我的父母正在接管我的生活，我想我会疯了

我16岁，我不知道该怎么办。

我的父母控制着我所做的一切，看着我所做的一切。我想我会疯了。我以为辅导员或精神科医生可以帮助我，但它没有帮助。

我在过去（2年前）试图与老年人约会（18年）时犯了错误，现在我试着约会20岁。现在我完全已经完成了，但我的父母不会再让我和任何人交谈了。他们不会让我去任何地方（从来没有真正做过）我不知道该怎么做。

我没有人可以和他说话。他们告诉我，我有权利让朋友离开，这是我的错。他们迫使我去教堂，我仍然去咨询，但他们仍然不让我做事和看人。

我试图离开，我试图看到并与人交谈，但我总是独自一人回到我家。我一直很干净，没有喝酒，也没有吸烟，或者其他任何东西，似乎他们并不关心我停止了。这就像他们迫使我回到过去的那样，但我不能回去，我的意思是，我就是我，不是吗？

我不知道什么是真实的，什么不是......我的父母一直告诉我，我并不孤单，但我是。他们总是在工作，我的兄弟们忙于上网或玩他们的游戏系统，我没有其他家人可以交谈，因为我们从不保持联系。

我并不想把我的一生都放在这里，但我对此非常困惑，似乎没有人可以帮助我。我所有的朋友都被迫离开了，有些人只是停止和我说话，因为无论何时我们会说话或聚会，我父母都会吓坏我。

他们从来没有让我留在朋友家，或与任何人聚会，因为他们做出了糟糕的选择，尽管我的父母也是。我不能对任何人说任何事情或发表任何关于任何事情的帖子，因为我爸爸吓坏了我，并威胁要把我送到少年......人们告诉我他不能没有理由送我，但他总是有一个原因，即使他会想出一个。

我再也没有人可以说话......我觉得我不能和任何人说话或做任何事情，因为我的父母总是在我的背后看着我，我觉得我无法呼吸。我会说更多，但如果我的父亲发现了这个，我再说了，那么我不知道会发生什么，他可能会把我送回青少年......我害怕做什么或说什么......但我需要一些东西，希望，我不知道......只是不知道该怎么办......

这实际上是一个非常普遍的问题。基本上，它归结为你开始独立，但你的父母不喜欢你做出的一些决定。他们觉得你仍然需要他们的指导和保护，你觉得你没有。在某些时候，每个人都经历过这场斗争。但是，每个人的情况都不同。

最终，您的父母可能希望您证明您可以成为一个成熟且负责任的成年人。他们现在认为你没有能力，这就是为什么他们用所有这些保护来扼杀你。如果你想要自由而不燃烧任何桥梁，你需要通过告诉他们你可以成熟和负责任来证明他们是错的。

除了别人建议的家庭辅导之外，我能给你的最好的建议就是找个工作。我知道这听起来有些陈词滥调，但我认为这正是你所需要的。工作不仅是你父母正在寻找的责任，也是为你未来做好准备的事情...... yada yada yada ...但它也为你提供了一个离家出走的地方，交朋友你的父母可能会让你和你父母一起聊天/闲聊/抱怨与你同龄的人生活。这些都是维持你的情绪健康的重要因素，因为它是一个工作环境，你的父母不太可能否认你。

就个人而言，我在高中时和披萨送货员一起去了。它给了我一个正当理由，为什么我需要我的驾驶执照以及常规驾驶练习。在送货之间，我会和其他几个同龄孩子一起做菜和准备工作，创造出我原本不会拥有的友谊。事实上，他们中的一个毕业后成了我的室友，让我更容易在高中毕业后离开父母家。我也很幸运，因为我的老板非常善良，并且扮演着一种替身的父母。我能够和他们谈谈生活中的事情，我觉得和父母谈的话并不舒服，他们给了我一些非常合理的建议。不是所有的老板都会这样，但如果你能找到一个人，我认为这会有很大的帮助。

