烟雾探测器响亮而邪恶的故事。
• 他显然患有噩梦，涉及烟雾探测器，但他无法传达自己的经历。
• 上床睡觉时，他有时会坚持要求我们中的一个人呆在房间里，只有用手捂住耳朵睡觉（以减弱声音），这反过来使他入睡更加困难。

他以前已经克服了类似的非理性恐惧，但是这次，恐惧的性质使他很难通过解释，示范和信任来解决这个问题：

• 烟雾探测器的概念已经很难向他解释，尽管他似乎已经理解了。但这似乎超出了他的理解，烟雾探测器发出误报的可能性很小（当然，我们用不太抽象的术语来解释它）。

• 由于他担心烟雾探测器发出声音的可能性，因此我们无法证明它在这方面无害。如果我们将烟雾探测器从天花板上取下，他同意将其握在手中。

• 由于一个烟雾探测器确实会熄灭（并以噪音形式造成伤害），因此在向他保证它们无害时，我们的说服力就降低了。

尽管他的担忧尚未达到令人担忧的程度，但我会对解决这一问题的其他方式感到好奇。我希望答案不涉及说谎或拆除烟雾探测器，因为我想支持他应对恐惧，而不仅仅是消除症状。

烟雾探测器并不是“无害的”，尤其是当您三岁并且突然突然熄火时。

你能跟他解释一下它们是如何工作的吗？不是技术细节，而是目的：冒烟->警报->安全。而且他们必须很大声，以便在起火时唤醒所有人吗？它们就像警车，消防车或救护车上的警笛一样：响亮，令人恐惧且重要的警告系统。

这是我尝试用火扑灭的罕见情况之一：让他用香棍或触发您的东西触发警报（在他不在家之前练习一下！），以便他自己可以看到他们工作。如有必要，请使用耳塞。并解释一下，在最后一种情况下，警报器有故障-它误解了某些东西并发出了声音，但是它的含义很好-它“认为”存在真正的危险，因此它发出了警报。如果他对各种机械感兴趣（很多小男孩都对），这种方法应该是最好的方法，并且可能是拆解物品的无损方法。

如果下次发生故障，他必须知道可能会发生真正的大火，并且您已准备好相应地进行处理。也许在真实紧急情况下对正确程序的解释也很适合这里，例如做什么，不做什么，去哪里等（并且，如果烟雾探测器再次出现故障，则将其更换，但这很明显。）

如果您想让他理解，请使用一个他当时应该已经熟悉的简单概念：一个错误。

烟雾探测器本来可以探测烟雾并警告人们，但这次却犯了一个错误，就像他有时这样做一样。糟糕！

就这样，当妈妈和爸爸记得他，直到永远犯了错误，再拿起来，他相信他吸取了教训，（因为所有的孩子认为自己的父母这样做，甚至在他被挫败所有的时间，即使父母不要（不要以为是！），他应该明白，烟雾探测器只是犯了一个错误，它将尝试不再犯同样的错误，并且他不应该因此而害怕害怕烟雾探测器。（这甚至有可能成为关于宽恕主题的对象课程。）

问题在于它使他感到震惊，害怕和伤害，他担心它会在没有警告的情况下再次这样做。烟雾探测器很难听到附近的声音-恰好在听力受损范围之内，因此可以提醒居住者问题。

他担心它会再次消失，老实说，如果您还没有找到原因，您也应该担心。因此，您需要解决问题，并教他如何在出现问题时采取措施。

如果是我和我的孩子，我将执行以下操作：

• 说：“只有在紧急情况下才发出声音。由于在没有紧急情况下发出声音，因此需要替换为只有在紧急情况下才发出声音的更好的声音。您想去商店寻求帮助吗？我买一个？”
• 到商店去，选择两个或三个您满意的（新的双电离+光电双电离将提供更少的错误警报），然后让您的孩子选择。确保它们看起来与您当前的外观明显不同。
• 删除旧的，放入新的。
• 测试它们（让他捂住耳朵），以便他知道您可以使它发出噪音，然后告诉他，除非他需要离开屋子，否则新声音不会发出噪音。
• 练习离开家。 “如果这些发出声音，请不要躲在毯子下面- 跑出房子！”

