为什么我对妈妈有消极的感觉？

我是一个16岁的男孩。我父母离婚，父亲对妈妈不好。他打了她，他以为她在欺骗他，而事实上她从来没有这样做。我母亲试图应对他，因为她有4个孩子（我是大儿子），但在他7年没有工作以及其他所有虐待之后，她无法应付他们的情况，于是她去了法院要求离婚，他们离婚了。

三年后的今天，我恨我的母亲，母亲全职工作于8至6岁，仅能勉强支付房租和学费，而父亲过去9-10年没有工作，我不讨厌他，但我讨厌我的母亲。

我不知道为什么我讨厌她，我为她感到恶心，我对她一无所知，而且情况越来越糟。我总是说我希望自己一个人住而没有她。

我停止了学习，我的信心，社交生活和健康状况都变得更糟。

我相信我爱我的父亲和（母亲的祖母），但我讨厌母亲，我的生活变得一团糟。我曾经是A +学生，也是第一位学生，但我什至不知道今年是否还要通过考试。

我认为您对母亲的憎恨没有您想象的那么强烈。我们总是对附近的人感到生气。这似乎是发泄的最简单方法。

我记得16岁，之所以这样，是因为那是我一生中最艰难的时期之一。看到虐待，愤怒，仇恨和最终离婚绝非易事，它会陪伴着您，因此您在这里表示我的同情。

我的建议是，要想一想，如果您将母亲推开，独自生活，会发生什么事？很难独自一人解决，当您将周围的人推开时就更困难了。

尝试与您的母亲适当谈谈是明智的。如果您在挣扎，请考虑写下所有可能引起愤怒和痛苦的内容。将其全部放在纸上并阅读。也许写了一封信给你妈妈读。即使您不希望她去，她也不必看。写下来可以是处理事情的一种方式。写下生活中所有积极的方面也是很好的。这使您感到高兴，认可和关注。看精神病医生可能是另一种选择，或者与某人交谈可能就足够了。

他是一个小故事，通过我自己的经验可以为您提供帮助。

我早年没有父亲的身影，他和我几个月大的时候母亲就分开了，尽管我认识他，但我不跟他说话。我很小的时候就真的想要一个，我觉得自己不正常是因为我没有一个。

我的母亲在我11岁左右时遇到了一个人。他们在一起5岁，已婚3。他在海外工作，所以隔两个月就不在。

当他们分手时，我很高兴。感觉就像我们又回到了家庭。我们搬到另一所房子，我们继续前进，但是随着我长大，出于某种奇怪的原因，我开始不与母亲相处。我变得不喜欢她，当时我也无法解释为什么。情况变得如此糟糕，以至于我们不得不奋斗数小时，然后我们中的一个人才突围而出。我最终离开了自己的地方。

那是现实的开始。我会把最爱我的那个人推开，这样做给我造成了真正的伤害。我现在独自一人，住着我负担不起的房子，也无法向母亲寻求帮助。到了关键时刻，我正在贷款以维持生计，而我无力偿还。我最终和祖母住了一段时间。

在这段时间里，我很努力地思考自己做了什么。多年来，母亲为我和姐姐牺牲了一切。举行三项工作只是为了维持生计并把食物放在桌上。她甚至会没有，所以我们不会。她并不完美，但她尽了全力，这就是她所能做的。我心想，我做了什么？我为什么把她推开？老实说，我仍然不知道，但我敢打赌这与离婚有关。我把它抛在了后面，我努力向她表示感谢，感谢她所做的一切，并告诉她我知道她始终心里有我最大的兴趣。我搬回去，尽管有压力，但我尽力避免再次生气。取而代之的是，我专注于省钱，以便在母亲的支持下最终可以搬出去并变得独立。我全职工作时只有22岁。即使那样也很难，所以在搬出去之前要仔细考虑。

十年过去了，我现在有了自己的孩子，由于付出了很大的努力，我与母亲的关系比以往任何时候都更加紧密。

我严重怀疑您讨厌您的母亲，因为她是您一生中最大的存在，她很可能是您对其他事情的愤怒的焦点。

您可能需要帮助来处理引起愤怒的各种原因，这很可能是由于您对家庭破裂的感觉所致。我和很多人交谈，也包括我本人在内，父母离异的人对父母有些不满/愤怒，因为他们觉得自己应该做更多的事情或爱他们，足以解决导致家庭破裂的任何事情。