如果没有别的，你赚的钱可以保存，这样你就可以在毕业后立即离开。

从你的答案和我的直觉出发：

试着让你的顾问真正推动一些家庭会议。这些不是“你这样做的，所以我做了那个”责备，但希望受到监督的聆听。现在，与父亲的关系听起来从双方都深深地打破了，你们两个都需要帮助才能再次相互理解。

如果你的顾问不遵循这个愿望，你应该考虑寻找一个新的，或者甚至是一个全面的精神病医生。你的写作，对我来说，不仅显得绝望，而且恐慌，这可能是一种暗示，无论你正在与你的顾问合作，都无法工作; 这可能只是一场糟糕的比赛，也可能是他没有完全有资格找到问题的核心（如果涉及心理健康问题，诊断很重要，如果不是，确定这是好的，太！）

接下来，我最好的猜测是你的学校辅导员：他有与父母打交道的经验，也试着得到他的支持。他可能至少有一些你可以求助的组织。

而且，就目前而言，最后一点：请你的辅导员或学校辅导员试着向你父亲解释一件事：他们和你之间保持某些东西是他们的实际职责 ; 这是你可以信任并完全敞开心扉的唯一方式！这也是我询问牧师的原因：他们是权威人物，除了非常罕见的场合外，他们有时需要保密。虽然我不愿意判断你的父亲，但听起来他确实需要学习一件事：拥有“秘密”有时非常正常。它被称为隐私，对每个人都非常重要。
（如果你不那么害怕的话，我几乎建议你开始记录你什么时候上厕所并告诉他那些记录......可能会让他知道有些事情他不需要知道...... ）

关于父母的评论是对的补遗：
是的，我确实看到了父母的看法。这正是我寻找可以接近的第三方的原因：目前，直接的，无辅助的沟通听起来几乎是不可能的，因为OP的压力和她的父母对OP的恐惧。希望他们之间能够理解。
@OP：这里只是个人的一句话：是的，你搞砸了，但你努力回到正轨。对你有好处，继续这样做！

首先，你采取了步骤进行咨询，你应该继续你的访问。但不要指望立竿见影的结果，这可能是一个缓慢的过程。

如果我了解你的情况有点你在（男孩）朋友做了一些不好的选择，现在你的父亲不再相信你的朋友了。你需要告诉你的父亲他可以再次信任你，这将是一个漫长而艰难的过程，所以不要试图匆匆忙忙，变化缓慢。

在与父亲交谈时，不要试图改变他的观点，人们不会那样工作。试着承认你做错了什么（在他看来），最重要的是为什么它是错的（这真的需要来自你，试着具体，不要只是改写他的论点）。现在这是一个重要的注意事项：当你找不到一个特定的东西是坏的理由时，告诉他你接受它是错误的，然后让他解释为什么它是错的，然后告诉他你会考虑他告诉你的。重要的是，当你独自一人时，冷静地考虑他的论点（从他身边）。您可以与您的辅导员讨论您不完全理解的问题，他应该能够帮助您理解它们。如果你的父亲认为你行事合理，承认错误并理解原因，他会改变他的意见，但不是通过争论（即使不是以友好的方式完成）。这种沟通方式会让你觉得成熟但不容易学习，所以准备好这样的谈话，并在谈话时做好准备，这也有助于你不要把话题放到（激烈的）讨论中。

现在你提到你有兄弟，我会假设他们年龄大于或小于14岁（2岁）。与他们建立良好的关系可能只是让你的父亲相信你走在更好的道路上的第一步。兄弟姐妹通常倾向于互相关注，因此可以提供一个值得信赖的人，你的父亲不会拒绝你去看。

我知道你很难与他们联系，因为他们经常玩游戏或在他们的电脑上。你试图与他们联系的一种方法是尝试一起玩游戏，确保你可能不喜欢游戏本身，但这不是记住的点。尝试看到游戏就像你过夜（或任何你喜欢和你的朋友一样），这是有趣的社交部分（躺在床上醒来并不是那么好）。

