如何处理一个10岁孩子的可怕想象？

我们的女儿一直很容易受到惊吓，但是几天前，她在毯子中“看见了一张脸”（一天中在一个光线充足的房间里），变得如此恐惧，以至于无法将自己带到再次进入房间。

我们让她平静下来，并告诉她她很安全。我和我的妻子向她解释说，她的大脑非常擅长查找和处理模式，尤其是面孔。我们告诉她，对于我们的思想（尤其是当我们生活在野外时），使我们害怕无法解释的事情对我们来说是多么重要，这样我们才能摆脱危险。她似乎很安慰，似乎很了解。

昨晚，她梦见自己的脸庞，醒来后在午夜时分尖叫和哭泣。我和我的妻子使她平静下来，并重申了我们之前告诉她的内容。她很自在，但是花了一些时间。最终她重新入睡。

今天，她正在床下打扫卫生，又看见了另一张脸，她向我妻子描述的那张脸更刺眼。现在，她害怕进入自己的卧室。

她一直是我们孩子中最感性的（极有爱心，非常善解人意）。她是三岁大的。她与妹妹同住一间卧室（5）。她真的很害怕观看在线视频的游戏（在Freddy's的《五夜》），但是近一年来这并不是什么大问题。

我的妻子和我都很小的时候很容易被吓到（有时仍然是），所以我们知道她的感受和经历。当我害怕的时候，父母告诉我“吸吮”。我妻子的父母告诉她“怪物是真实的”（恶魔），并在她的枕头下放了一本圣经（这在当时很有帮助，尽管我们不再信奉宗教了）。

编辑1：今天，她向我们吐露，点燃了她最近的恐惧的火花是一部YouTube视频，尽管她一直无法回忆起哪一个。她说这不是一个恐怖的视频，只是一个恰好带有她的想象力奔放的无表情的面孔的视频。

编辑2：她今天让我们知道，一旦她的最初恐怖消退，她便能够进行调查并确认那里什么也没有。我们为此感到非常自豪。

有什么建议可以帮助她解决这个问题吗？这种反复出现的问题似乎可能需要专业的关注/治疗吗？

这可能是精神分裂症的早期阶段。

我本人患有精神分裂症，我还记得我小时候了解这种疾病之前的感觉。您已经描述了很多。

这种疾病因人而异，您在电视上看到或在耸人听闻的故事中听到的大量信息/否则完全是错误的。除了疯狂的疯子，鲜血浸透的实验外套挥舞着斧头并意图谋杀外，很少有人对这到底意味着什么有很多想法。令人惊讶的是，对于大多数人来说，这不是现实。

我想根据自己的经验传授一些知识-

1）在不到一秒的时间内看到面部是最常见的精神分裂症视觉幻觉之一。即使是我也懂。他们会在我很累且最不期望的时候到来-我会四处张望，羽绒被折成略微奇怪的形状，而他们将是这张脸凝视着我。即使成年后，它也同样使我震惊和恐惧。我真的被它吓坏了。但是我让自己保持镇定，控制自己，并在半分钟后继续前进。通常，面孔是我认识或最近在图片/视频中见过的两个或多个人的混搭。

2）精神分裂症倾向在人群中非常普遍。通常，症状很轻，只有在这些人最疲倦/压力最大时才会出现。这些人中的大多数将过着完全正常的生活，而且时常症状如此轻微，甚至无法得到诊断。精神分裂症并不总是会改变生活-它以最极端的形式发生改变，但是大多数患有精神分裂症的人只能轻度地得到它。

3）精神分裂症/精神分裂症的倾向是遗传性的。从您的帐户中无法肯定地说出您和您的妻子是否可能在没有意识到的情况下有某种趋势的痕迹，但这听起来像是您可能有。如果您确实有些轻微的过度活跃的想象力偶尔会因恐惧而消失，那很容易传递给您的女儿。但这并不意味着她会比你和你两个都要糟-如果你完全有的话-足够温和的方式使其不会影响你的生活。现在没有理由认为您的女儿即使有轻微的倾向也一定会比这更糟。

4）完全精神分裂症通常在青少年中晚期/二十世纪初被诊断出，但由于它是一种大脑发育障碍，通常回头看看，您可以更早地看到它的开始。我开始在12岁时经历一些微小的影响，在16岁时出现了幻觉，然后才弄清楚20岁时发生了什么（即当时的诊断）。对于那些被诊断出比我小几岁的人，见效年龄为9/10的情况并不少见。

5）如果症状恶化，可能值得与您的GP见面，但是他们现在可能几乎无话可说-他们只会说“也许/也许不是”，请留意并在情况恶化时再回来。医生现在可能无能为力。您的女儿在给她服用抗精神病药之前需要变得更糟，因此即使您愿意，也不要立即向医生指望。他们将无法告诉您对精神分裂症的同意。这是可能的，但是非常未经证实，太年轻了，什么都不知道。没有真正的预防可能-它将发生或不会发生。

6）疲劳在梦境和唤醒生活的融合中起着重要作用。我知道这很困难，因为噩梦很普遍，但是要确保你的女儿有充足的休息时间。如果可以的话，请确保她在接下来的几天里早起。我知道这很困难（而且我还不是父母，所以还没有睡前专家），但是如果我遇到幻觉或面临着对我来说最好的事情就是连续几个晚上。我得到的睡眠越多，梦想世界和清醒世界的融合就越少，我所见到的令人恐惧的面孔也就越少。如果我休息好了，那么我根本不会经历幻觉。不要低估睡眠的力量-我给您的最大提示是，当面孔来临时，连续几个晚上是最好的预防方法。

7）不必为此担心-我个人的看法是，您的女儿确实有精神分裂症倾向。疲倦时，她可能总是会经历某种程度的幻觉。如果病情进展且变得太糟，现在您的全科医生可以开很多非常有效的治疗方法，以使需求降到最低（体重增加是最大的副作用-因此在药物治疗时非常谨慎的食品控制和节食通常对于维持药物至关重要健康的体重）。但是-精神分裂症患者通常也是非常聪明的人，智商高，想象力亢进，更有可能在数学等学科上表现出色。始终在那里确保女儿的需要，尽可能保持例行的就寝时间，如果视力出现，确保她早起，并在可能以任何主要方式开始影响她的生活时与您的医生联系。

不过，祝您和女儿好运。我希望我能给您一些鼓励，使事情无论如何都会好起来的-我在一家大型零售银行中有可敬的财务工作，有很多朋友（我告诉过一小撮，但是大多数人都没有想到我患有精神分裂症），这是该年度数学组中来自顶级机构的最高分之一，而我只是拒绝允许控制我。

如果您还有其他问题想让我回答，请随时告诉我。

（@主持人，请不要将此帐户与我的另一个帐户合并。我知道我的网络上有一个带有金牌等的适当帐户，但我想完全不让自己的医疗状况与我的专业在线状态分开）