负责任的父母应该严格控制孩子的电视时间，这是公认的。

这是因为观看电视的实际行为特别有问题吗？

还是仅仅是因为孩子们不看电视可能正在做的事情（例如阅读，社交，体育锻炼等）而引起的问题吗？例如，这是否意味着如果“与他人一起欣赏电视（一种社交形式），或者本身具有教育意义（部分代替阅读），那么即使是“大量”的电视也可能是良性的？

出于这个问题的目的，让我们假设在电视上看到的所有资料都是完全适合孩子观看的，并且父母已经意识到并投入足够的精力来监视和确保这一事实。我对有关该主题的任何科学文献特别感兴趣；任何个人故事或轶事证据都必须非常清楚明了才能引起我的兴趣。

我的兴趣是鼓励就电视进行“认真思考”。当然，我们可以同意，有些孩子在电视前度过了“太多”的时间，但是我认为区分本来是坏的和仅仅因为他们没有在做。仅仅限制电视时间就足够了吗？还是有一个隐含的假设，即有限的电视时间意味着将更多的时间花在其他有益的活动上？如果是这样，是否意味着父母不仅应该限制电视时间，还应该限制电视时间呢？还可以提供更好的选择，还是监视孩子如何度过远离电视的时间，以确保孩子真正找到了自己的选择？

好问题。有几种不同的原因可能会限制孩子们看电视的时间，而了解这些原因可以帮助支持有关何时以及如何让孩子看电视的明智决定。电视时间存在三个潜在问题：

1. 电视取代了其他可能更有价值的活动
2. 某些电视内容可能不适合孩子
3. 电视曝光本身可能会带来负面影响

这是一个持续研究的领域，所有这三个都是复杂的问题，因此什么也没干。不过，我整理了一些可能对您有用的资源。

电视取代了其他可能更有价值的活动

电视的许多不良影响与观看电视时未发生的事情有关，而不是如您所建议的那样：

还是仅仅是因为孩子们不看电视可能正在做的事情（例如阅读，社交，体育锻炼等）而引起的问题吗？

例如，有证据表明，较高的电视观看率与肥胖（引文）等健康问题有关，但这很可能仅是久坐的行为，而不是因为电视暴露本身是有害的（例如，一个在安静地度过的孩子花时间坐在床上）在沙发上不看任何东西，可能会和那个花时间看电视的孩子一样有风险。

也有研究表明，更多的电视时间与学习阅读的延迟（引文）之间存在关联。在这种情况下，这种联想的可能原因是，花更多时间看电视的孩子花的时间更少，因此他们的练习更少，因此学习的速度比花更多时间看电视的同龄人的学习慢。同样，电视时间越长，语言发展越慢，但这种关系可以通过统计数字（通过调解模型）完全由孩子从成年人那里听到的语言来解释（研究）；换句话说，多看电视的孩子学习语言的速度较慢的原因是，这些孩子从看护人那里听到的语言较少。

因此，基本上，风险是一天只有几个小时，而您花在看电视上的时间越多，剩下的时间就越少。这可能是一个严重的问题，因为看电视是一项很少有积极功能的活动（很少进行身体运动，很少解决问题或进行推理，很少进行社交互动等）。

一些电视内容可能对孩子的消费有害

也有研究表明电视内容本身具有负面影响，例如可能的攻击性行为，不良的身体形象，物质使用和不良的学校表现（此处为评论，其中包括对若干支持性研究的引用）。在许多此类研究中，问题都是适当的内容-孩子正在观看带有暴力，滥用毒品，对妇女进行性行为等节目，这些节目可能会影响他们的思想，观念和价值观。

父母参与其中并了解自己孩子的电视消费量（并设定有关可以收看或收看的规则）可以预防许多此类问题。 那么，如果您确定您的孩子有很多时间做健康的活动，并且对他们不要看任何不适当的内容保持谨慎，该怎么办？电视时间仍然存在风险吗？