另一种可能的方法是尝试在教堂结交一些朋友，你的父亲可能会批准他们。从那里你可以开始获得你的特权。现在我可以理解你可能会看到那些青少年是“跛脚”等等，但很可能有一些与你相似的情况，被一些过度保护的父母窒息。他们可能看起来“蹩脚”但你在尝试成为朋友之前怎么知道呢。嘿，他们可能永远不会成为你最好的朋友，但是手中的一只鸟比空中的十只更好。

作为最后一点，我明白这将是非常困难的，如果你想说服你的父亲你改变了，不要试图通过定期询问你是否能再次见到你的老朋友（甚至是“好”的朋友）来推动他。这可能会让他把你所有的进步都丢弃到那时作为“假”，又名“伪装回到良好的恩典”。是的，你可能会失去一些朋友但是现在你必须意识到他们现在无法帮助你，也许当你重新获得足够的特权（你父亲的推力）时你可以重新联系但不要放弃你做的朋友要重新获得父亲的推力，否则你很快就会失去这种力量。

这个答案有点像@ user1450877，但更具体。

正如其他人所说，主要问题是你的父母不相信你的判断。从肤浅的角度来看，这种情况类似于信用记录不佳的人，解决方案也是类似的。

作为父母，重获信任的唯一方法是切实地展示一种持续的，持久的改变判断模式。

catch-22当然是为了表明对重要事物的判断，你需要足够信任，在这个重要的事情上做出独立的选择。所以，你做的是，你是否与父母一起努力建立起来。

• 首先，与他们坦诚交谈。来准备。

  • 不要指责他们是错的或伤害你。这让你无处可去。

  • 承认你所处的情况完全是你判断力差的结果。准备一份完整的错误决定清单。详细地。理想情况下，如果它发生了，包括他们不知道的事情 - 它可能会因为早先的谎言而对你的愤怒失去几点，但长期会在诚实和开放上赢得很多积分。对于每个错误的决定：

    1. 列出您做出决定的原因

    2. 列出该决定的负面后果。

       • 列出发生的实际负面后果......

       • ......而且 - 重要的是 - 可能出现但未发生的可能风险（通过纯粹的愚蠢运气，或因为后果是长期的。_{后者的例子是吸烟造成的健康风险，或者存在风险在你的同龄人中被贴上了一个轻松的标签 - 这会阻止你父母希望你和你一起感兴趣的人。}）

    3. 列出你可能已经采取的步骤和/或应该采取的措施，以避免做出错误的决定。

    4. 对于每一个人来说，如果他们同意你所说的一切，或者有什么要补充的话。所有的反馈，写下来，即使你不同意也不要争论，并考虑一下。

  • 明确提到你从这整个历史中吸取了教训，在精神上和情感上长大，并希望有机会重新获得你失去的信任。

  • 提出并提出您认为可以做的事情/步骤列表，向他们展示您的判断可以信任。故意地，让它从低杠杆开始（例如情况/决定 - 如果你错了 - 风险或下降的风险较小）。对于他们中的每一个，用工作中糟糕的管理者的话来说 - 可衡量的目标（例如，哪些结果会表明你做出了正确的决定与错误的对比）。

    这一步非常重要。正如我的前任老板所说的那样，不要来找我这个问题。来找我解决方案。您的提案不需要（也可能不会）完美 - 请参阅下一步。但是，你将思想融入其中是一个额外的好处，可以展示你的成熟度和你的善意。

    作为额外的推动，一个额外的免费建议 - 您可以使用这个网站来帮助您列出想法。询问关于特定问题的具体问题（例如“ 我有约会坏男孩的历史。我可以做些什么来向我的父母证明我能够根据他们的喜好选择一个好男孩并拒绝一个坏男孩 ”）

