如何帮助我的成年儿子住在家里，他感到沮丧并退出了外界？

我26岁的儿子有麻烦了。他上大学毕业。他在西弗吉尼亚州的学校度过了非常艰难的时光，几乎快要拥有PTSD了。

在高中时，他非常聪明，也很友善，但由于他在当地的高中被欺负，就以一日制学生的身份去了私立学校。他开始焦虑，愤怒和沮丧，我们开始服药。然后在大学里，他们偷了药，而他却得不到任何东西，因为在西弗吉尼亚州存在着一个巨大的毒品问题，因此他最终放弃了自己的药物，退出了不治之症。他的愤怒似乎开始增加。

然后，一旦他从大学回到家，他就变得愤怒和愤怒，我打电话给警察。他们把他在精神病院放了两个星期，然后说他没事。这太可怕了。回到学校后，更多的愤怒和沮丧，不适应和被淘汰出兄弟会。因此，他毕业后感到孤独，并被排除在外。现在他已经从大学回家两年了。

我们尽了一切努力来帮助他，但他不会接受。没有辅导，没有药，没有希望，没有朋友，没有工作。他仍然很生气，我们只是处理它直到它过去，然后他很抱歉。我确实认为它始于多年前，但我们只是没有看到它有多严重。他在高中时确实有几个辅导员，但所有人都说他很棒。

随着他变得越来越隐蔽，老朋友们认为他是个失败者，我不知道该如何让他继续投资于外界。我会尽我所能阅读，但对阅读没有帮助。甚至没有祈祷！我们已经尝试了一切。

所以是的，他很沮丧，不会接受帮助。我担心自杀，他说他想死。当他这样说时我哭了，然后有时他道歉。由于他不会接受外部帮助，因此我需要成为帮助他（和我的丈夫）的人。我能做什么？

尽管不清楚您要问的是什么，但我可以感觉到您的沮丧，这听起来像您是个新主意。因此，我假设您正在寻找新的想法，并说：

当他心情愉快时，和他一起坐下来，问他想要什么。就像他一样，他一般都想摆脱生活。他希望自己将来从事什么样的职业，家庭或经历？这个想法只是想听他说话，让他表达自己的想法，他的希望和梦想。不太严重。如果您和您的儿子之间就此类问题进行大范围的交谈太不寻常，您可以先问他一个问题，例如：

• 如果您可以去任何地方，所有费用都已支付，您将前往何处？
• 如果有一天结婚，您会发现自己有孩子吗？有多少个孩子？
• 如果您赢得了比赛并获得了20,000美元的创业资金，那将是什么样的业务？

问一些周到的后续问题，例如“您对此感到满意吗？” 或者，“您认为XX最好的部分是什么？” 这些问题将使他继续探索自己的想法。避免以任何方式进行判断。一个坏问题的例子是，“您认为如何实现？” ...让他讲大部分话。

这可能是您每天晚上在餐桌上玩的游戏-这是我父亲在哥哥和我成年少年时使用的一种方法。如果我们按照自己的方式行事，我们将保持沉默。取而代之的是，我父亲编造了这个游戏，每天晚上他都会问一个问题，就像上面的例子一样。它引发了一些非常有趣的对话，我们喜欢它。仅事后看来，他正在打破我们愤怒的青少年的障碍。

不管是游戏还是长时间的喝茶谈话，这似乎都是一个奇怪的主意，因为我建议您在这样做时不要谈论他的任何“问题”（因为缺乏更好的用词）。而且我不认为这会解决任何问题。但是，出于某些原因，在阅读完您的问题后便想到了此练习。

• 首先，如果他不愿幻想自己的未来，甚至不愿幻想理想的未来版本，那将表明他的沮丧程度相当严重。（当然，如果您和您的儿子通常不聊天，可能是因为他不想和您谈论这些事情，所以我不建议他如果不愿意和他一起玩，这是有区别的，我的意思是，如果他实际上无法想象自己的未来，那表明他的思想处于沮丧状态。
• 这种锻炼可以使您对儿子如何看待自己的生活有一些了解。因此，这样做的原因之一就是为您提供保证。
• 第三个目的仅仅是让您的儿子考虑自己的未来。谈话后几个小时，他的车轮可能会转弯，这可能会促使他采取行动。
• 此练习的一部分是让每个人都发表自己的想法而无需判断，因此它使人们更好地尊重每个人对事物都有自己的想法和看法。这似乎很重要，因为我感觉到您对儿子的期望与他对自己的期望之间存在差异。这很常见，但是如果您不听他的话，就会成为问题。例如，即使成年人确有临床诊断，也不接受精神药物是完全合法的选择（尽管您写的内容表明您的儿子没有）。

这就是我的想法，也是为什么我认为这很重要。它不能解决您的问题，但是我认为了解您儿子想要的是重要的第一步。祝您和您的家人一切顺利。

这听起来不像是一个问题，如果任其遵循自然路线将消失。实际上，听起来它会变得更糟（在变得更好之前）。

告诉他“挺身而出”不太可能有帮助。但是，您可以执行与他年轻时一样的应急管理。

作为一个有信仰的人，您可能已经知道了《浪子》的故事-鲁re的儿子，总是很欢迎他回到父亲的家。那就是您的应急计划应该开始的地方：是否有一条他只需要被踢出去的道路。从“今天”开始的许多计划取决于这是否是最终比赛，还是他总是可以选择不做任何事情。那是一个残酷的选择。

如果他在药物方面做得更好，我不理解您或他避免使用药物的任何论点。即使我们在谈论多动症和苯丙胺，也有很多非麻醉性的选择在技术上不会上瘾。是的，他们可能需要由负责任的医生上下调整，以免出现戒断效应，但这似乎是一个很小的风险。

对我来说，这听起来像是“坏事如何发生”。我认为在让他进行某种干预之前，您没有很多时间。

几乎到现在拥有PTSD的地步

这是一个可诊断的问题。也许您的儿子由于没有得到医疗专业人员的帮助而感到需要自我服药吗？是否可以尝试其他医生？

是的，您的儿子有权拒绝治疗和咨询。但是，您也有权保护自己和其他家庭成员。他必须控制自己的脾气。

如果他威胁要自杀，请致电美国和加拿大的紧急服务电话，电话是9-1-1。

我同意与他交谈而不评判他是一个很好的起点。但是imo，他欠您同样的尊重。在这种情况下，他不是唯一的人。这也伤害你。我认为他必须付出一点以得到您的支持。这给您和您的家人造成了巨大损失。（在医院，医务人员将病情较重的亲戚家庭当作假病人对待，因为他们对此非常了解。）

如果他是理性的，他会知道你在乎。你爱他，想要他最好的东西，他也需要照顾。

如果他不会得到帮助，您仍然可以。咨询服务也适用于必须处理“次级”问题的人们。专业人士可能会教您如何帮助您的儿子，以及帮助您做出有关他的照料的决定。我强烈建议您获得此帮助，即使您的儿子没有。

我的心向你倾诉。我很容易说“别成为推动者”。您甚至可以开始接受该建议，这很简单。您也可能有情绪问题，因为您生活在这样的压力下。

老实说，我相信这个网站或任何其他网站都无法为您提供帮助，除非您有面对面的专业知识。然后，我建议您在网上找到支持小组，以帮助那些真正了解您生活的人。我不能假装知道。

祝你好运。编辑，因为我出错了。