也许您能做的最好的事情就是给他一个动作，使其在再次发生时执行，并使用警报上的测试按钮进行练习。这样，他将对周围的环境有控制感-他知道，如果发生这种情况，他不是要躲在被窝里或捂住耳朵，而是要立即跑出去。

那可能就足够了。否则，要有耐心，几周之内没有噪音，他可能会安顿下来并忽略它们。

我想知道您是否创造了一个反叙事的故事，一个关于烟雾探测器如何成为好人并监视我们以确保我们安全的故事，当他们感到危险时，他们会大喊大叫以确保我们醒来，有时他们会错误并吓到我们，但这是因为他们正在努力帮助我们-我想知道这样的故事是否可以帮助他了解烟雾探测器的作用？

并且可以根据需要为其他无生命的对象创建类似的故事。

另外，从实用的角度出发，也许尝试用胶带将烟雾探测器的音孔覆盖，使其消声，然后演示其工作原理。孩子们比成年人听到的高频声音更好-他们的听力尚未因大声而减弱-因此，对于他们来说，烟雾探测器的警报实际上可能会让人感到痛苦-因此，通过对声音消声，可以使增量脱敏变得更容易。当然，在将烟雾报警器重新投入使用之前，请先除去胶带。

这个年龄及几岁的孩子的确会产生与特定物体或概念相关的恐惧，而这些恐惧通常是不合理的。由于它们不是理性的恐惧，因此通常无法将其排除。由于您尝试了理性的解释而没有成功，因此很可能就是这种情况。尽管有逻辑性和说服力，但更多的解释可能毫无意义，因为它们没有解决实际的恐惧。

在某些情况下，您可以使用不合逻辑的方法（神奇的现实主义）来处理潜在的问题。例如，当我的外nie女吓到了女巫时，我的姐姐挂出一个标语，上面写着“禁止女巫！”，使我的外nie女能够再次快乐地入睡。和我们的一个孩子一起，我们使用了“ 梦想捕手 ”，这是我们前一段时间购买的廉价纪念品，挂在门把手上，并解释说他们将制止这种可怕的想法。父母通常会在儿童床下看，以确认那里没有怪物。等等。具体解决方案将取决于您的孩子，但是仪式和形式上的某些元素可能会有所帮助。

（我认为，尊重孩子和他的恐惧是很重要的，不要嘲笑它或称其为愚蠢的东西，或者干脆忽略它。它可以给孩子以支持，并肯定他的感受是值得的。）

最后，这些恐惧往往会突然消失，或者转移到其他物体上。如果您发现几年左右每年都在开发新的习惯，请不要感到惊讶或沮丧。

你说“那不是我们向他解释的方式”。为什么不？我的四岁和两岁半的孩子肯定都做过同样的事情。

D，烟雾探测器对于我们的安全非常重要，因此我们接受这样一个事实，即烟雾探测器有时会在不应该熄灭并伤害我们的耳朵并使我们烦恼的情况下如此重要。因为如果房子在我们入睡时着火了，我们非常希望响亮的声音变得响亮，嘈杂和令人恐惧：因为那样我们就醒了！

这类事情非常重要，几乎可以像对待成人一样与您的孩子交谈。当然，您不必研究科学-但您可以，如果那是您孩子的工作方式，那也是我的工作方式。但是儿童完全可以理解“假阳性”与“假阴性”的概念。