电视时间本身的负面影响

即使在观看适合儿童的内容时，仍然有证据表明，电视时间的增加与以后生活中的注意力问题有关（引文）。高能电视还具有立竿见影的效果，例如卡通，这会使儿童更难集中注意力并降低他们在观看冲动后控制冲动的能力（引文）。在该研究中，儿童被随机分配观看快节奏的卡通漫画（海绵宝宝），教育电视（有关学龄前男孩的PBS广播）或上色。此后，对孩子进行了旨在评估执行功能技能的各种任务的评估，例如注意力，遵循指示和冲动控制。刚看过卡通片的孩子表现出全面的障碍。观看节奏较慢的PBS的孩子表现出或多或少的正常表现，而正在着色的孩子表现出的大部分表现为正常表现，而某些任务比正常表现更好。这项研究表明，即使在儿童节目中，有些节目可能会削弱认知资源，而另一些则不会。

因此，有证据表明电视会损害认知功能。电视还能在教育中发挥重要作用吗？从针对该主题进行的研究中，答案似乎是：“也许适合年龄较大的孩子，但不适用于2岁以下的婴幼儿”。我已经对此问题进行了汇编，以回答另一个相关问题，因此在这里引用相关文章：

这项研究测试了幼儿从视频观看的对话中获得的学习单词的能力。这项研究测试了明确投放市场以帮助婴儿学习的特定视频（Baby Einstein视频），表明婴儿在没有看护人的大力支持的情况下实际上不会向他们学习新单词。（如果您想了解更多信息，这是一篇涵盖了一些类似研究的评论，另外一篇）

也有一些研究测试婴儿如何通过接触媒体（录像）来学习外语，其中最著名的可能是这项研究表明，除非对婴儿的外语声音结构了解得很少，否则他们亲自面对它。

这是一篇很棒的评论文章，内容涉及婴儿学习电视的能力（或缺乏）的证据，包括对婴儿确实可以从电视学习中学习的特殊情况的精确讨论。它还包含对该主题的更多研究的引用，因此，如果您想学习更多，这是一个很好的起点。另一项研究调查了2岁孩子能够模仿视频中学习的新技能的情况，发现他们可以在某些情况下做到这一点，而在其他情况下则不能。

当然，年龄较大的孩子（大于2岁）和成人当然可以从电视学习东西（我自己从电视中学到了很多有趣的东西）。但是，婴幼儿确实没有，除非您为他们提供了很多社会支持，一起观看和讨论内容（在那一点上，很难说孩子是真的从电视节目中学习还是只是学习从您谈论电视节目开始）。

与任何活动一样，都有利弊---我并不是在建议我们都应该对孩子们实行无电视政策。看电视很有趣，这可能是放松和拥抱的好机会。但是，为了做出让自己感到满意的决定，重要的是要意识到电视曝光的风险和收益。

链接根据该链接：

• 每天持续花费超过4个小时看电视的孩子更容易超重。
• 在电视上观看暴力行为的孩子更有可能表现出侵略性的行为，并担心这个世界很可怕，并且
  他们会发生一些不好的事情。
• 玩暴力视频游戏和应用的青少年更有可能具有攻击性。
• 电视和视频游戏中的人物经常描绘出危险的行为，例如吸烟和饮酒，并且加剧了性别角色和
  种族刻板印象。

这就是为什么让父母密切关注孩子的屏幕时间并设置限制以确保他们不会在屏幕前花费太多时间如此重要的原因。

关于看电视的利弊有很多资料。我认为这会使孩子的注意力跨度缩短- 涉及智能手机的链接 -但技术就是技术。

电视上有许多真正优秀的节目。就像互联网一样，它可以成为学习的朋友或敌人。明智地使用它是一个加号。我曾经有一个非语言学生，他和家人一起观看NatGeo Animal Planet，并开始发出声音-复制动物，这有助于他掌握一些有限的词汇。

