您已经收到了一些很好的建议,但是我想指出我的看法。
首先,我不认为您完全接受母亲的身份。这是一个使您产生自杀念头的人。让您的母亲重回自己的生活值得您一辈子吗?我希望您能回答一个快速的“否”。如果没有,请立即寻求专业顾问。
尽量不要为您的母亲找借口或告诉自己她可以改变。任何行为顾问或精神病医生都会告诉您,未来行为的最好指示就是过去的行为。换句话说,当人们可以变化,如果有的话,它们变化缓慢。是否继续在伤害您的人身上进行情感投资是个人的选择,但是当伤害降至极致导致自杀的念头时,我强烈建议您努力将这个人排除在外尽你所能。您可以合理化“她是我的母亲”,而我也可以合理化一个真正的“母亲”不会给她的孩子带来如此严重的情感创伤。她可能已经生下了您,但是您描述的这个怪物不是您的“母亲”。有时我们需要记住,“家庭”与“血液”不同。我对“家庭”的看法是那些使我振作起来并关心我的幸福的看法。我不认为我所有的“血统”都是我的“家庭”
她会危害您的情绪和身体健康。她不是你的家人。努力创造界限,使这个人脱离您的生活。您的幸福取决于它。
我建议您立即开始以下操作:
- 停止向母亲提供经济援助。您奖励的是一个无所事事但伤害了您的人。她不配得到,她需要成长。成长的一部分是要了解,除了你自己,没有人会为你提供食物,并且至少要足够成熟才能经济上养活自己。
- 不要让这个女人留在你家。曾经 你买房子。不是她 这是你的房子。不是她的。您是她的孩子,不允许她探视权。您允许或拒绝探视权。
- 确保与这个女人在情感上保持距离。您越让她投入生活,您给她带来伤害的潜力就越大。
- 开始情感投资于其他人。与朋友交流。测试人员,看看谁在您的汽车抛锚了。断腿时看看谁在那里带您去医院。当您需要出差时,看看谁愿意坐您的狗。谁愿意为您投入时间和精力?投资那些人,而不是像你母亲这样的人。
这是一些建议,我可以为您提供相关建议。在不让您妈妈来探访方面,当她问她是否可以来时,只需说“不”,而不必为“为什么”辩解。千万不能给一个理由,只是说不。如果她问为什么要说“因为我不想你在这里”。如果您担心这可能会伤害她的感情,我想问您,为什么您认为对母亲撒谎并假装自己与人之间的关系良好,而情况却好些。不是。
如果她问为什么你不希望她在那里,只需告诉她真相即可。“我不希望您在这里,因为过去您曾说过一些伤害性的话,但您从未与我一起解决过。我不认为您对我的健康有好处,我将限制与那些对我的健康不利。” 如果在讨论过程中的任何时候,您的妈妈开始“接管”对话,或者您觉得自己在“交谈”,或者她开始占便宜,请告诉她您必须挂断电话。如果她回电,请不要在一天左右的时间内接听。让自己回想一下,收集您的信息,并在您准备就绪时与她联系。
关于打破您的财务往来,我将给她一段时间警告。大概6个月。我会说:“妈妈,我认为继续支持您的奢侈生活方式对我不健康,我认为您成熟到可以满足自己的财务需求是适当的。如果她退缩,提醒她,当您离开时上学去获得一份提供她奢华生活方式的工作,她没有为您的努力提供任何支持,那么为什么她要从她没有支持的事情中受益呢?告诉她在6个月内您的经济支持结束了,她将需要财务支持。如果她开始扔雪茄,挂上她的电话,不要一会儿再接电话。让她冷静下来,再也不要接电话。在自己的时间给她回电话。如果她再次开始扔雪茄,再次挂断。训练她,让你掌握这种关系,而她对你没有任何权力。她需要你的钱。她需要你。并非相反。开始训练她,让她与您交谈的唯一方法就是让她接受。开始训练她,让她保持与您交谈的唯一方法是,如果她做得好。
我从中学到的一门人生课非常坚决:这是:让自己成为想要自己的生活的人。是否曾经在Facebook上见过家人或朋友的朋友每周在抱怨他们如何“讨厌戏剧”,却又以某种方式使他们一生成为戏剧的受害者?这是因为该人选择将自己包围在戏剧中。他们喜欢戏剧。我是一个很好的人,周围都是关心我的幸福的人。我没有很多朋友。我有2个密友。我没有很多“家庭”。我认为我的家庭成员中大约有10个是真正的家庭。我对您的一般建议是,如果您不想要戏剧,请着手减少生活中的戏剧。你的母亲是它的源头。砍掉她