也就是说，这里的主要问题是未知数之一。他不知道什么时候会发生，所以它一直很紧张。他可能像我的儿子一样，有轻微的感觉问题（大声的噪音比大多数孩子更能使他感到压力）；否则他可能只是合理地担心大声的声音会带来压力。无论哪种方式，这都像是末日悬在你身上的厄运（如果你看我如何见过你的母亲，巴掌就是一个很好的例子）。预测未知的事物要比体验它们要承受更大的压力。

一种解决方案是容忍-即斯蒂芬建议的内容。让他控制火警。让它变得有趣。这与我的儿子和手持式空气干燥器一起工作-他发现它们在年幼的孩子时会令人难以置信（以至于洗手间的旅行涉及博物馆等方面的不断折磨），但是却通过控制来实现：自己按下按钮。

另一个解决方案是为他提供他可以控制的解决方案。给他一套耳罩或一些耳塞。告诉他，如果确实熄灭，只需记住它们在哪里，然后戴上。练习练习。（当然，对于消防安全而言，这是个好主意。）

最后，您可以通过提高知名度来减少恐惧感。当您走进房间时，不要希望他没有注意到烟雾报警器，而是要向他指出。使其成为游戏。“让我们找到烟雾探测器。” 这给了他控制权，并以计划的方式给他提供了更多解决问题的机会。您甚至可以走得更远-打开它，向他展示这些碎片及其工作原理，或者更容易地找到Youtube烟幕探测器拆除视频。

我建议使用抽认卡或漫画来创建一个社交故事，以帮助他理解。

我教自闭症青少年，我们用这种事情教给他们关于他们可能经历或将来会遇到的不同情况，以帮助他们应对和理解。他们的语气通常都很严肃，但是没有什么可以阻止您与他一起进行有趣的活动，并以卡通烟雾探测器作为英雄来创作一个故事。

例如：他可能有点急于帮助人们并在没有任何警告的情况下离开，因此人们不喜欢他，但是那儿确实冒烟了（我建议从做饭或点燃香烟的人中抽烟-您不想灌输醒来大火的想法！），警报响起了救援...

我可以理解这种情况，就像其他人所建议的那样，我的建议只是给它时间。在我儿子年纪相仿的假期里，他睡觉时卧室里响起了烟雾报警器，这使他惊醒，并惊呆了并吓him了他。我们无法摆脱困境，他当时非常沮丧和害怕。作为一个高度敏感的孩子，这是他可能发生的最糟糕的事情。他一直敏锐地意识到并担心嘈杂的声音，超市里的鞣革声，摩托车驶过甚至是学校的钟声。这深深地影响了他，在任何涉及大声喧situations的情况下，他都会处于优势。作为父母，您唯一能做的就是在他所处的环境中或在他所恐惧的环境中支持他，我认为这里没有解决的办法，因为您的孩子很独特，并且会以自己的方式和时间做出回应。像您一样谈论它，说实话，不要回避它，但不要大做它。准备要很有耐心，并希望您的儿子能及时康复并康复。这件事发生在我儿子身上，老实说，我以为他会一生伤痕累累，但是他在不到一年的时间内康复了，现在可以忍受很大的噪音了。如您所知，每个孩子都有很大的不同，但是我相信他会没事的，希望您从我的经历中得到鼓励。祝好运。但是他在不到一年的时间内恢复了健康，现在可以忍受很大的噪音了。如您所知，每个孩子都有很大的不同，但是我相信他会没事的，希望您从我的经历中得到鼓励。祝好运。但是他在不到一年的时间内恢复了健康，现在可以忍受很大的噪音了。您所知道的每个孩子都有很大的不同，但是我相信他会没事的，希望您从我的经历中得到鼓励。祝好运。

我知道这并不能解决减轻大声恐惧的问题，但我认为他会从中脱颖而出。如果他已经看到一个人不经意地跳下了床，那么很难不躺在床上，盯着它，担心床会掉下来，并且睡眠方式差。

火灾保险中的某些规定要求在卧室使用烟雾探测器...