  • 询问父母他们认为什么是你（你个人和你作为一个家庭）能够帮助你重新获得信任和表现出判断力的好方法。与之前的反馈一样，专注于写下来而不是争论它。

  • 此外 - 也许在开始时或结束时 - 向他们解释这样做的原因。有些原因比其他原因更为成熟。如果你不诚实地相信，请不要撒谎，并列出你在下面的答案中找到的理由。父母知道他们的孩子何时接受他们（我们这样做，相信我:)

    • 能够再次约会吗？（我的诚实意见：最薄弱的原因。但诚实）

    • 让他们为你感到骄傲？（我知道让父母为我感到骄傲是我生命中的一件大事。因为我还年轻，所以比任何惩罚威胁更有动力）

    • （这个不太明显，但我希望你会同意这是一个好点）：你很快就会成年，而且不受他们控制。为了您自己的利益，现在学习并培养良好的判断力是一个好主意，而他们现在正在指导您。这实际上有两个好处：

    • 对于他们来说，一旦你独自一人，他们就会心情舒畅。这应该是一个很好的激励他们欢迎你尝试这样做。

    • 无论是训练你的判断，还是学习如何在对抗的情况下工作，你都会获得更好的生活结果。相信我，如果你把它拉下来，工作和生活中99％的困难情况对你来说似乎要容易得多。

    • 一旦成功，你就会获得信心提升。相信你自己的判断和成熟。

• 其次，您从第一次谈话中汇总您的想法和他们的反馈，并尝试协商一个满足他们的计划。请记住，如果这有效，你将获得很多胜利 - 所以，如果你有一些分歧，尽量不要让你的骄傲或顽固引发你更多的冲突。如果你能解释为什么某一点在你的脑海中是一个坏主意，你可以诚实地就某些问题进行谈判。

• 另外，询问他们是否愿意接受您对您的愿望和目标的反馈意见。

  你提到你缺少朋友。具体来说，请注意，并询问他们是否可以与您一起实现目标以及他们需要做什么。也许他们想为你挑选一个朋友。也许只是为了审查。也许控制你和那位朋友在哪里（最开始，包括在开头，看到100％的通信和会议只有陪伴）。

• 最后，你遵循你的计划。一步步。可能需要2年时间。或更少。

如果不了解更多信息，很难说最好做什么，但我会根据你所说的分享我的想法。

我不知道是什么原因导致你的父母按照他们的方式行事，但现在看起来并不像是一个支持性的环境。如果情况不是彻头彻尾的辱骂（你身体处于危险之中吗？），我不建议做任何激烈的事情，比如不断升级的对抗或离开家。

相反，尝试专注于自己。首先，与朋友交谈总是有帮助，如果你的父母控制你在校外做的事，你仍然可以在网上与人交谈（成为在线社区的成员在艰难时期帮助我）。如果您有办法私下沟通（父母在工作或通过手机），请使用它与您的朋友保持联系。如果您觉得自己失去了它，这一点尤为重要。与将成为现实锚点的人保持联系。如果这意味着寻找新朋友，那就去做吧。开展一项活动，让您远离家乡，与新朋友保持联系（任何爱好，课程，培训，......）

其次，开始认真地对待自己的生活。冒着俗气的风险，你才16岁，你的生活刚刚开始，你有很多期待。现在情况可能看起来很糟糕，但请记住，这只是暂时的。不幸的是，我们不能选择自己的家庭，但我们可以选择自己的生活。

我不能判断你的家人，他们是谁，他们有他们的理由。他们可能会爱你，即使他们（imho）完全错了。但是，“修理”它们并不是你的责任，你所描述的并不是一个健康的氛围。是时候考虑你的未来了。

那么，我的意思是什么？你16岁。很快你就会去Uni或开始工作。无论您的选择是什么（并且是您的选择），现在就开始准备。你不知道家里的事情会变好或变坏，但是你可以在18岁时努力增加你的选择。努力让你在这一点上创造自己的生活。可能准备好一些钱也是一个好主意，所以现在做一份兼职工作会很有用（并且在家里花更少的时间可能对你有好处，考虑到有毒的气氛，这是一件好事你描述）。

