可以让宝宝在睡前哭泣可以吗？

我4个月大的孩子有固定的就寝时间，通常会快乐地入睡-但偶尔（出于特殊原因）他会变得健康，长时间哭泣，拒绝入睡。他可以保持一段时间。

我丈夫认为，我们应该让他大声疾呼。我觉得您不能至少在不定期进入房间的情况下让这么小的婴儿无限期地哭泣，尽管当他问一个原因时，我很难理解为什么。我通常每隔几分钟进入房间，在那儿站半分钟，然后离开，不讲话也不碰他-就像“我在这里”这样的说法。当然，当我这样做时，他哭得更厉害。（从长远来看，我认为这会使他更快地冷静下来，但我的丈夫不同意，我无法证明这一点：））

只允许一个4个月大（甚至更大的婴儿）哭泣可以吗？为什么或者为什么不？就像我想的那样，这是一件可怕的事情吗，还是像我丈夫所说的那样，对婴儿没有持久的影响（除了教他睡觉:)）？

看看这个文章和它的出处，该组合具有很多深度。我将总结一些要点。

哭出来的过度压力会降低长期的压力应对能力。我链接的文章can lead to a fear of being alone, separation anxiety, panic attacks and addictions以及10 times greater chance of the child having ADHD根据哈佛大学的一项研究。

从我的联动源这直接引用是太伤心编辑。您需要考虑的是，即使哭了我们也能正常工作，为什么您的宝宝不再哭了？您还没有解决使他们烦恼的问题。

Researchers have shown that although leaving a baby to cry it out does often lead to the cries eventually stopping, the cries do not stop because the child is content or the problem has been alleviated. Rather, they stop because the baby has given up hope that a caregiver will respond and provide comfort. This results in a detached baby. Detached children are less responsive, appear to be depressed or “not there” and often lack empathy.

请阅读这篇文章，不要让你的小孩子大声疾呼。婴儿还太年轻，无法理解您正在努力使他们更加独立。他们确实在这个年龄需要您。作为父母，您最基本的职责之一就是照顾孩子的心理和情感需求，如果您不愿意这样做，您应该为婴儿找到另一个家。

我不是要苛刻或有判断力。但是，是否允许一个婴儿在不满一年的情况下哭泣而没有安慰的问题，这一点尚无定论。当他们年纪大一些，更安全并且具备了解您正在做的事情的语言技能时，情况就大不一样了，当然还有分歧的余地。但是，认为拒绝婴儿的安慰只会伤害到他们，但充其量只是愚昧而简单，最糟糕的是懒惰。

在这个问题上有很多（非常强烈！）意见分歧。有些人主张始终安慰正在哭泣的孩子，有些人则认为可以将孩子留在不同的时间后再做出回应是可以的。

前一组倾向于支持这样的观点，即不对哭泣的婴儿做出反应可能会导致婴儿不必要地承受压力，并可能会导致教育婴儿说他们的沟通（哭泣）效果不佳，可能对儿童产生深远的影响。孩子的成长。

后一组倾向于支持这样的观念，即上床睡觉时的哭闹是由孩子无法自我安慰引起的，虽然婴儿最终将学会如何自行自我安慰，但有些技术可能会帮助他们学得更快。关于如何最好地实现这一点，有许多不同的方法，更受欢迎的想法之一是Ferber方法。费伯（Ferber）方法的基本前提是在婴儿仍醒着的情况下将其放下床，并交替抚慰孩子（无需接孩子或喂养他们），并逐渐增加让孩子尝试入睡的时间。

引用费伯博士：

“我不赞成将孩子独自留在婴儿床中长时间哭泣直到他入睡，无论需要多长时间，这都不是我赞成的方法。相反，我推荐的许多方法都是专门为避免不必要的而设计的。哭了。”

值得注意的是，各种哭泣方法通常针对的是达到一定年龄的孩子。虽然我看到有人声称Ferber方法和其他类似方法可以使用到4个月，但大多数人似乎主张至少等待6个月。

我的妻子和我在儿子6个月大时对他使用Ferber方法，在两天内他独自入睡而没有哭泣。我们从等待1分钟才开始安抚他，然后在两次探访之间逐渐增加了10分钟的时间（第一天晚上；第二天晚上我们再也没有超过8分钟，然后他才睡着了）。

并非所有的孩子都会像我们儿子那样做出反应，并且有些孩子根本不响应这种方法。这就是为什么在决定是要教孩子自我放松还是在孩子哭泣时继续做出反应并让他们自己学会自我放松之前，考虑孩子的气质很重要。我相信这两种方法都是可行的，这取决于每个孩子的性情。我认为大多数孩子对这两种系统都可以，但是有些孩子很容易对一个系统做出更多反应，而对另一个系统则反应较差。

您还要考虑自己的舒适度。如果您的孩子一次哭10分钟导致过大的压力，那么最好避免使用Ferber方法和类似方法。记住：您也需要尽可能地摆脱压力！

这是一个反复出现的问题。我在《婴儿主人手册》中找到了很好的建议。作者解释说，婴儿有一段成长期，在此期间他们更容易哭泣。当婴儿哭泣时，请确保他们不饿并且尿布还可以。然后，您当然可以让他们哭一会儿（在限制范围内，一个婴儿全天哭3天可能会有另一个问题）。