如果我要向任何人提供有关电视的建议，我想说的是将其保存在2/3“好”电视中-自然，历史，教育，1/3体育和纯粹的乐趣。一家人观看。使用情景喜剧和戏剧中的事件来讨论您的家庭道德和信仰。电视可以自然地帮助进行更困难的对话。

有没有科学证据表明电视本质上对儿童有害，

我不知道这是否足够“科学”，但频闪灯的照明效果肯定会对儿童有害。日文版的神奇宝贝动画《宠物小精灵》中有一个臭名昭著的剧集，它的频闪效果如此强烈，以至于近千名日本儿童不得不被送往医院。

维基百科告诉我们以下内容。

“DennōSenshi Porygon”（でんのうせんしポリゴンDennōSenshi Porigon ?，翻译为“ Cyber​​ Soldier Porygon”，但更通常称为“ Electric Soldier Porygon”）于1997年12月16日在日本东京电视台播出日本标准时间：30 PM。[1] 据称此发作对健康有害。发作20分钟后，有一个场景，皮卡丘（Pikachu）通过雷电攻击停止了一些疫苗导弹，导致巨大的爆炸，迅速闪烁红色和蓝色的灯光。[2] 尽管该情节中有类似的部分用红色和蓝色闪烁，但一种称为“ paka paka”的动漫技术使该场景变得非常强烈，[3]这些闪光灯是非常明亮的频闪灯，以大约12 Hz的频率闪烁几乎全屏时约5秒，

此时，观众开始抱怨视力模糊，头痛，头晕和恶心。[2] [5] 少数人甚至有癫痫发作，失明，抽搐和意识丧失。[2] 日本消防厅报告说，救护车将总共685名观众，310名男孩和375名女孩送往医​​院。[2] [6] [6] 尽管有许多受害者在救护车旅行中康复，但其中有150多人被送往医院。[2] [6] 两人住院治疗超过2周。[6] 在有关癫痫发作的新闻报道期间，当部分场景被重新播出时，其他一些人也发生了癫痫发作。[5] 在接受治疗的685名儿童中，只有一小部分被诊断出患有光敏性癫痫。[7]

事件的消息在日本迅速传播。第二天，播出该剧集的电视台东京电视台向日本人民道歉，暂停了该节目，并表示将调查癫痫发作的原因。[2] 根据国家警察局的命令采取行动的官员向该节目的制作人询问了动画片的内容和制作过程。[3] 厚生劳动省召开紧急会议，与专家讨论此案，并从医院收集信息。该系列节目退出了电波。[2]

后来的研究表明，有5–10％的观众有轻微症状，不需要医院治疗。[4] 12,000名儿童报告有轻度的疾病症状，但其症状更类似于大规模的歇斯底里，而不是大规模癫痫发作。[2] [8] 事件发生三年后，对103位患者进行了一项研究，发现他们中大多数没有进一步的癫痫发作。[9] 科学家认为，闪光灯会触发光敏性癫痫发作，其中像闪光灯一样的视觉刺激会导致意识改变。尽管每4,000人中约有1人易受此类癫痫发作的影响，但受此神奇宝贝发作影响的人数却空前。[6]

在播出《天王战士史波利根》后，神奇宝贝动画经历了四个月的休息，直到1998年4月16日恢复播放。[10] [11] 中断后，时间段从星期二更改为星期四。[12] 开幕主题也被重做，在聚光灯下显示各种神奇宝贝的黑色屏幕被分解成每个屏幕四个图像。在发生癫痫事件之前，该屏幕最初是每个屏幕上的一张神奇宝贝图片。[12] 在恢复播放之前，显示了“ Pocket Monster Animated Series的问题检查报告”。1998年4月11日，日本主持人Yadama Miyuki在日本广播电视台播放的动画节目开始时讨论了节目格式和屏幕咨询的情况，以及显示观众发送的信件和粉丝图画，其中大多数人担心事件会导致动漫被取消。[12] 癫痫发作实际上是由动画错误引起的。播出该剧集后，对先前具有癫痫发作效果的剧集进行编辑以进行转播（尤其是非日语发行）。