你可能无法改变你的父母，但你可以走向一个你不再依赖他们的未来。请记住，未来不会太远，你有能力做到这一点！

保持坚强，想想你是自己老板的那一天，但如果你觉得事情太难，请不要犹豫，求助。在困难时期，每个人都需要帮助。

问题是他们不相信你的判断。也许他们有理由，比如试图保护你免受老年人的伤害，或者他们只是过度保护，但它来自一个爱的地方。他们只想要最适合你的东西。

改变事物的最好方法是与他们交谈。问他们他们的恐惧是什么，为什么他们不信任你以及你可以做些什么来改变它。然后与他们一起改变他们对你的看法，赢得可以给你更多自由的信任。

我怀疑它会在一夜之间发生，通常需要很长一段时间才能获得别人的信任，特别是如果你做了一些事情就会失去它。也要对自己诚实，你真的什么都不做，最终会陷入你所处的境地？

当我十几岁的时候，我的父母有一个牢不可破的规则。在任何时候他们都必须知道我在哪里，我和谁在一起，以及什么时候回家。如果这些事情发生了变化，我不得不打电话。

这对我来说似乎不公平，直到我的父母指出他们自愿为对方做这件事。它是产生信任的自然组成部分，如果发生任何事情而且我没有回家，它会给他们一个搜索的起点。在那之后，我高兴地顺从了。这似乎是对它给予我的自由和信任的一小小牺牲。

我的姐妹反对这条规则，从未被信任过。他们问我怎么“侥幸逃脱”，而且当我应该打电话时，我可以告诉他们。这很简单，他们不相信我。我没有受到控制，而是在做自己的决定，只是告诉我的父母那些决定是晚上一两次。

如果您想要信任，我给您的建议是自愿提供信息。当你结交新朋友时，请在他们要求之前告诉你的父母。如果你的成绩不好，请在他们从老师那里听到之前告诉他们。如果有好事发生，请在听取其他来源之前告诉他们。如果你的父母不相信你出去，当你的父母在那里时邀请朋友到你家。不要表现得像是在试图隐藏某些东西，很快你的父母就会相信它。

我将此作为第二个答案发布，因为您似乎在一个问题中提出了2个问题。我的另一个答案涉及回答“我如何改善这种情况？”

这个回答另一个，虽然它在评论中得到澄清而不仅仅是一个问题：你的父亲知道你所做的一切都有问题。

对此的答案是，你的父亲是否有一个主要原因让他对某些事情一无所知？

• 是因为他知道一些事情，他会有充分理由禁止他们吗？（如果是这样，你不应该这样做）。

• 是因为有些事情让你感到尴尬吗？（如果是这样的话，你只需要学会尴尬。它太糟糕了，但你把过去的行为带给了自己。相信我，它可能 - 而且会 - 更糟。你认为他们会让你拥有隐私吗在Juvie？或者当你长大，在工作？）

• 是因为有些事情他会毫无理由地禁止吗？如果你这么认为，你问他的理由是什么吗？

总而言之，你应该摆脱的主要问题是，他有一个很好的理由想要了解你的每一个细节 - 同时，几乎没有理由让你想要他不知道的事情（除非你在你提出的问题中省略了一些关键信息）。

如果你接受了这一点，你将消除你在解决这个问题时遇到的主要问题：你的主要目标似乎是一个完全无用的事实，即保持父亲的东西。我的目标应该是重新获得他的信任（我的第二个答案中包含“如何”），并清理你的行为并向他展示你的行为。