这本书给出了一个有用的技巧：5-10-20规则。您先哭500万，再哭1000万，再哭2000万。

是的，您可以让宝宝哭出来。如果您想发送信息说您在那里，最好坐在房间里看书，孩子会看到您，但您不会在哭泣。这可能很难，因为您将坐在那里看着孩子哭泣。

但是，如果您的宝宝有时只是这样做，请尝试换尿布和睡衣。（尝试注意婴儿哭泣时衣服是否总是一样）。

我认为让孩子哭泣是可以的，而让孩子抱起它也可以。这确实是父母的选择。只要孩子是安全的，让他们哭泣就不会感到疲倦。如果他们哭了一会儿，请定期进来，擦一下他们的背，放心，然后再次离开。如果您对这种方法保持一致，他们很快就会入睡。

我们的第一个孩子，我的女儿，我几乎每天晚上都跳舞让她入睡，而随后的我的男孩则被唤醒。我认为这两种方法在发展或心理上都没有区别。

如果您作为父母不能忍受听孩子的哭声，然后让他们摇晃入睡，那么在您不知情的情况下，它们会长大，您会错过摇晃他们入睡的日子。

对我们来说，答案是“是”，因为哭声只有大约2分钟。

对于7个月大的儿子，我们采用了Ferber方法，如他的书《解决您孩子的睡眠问题：新版，修订版和扩展版》所述。哭泣只是程序的一小部分，应该从头到尾阅读本书。

第一步是每天在同一时间（我们选择上午7点）叫醒我们的儿子，以建立一致的睡眠时间表。这意味着晚上（8:30？我现在忘记了），他真的很累。这花费了大约3周的时间，涉及调整午睡时间和喂食时间表。（注1）

在睡眠计划保持一致之后，我们减少了晚上给他喂食的食物量。逐渐减少和停止晚上11点的喂食非常容易。他只是晚上八点多吃。凌晨2-3点进食要困难得多。将其从6盎司增加到1盎司很容易-花费了大约一周的时间-但让他停下最后一盎司又花了一周的时间。（注2）最后，他白天吃得更多，并且整夜都可以度过（注3）他仍然会醒几次，我们不得不让他回到睡眠状态，但是他大部分时间都在那里。

因此，经过4到6周的战斗之后，我们来到这里，一个孩子睡了一整夜，睡眠时间安排一致。我们想停止让他在深夜里睡觉。我们希望我们和他俩都整夜睡觉，但是我们非常害怕“哭泣”阶段。

这是反气候的。我们比他通常入睡的时间晚了约20分钟，使他保持清醒。我们把他放在他的婴儿床上，没有摇摆。他哭了又哭了大约2分钟，然后睡着了。在半夜的哭声中，我们没有跳入他的房间，而是慢慢地（60秒？）走进他的房间，然后让他摇摇欲坠。几天后，他意识到自己知道如何在不晃动的情况下入睡，并且晃动很烦人-他更喜欢自己睡觉。

从那以后，他一直是睡觉的冠军。

因此，总而言之，只要您首先照顾好初期阶段，“让宝宝在就寝时哭泣”是100％可以的。我认为只有一天决定婴儿应该在晚上9点上床睡觉，并且永远不要醒来是残酷的。

注1：在主动出牙期间不可能。
注2：在这一点上，我们的儿子主要采用配方奶，但Ferber也说了如何用母乳喂养。
注意3：对于较小的婴儿来说这是不可能的，需要等到他们的体重更大而胖一点。4个月大时无法使用；他们太饿了。

两种思想流派，一种期望的结果。幼儿有基本需求（食品/饮料，尿布，安全环境，一致性）。如果您已经照顾了他/她的基本需求，那么目标应该是让孩子学会满足并入睡。此时，请等待10分钟，然后让婴儿哭泣，如果继续哭泣，请进入房间，确保婴儿没有以某种方式伤害自己，尿布干净等，但不要抱抱婴儿，不要生气和做不留在房间里。接下来，将等待时间延长至20分钟，然后延长30分钟，以此类推。您和配偶必须保持一致。当幼儿学到合适的方法是徒劳的时，您却满足了他们的基本需求，他们将开始学习满足的基础知识。

我4个月大的婴儿也这样做。我们有很好的就寝时间，她的反应很好，几乎每天晚上都会安然入睡。但是，有些夜晚，她哭了起来，一切都变得正常了。我已经注意到，这往往与她生气而相称，但并非总是如此。我发现接她只会使情况变得更糟。最初，我会迅速做出反应，因此她不会发怒。我插回她的安抚奶嘴，抚摸她的头，这常常可以解决问题，但并非总是如此。如果这不起作用，我将在她再次大惊小怪约3次之后再回到她身边，然后重复插上她的头发，抚摸她的头发而又不说话。第三次之后，我将插入她的头发并抚摸她的头发，然后演唱她最喜欢的歌曲Twinkle Twinkle Little Star。她喜欢这首歌，而且很奏效。

如果她继续大惊小怪，我将让她离开5分钟，然后再离开10分钟。在那之后，我认为她显然并不累。因此，我将她抱起来，带她进入家庭活动室，只是将她躺在尿布一半的沙发上（她喜欢这个）。通常她会超级累，所以我会做午睡（嘘嘘和摇曳），直到她入睡，然后将她塞入婴儿床。

这种事情很少发生，以至于我认为让她哭出来是没有意义的。显然，她只是还不够累，气喘吁吁或者不舒服。如果她每天晚上都哭，我可能会尝试另一种策略。