这是可以理解的。睡眠不足会使任何人胡思乱想,而7个月的睡眠不足足以使任何人都无法忍受。同样,她可能难以应付,可能需要一些帮助,甚至可能需要药物治疗。
我们无法立即确定她是否有问题,并且通过互联网进行的诊断很少有效……但是您是认识您妻子的最佳人选,而且她似乎很生气,让您担心这将是一个好习惯给她一些帮助的想法。
首先,您的妻子很有可能需要定期休息。确保她有一些“我”的时间,如果她有爱好,则尝试鼓励她参加一个不涉及儿童的俱乐部或例行会议。即使不在就寝时间,令人惊讶的是一点点的超时如何才能真正为电池充电。确保您也正在做房子周围的所有事情。。。我不能承受太多的压力,并且在没有提示的情况下进行操作。
听起来有点“嬉皮”,但在那个年龄段,他们是穿着吊带向前走的理想年龄(我很想念能够使用我的传统布制吊带的人,还有其他可用!)将它们放进去步行去公园或商店-7个月大的孩子喜欢走出世界,从爸爸的眼中看到正在发生的事情,您可以谈论正在发生的事情。我们曾经喜欢外出,您会对收到的回复感到惊讶。
其次,值得调查您的妻子是否可能患有产后抑郁症。
主要症状包括:
- 持续的悲伤和低落的情绪
- 对周围世界失去兴趣,不再享受曾经带给您快乐的事物
- 精力不足,一直感到疲倦
- 晚上难以入睡,白天感到困倦
- 感觉你无法照顾婴儿
- 问题集中和决策
- 食欲不振或食欲增加(进食舒适)
- 感到烦躁,烦躁或无动于衷(您“不会被打扰”)
- 内,绝望和自责感
- 难以与您的宝宝建立联系,感到冷漠,没有陪伴他的乐趣
- 令人恐惧的想法-例如,伤害您的宝宝;这些可能很吓人,但很少采取行动
- 关于自杀和自残的思考
来源:产后抑郁症状(nhs.uk)
...对孩子的愤怒程度肯定足以使您感到不舒服,因此值得寻找其他迹象并在必要时寻求帮助。产后抑郁症很常见,绝对不是失败的征兆,并且将有很多当地资源和支持团体可以为您提供帮助。
您的问题和个人资料并没有指明您的位置,但是如果您要共享位置,那么我们作为一个社区也许可以为您指明正确的方向。
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