16对每个人来说都是困难时期，而且大多数时候父母都是对的，青少年也是错的。有些父母过度保护，但仍然爱不恨。问题是青少年只有在25岁以上时才会意识到并接受它。我们长大的是以自我为中心的印象，父母不知道，他们反对我们，但是，尽管看起来很冷，但这只是激素说话。你的父母爱你，并有更多的常识和生活经验，所以你应该听他们。你可能不会，但这就是生活的方式。你到目前为止仍然不想与你的父母发生过战争，你只会知道他们有多么困难。

所以我的建议是：

• 接受并接受这种情况，并认为他们可能是正确的
• 或者仍然接受这种情况一段时间，直到你能够独立并做任何你喜欢的事情

你无法离开 - 但你仍然可以访问互联网。互联网的问题在于，要找出谁是真正的朋友以及谁是骗子并不容易。针对社区，其成员通过此论坛上的某种“业力”评分。

我强烈建议您阅读免费在线课程“幸福科学”。

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它可能是深层链接（我登录了课程），所以你可以通过访问edx.org找到它，然后搜索“幸福”。

edX.org - 由麻省理工学院和哈佛大学创办的非营利（免费）在线大学，现在为许多其他大学提供在线课程。这个来自伯克利大学。

您将学习简短的心灵练习以提高您的快乐，您可以加入来自课程的人们的在线社区，他们正在学习幸福如何运作。您将了解父母和孩子之间的不同关系，以及更多。

如果你能按照@aleppke的建议找到工作，那就搞定吧。可能，你的父母会反对（因为你的父亲将失去对他渴望的生活的控制）。

如果您无法找到工作，请尝试认真参加任何健身计划或运动，无论您的父母是谁。体育锻炼使我们人类快乐（“跑步者的高度”是石器时代猎人的重要进化优势）。使用它为您的利益。

尽可能多地学习。好成绩会让你去大学，不好的成绩会阻止你获得这样的自由。

2年似乎很长一段时间，但实际上并非如此。只有一百个星期。生活会很快好起来的。

这种情况至少就像你在不知道更多细节的情况下所描述的那样，对你不公平（正如你暗示但不直接陈述）。然而，在你的生活中发生的许多事情将是不公平的。也许甚至是如此。要记住的一件事是，由你决定如何应对它：如果你没有充分利用它，它只会浪费时间。你可以利用时间深入学习一门学科，变得超级健康，练习一项运动等等。这可能不是你想要做的事情（而不是我在16岁时选择做的事情），但有时你会这样做最好你可以使用你所处理的卡片。以这种方式思考：如果你在战区长大了怎么办？由于遭受枪击/炸毁的身体风险，无法与朋友见面？你会怎么处理它？

至于那些告诉你要挂在那里的答案，因为它将在2年后结束，我完全可以看出这将不会令人满意：在16岁时，你与35岁时没有相同的时间观点。虽然它肯定会结束，并且在隧道尽头有一盏灯，但它还有一段路要走（从你目前的角度来看，你将在10年内几乎不记得它）。因此，我建议您尽量专注于您现在可以做的事情以充分利用不幸的情况。书籍可以代替朋友一段时间，至少有一点。

我收到的最好的建议之一是，你是你花费最多时间的5个人的平均值。你的父母至少有一种潜意识的理解，并且不相信你能很好地挑选这5个人（也许他们不应该）。他们似乎反应过度，但还有另一个重点。

很长一段时间，我几乎在每一个可能的方面都表现不佳。我注意到，当我在生活中取得成功时（通过几乎任何成功的衡量标准），我注意到的一点是，我的家人对我的看法是一个非常落后的指标：经过多年的努力，坦率地说，有点失败，它花了一些在我开始获得任何真正的信誉之前多年的稳定成功。你知道吗？起初我不认为他们是错的。

因此，如果你已经清理了自己的生活并且现在正在做出更好的选择，那么你需要保持耐心：对于那些关心你并且看到你做出错误选择的人来说可能需要花费几年时间（是几年）。相信变化。它根本不是没有希望的。但永远记住：做出更好的选择，因为他们是更好的选择。制作它们是因为您正在寻求外部验证需要很长时间才能获得回报。