好吧，我比三岁大得多，如果烟雾探测器掉到我头上，我会很生气。我建议一个可行的折衷方案。告诉他：如果它无故掉落在他的头上，它将被替换。但是我注意到他的检测器实际上并没有发出声音，因此他正在将您的故障检测器转移到问题中，以推测他也可能会失败。这并不是完全不合理的假设。

正如其他出色的答案所暗示的那样，指出“有时会出问题”并不是解决问题的一种好方法。但是，我们不必忍受房屋内的故障设备。我提出的更换有故障的检测器（如果再次发生的话）的建议应该可以大大减轻焦虑。您可以说“ 坏的探测器现在不见了”。

还要指出它们的用处（听起来好像房子在接下来的几个月里会被烧毁）可能会有所帮助。

我认为重要的是要尊重孩子和他的恐惧，不要嘲笑或称其为愚蠢...

这是个好的观点。就像我说的那样，我也会为这种情况而烦恼。您可以说“我们显然有一个过时的烟雾探测器”，如果再次发生在您（父母）身上，您将更换探测器。确实，无论如何您可能都想要。这样一来，您和您的儿子就可以与邪恶的烟雾探测器战斗了。

实际上，烟雾报警器很危险-我的耳鸣是因为火灾报警器对于安装位置而言太强大了。在世界的这一部分，私人房东安装的烟雾报警器往往会连接在一起，以便一个熄灭，他们都做。这个声音太大了，我们无法互相讲话。

在这种情况下，孩子的直觉是正确的-只有他的反应是不合理的，因此您需要帮助他形成对报警原理的理解，并为他提供更好的应对方法-如果它不再引起恐惧，被理解。

他可能不怕探测器本身，而是怕它们发出的噪音。当然，它会伤害您的耳朵，如果您即将入睡，即使您是成熟的人，也会感到震惊。

烟雾探测器显示出有生命危险，即使您可能看不到。
您看不到，闻不到或尝不到一氧化碳。如果您正在睡觉，您将不会觉得它在那里。最后，检测器是否检测到一氧化碳都没有关系。有些会，有些不会，问题保持不变。即使他们不这样做，我也会像他们一样继续前进。

告诉他，有某种烟雾（或空气）（如果他还不了解气体的概念的话）会杀死您，您自己也不会注意到。

不要教他这种声音是无害的！
真的不是！他必须了解此警报意味着很大的危险。教他如何对该警报做出反应，而不是忽略它。

在您的情况下，我会玩一场消防演习，以便他知道如何应对。孩子只是普通人，对我们的了解不多。
当人们知道如何对事物做出反应时，人们往往对事物的恐惧就会减少。

我仍然记得我上小学时的第一次消防演习。我很害怕。第二和第三更好，有时不再那么令人兴奋了。我知道该如何反应，就是这样反应。没什么特别的。

很多时候，即使孩子们不完全理解他们，他们也会喜欢技术性的答案。取决于您是否在技术上倾向于自己，但是拆开一个可能很有趣（拆下电池）。如果您已经知道它的工作原理并描述不同的部分，那就更好了。共同尝试找到有关为什么在没有火的情况下爆炸的解释。要求他提出假设，丢弃那些涉及邪恶等的假设，并以更为技术性的方式考虑这些假设，即使这完全不现实。认为此模型很糟糕，将其丢弃并购买据说更好的模型。

给他力量。告诉他说：“烟雾探测器坏了！您再也不发出错误警报！如果您再次这样做，我将代替您！” 告诉他他现在可以决定何时更换它，要么是因为它已经发出了错误的警报并吓到了他，要么是下一次这样做。（告诉他可以给人们第二次机会。）告诉他，房子里所有的烟雾探测器都是对的：如果有问题，他们必须怕他。

烟雾警报器的指示灯是否闪烁？如果是这样，请将其关闭/将其涂成黑色，并告诉您的孩子您已完全将其关闭。