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我可能把它描绘得太黑了，有一件事也可以说“嘿妈妈和爸爸，我有一个邪恶的机舱发烧的情况，但我明白，如果你不想只是无论如何，我都会把我放在城里。有什么建设性的我可以这样做，所以我不会放松自己的想法吗？比如试一下戏剧/运动队/拿芭蕾/什么？

我敢打赌，如果你把它卖得合适，他们会接受，特别是如果他们对你最终做的事情有一些发言权。你也可以有一个建设性的消遣方式。

我知道你提出这个问题已经有一年多的时间了，但是在任何一个答案中都没有提到一个重要的想法。

当我读到这个问题时，你似乎非常孤独。不仅因为你在两段中提到它，而且写作的基调似乎是悲伤而孤独的。当你找到一些愿意给你陪伴的老年人时，我并不感到惊讶，你抓住了这个机会。大多数人与其他人交往是很自然的。

我不确定你是否吸毒，吸毒等等，但我认为孤独的少年为什么喜欢这些活动也是非常明显的 - 因为它们是令人愉快的。

陷入寂寞感觉很可怕。更糟糕的是，你告诉他们的父母，他们没有听。这绝对很糟糕。我很抱歉。

我认为重点关注时间安排; 你想在这里和那里解决几个月的问题，并有一个漫长的孤独的生活？或者在一开始就有一个孤独的生活，并学习如何建立良好的牢固关系，以便你可以有很好的陪伴？

我建议大学很有趣; 有一百万个机会可以获得乐趣并建立牢固的关系。大学毕业后，如果你有一个合理的职业和合理的收入，你可以有很大的独立性来决定你将在生活中拥有谁，以及你将为娱乐做些什么。

另一方面，如果你怀孕了（假设你是女性），或者用吸毒剂摧毁你的思想（希望你不这样做），那么你最终会被困在父母家中的可能性非常大。年份。如果你没有怀孕，但在学校表现不好，那么建立收入和独立就会遇到很大问题。也困在你父母身边。

如果你是男性，孤独源于你的父母强迫你成为异性恋，那么请参考Dan Savages“它变得更好的运动”这基本上是同样的信息 - 只需坚持几年，然后你会找到自由和幸福。

对于所有性别的人来说，也有可能通过与一位年长的男朋友一起搬家来逃避你的家庭。要非常警惕; 他们是那些被年轻人吸引的成年人。你认为25岁时他们会和你在一起吗？

当我15岁的时候，即使我25岁的时候，我还没有意识到比我年长的人操纵我的能力。我认为一个比你大5岁的人可以看到你是孤独的，并且出于非利他的原因，操纵那种孤独来促进他们自己的需要。老年人非常能够操纵比他们年轻的人。这就是Dan Savage发明营地规则的原因; 因为操纵和滥用在与年龄差距很大的关系中实际上很常见。15至20岁是最大的年龄差距; 比一个25岁的40岁的人要宽得多。

关键是要为自己建立美好的生活。我知道这听起来很糟糕，但在学校学习东西，学会运动和吃得好（CSA？），并找到一个爱好（CSA？）或工作。如果你到目前为止能够避免它，继续避免酒精，直到你至少20岁和药物，直到你至少25或30。

我同意大多数其他答案。但我想强调你拥有的权利。

你是一个自由的人。

请注意，您的父母不能强迫您做任何事情。他们不能监禁你。你想逃跑吗？他们无法阻止它。你不想上学，不想吃饭，不想住在家里？世界上没有人可以强迫你。你的父亲可能比你强壮，可以用有限的次数强迫你做一些你不想做的事，但最终你是一个自由的人。理解这一点非常重要：你是一个自由的人。即使在16岁。我知道，它不喜欢它。但要了解你拥有的力量。那是令人兴奋和恐惧的同时，因为你锻造了自己的命运。那太大了。然后从那里开始。