在父母离婚之前，您的生活质量如何？您是否责怪母亲是发起离婚的母亲？您是否接受了母亲给您离开父亲的理由？

由于母亲的期望和不断提高自己的能力，母亲会给您带来压力。您在成绩和其他方面的拒绝可能是您觉得自己只能控制自己的生活的直接结果，并且是对母亲期望的安静反叛。

不断提醒人们努力工作，进步等等，您自然会不喜欢她。

她承受的压力很可能也成为您的负担。

即使您与父亲或另一位监护人住在一起，您也会很快发现期望值在很大程度上是相似的（尽管表达方式可能有所不同），压力也将在很大程度上相似。

至于改变情况，您需要改变自己。不仅因为您不能改变她，而且因为压力管理和将对某事的愤怒与所涉及的人（即错位的责备）分开是您一生​​中不断需要的东西。此时，您将有一个良好的练习环境，可以避免失败和外界干扰。

我建议您首先确定自己的生活优先级，确定重要的事情，然后专注于这些事情，而忽略那些次要的事情。然后，我建议您努力为他人服务，特别是您的母亲和与您有困难关系的其他人。

寻求一位导师，以评估您对优先级的看法以及您可以提供的服务。考虑未来-您想在5年后成为什么样子？你怎么到那儿？您现在该怎么做才能使这条路更有可能？

我可以想到几个原因，将您的怒气发给母亲。多数情况都是推测性的，但是我一生中一次与母亲处于相似的境地，因此希望它至少能让您有所思考。

你父亲听起来不像个伟人。您的描述将他描绘成侮辱性和不负责任的行为。您知道这一点，并认识到这一点。但是，您必须与仍然爱他的事实保持一致，这会在您的思想中引起不和谐。在该想法中放一秒钟。

您说您的父亲虐待您的母亲，但没有表明他将虐待行为指向您或您的兄弟姐妹。经过多年的观察，您从中得出了什么结论？如果您的父亲一发不可收拾，只是暴力，那么您为什么也不受他的虐待呢？您如何证明他在您的想法（儿童的想法，历经多年的见证）中的行为？也许您最终认为您的母亲应得的，或者您认为她太虚弱而无法站起来捍卫自己，而她的虚弱感却使您感到恶心。这不是必须在有意识的水平上发生的事情。这是您的潜意识，试图保护您免受爱父亲的不和谐，并目睹他犯下这些行为。

听起来您母亲发起了离婚。从某种意义上讲，这意味着她已将您父亲带离您。您爱您的父亲，她有意采取行动将他带走。最重要的是，您现在是16岁的长子，也许是出于理性的内部期望，您现在必须加紧努力，成为一个男人，并为您的年轻兄弟姐妹换人，而您并非准备，也许是不满。同样，您可以追溯到您母亲决定离婚的决定。

让我们再来看一下您的父母。您的母亲正在努力工作以维持生计，而您的父亲已经多年没有工作了。您认为您的母亲是负责任的人，而您父亲则被认为是不负责任的人。因此，您会感到所有的愤怒，您很自然地将自己置于负责任的父母的脚下，放任不负责任的父母，因为那是您与父母见面的方式。

另外，您很可能在本质上与您的父亲认同。您很容易想象自己是在父亲的鞋上，而不是母亲的鞋。

这些可能会或可能不会捕捉您的感受，但我可以想象其中有些接近。通过问这个问题，您表明您了解这些感觉不太恰当或不合理，这可能会引起更多不和谐。但是，思考为什么是您达到理解母亲而不是责怪她的关键。当您对她有这些感觉时，请立即写下来，不要过滤，然后再读回来。试着集中于为什么，即使这会让您面对不想承认自己拥有的想法。专注于使您怨恨她的原因，并用逻辑将这些想法拆散，直到它们不再能够独立为止。这可能并不容易。看到您的母亲遭受虐待多年，尤其是如果您没有遭受同样的虐待，可能会弄脏您对她的看法，使您与她的认同更加困难，但这听起来像是您知道您对此事的感觉不合理，您需要努力解决。找一个治疗师对此很理想，因为他们可以帮助您消除对此的感觉，并通过它们来解决。

您显然需要心理治疗师的帮助。您讨厌母亲的原因有很多，没有人能给您明确的答案，但离婚对您造成了影响，也许您讨厌母亲“离开”您和父亲的事实，也许您想念她的爱慕和关注，为什么你恨她，这全都是我的错，我不知道你的错是什么？无论如何，我只是在这里承担一些事情。

接受心理治疗师治疗时，它将解决您的负面情绪和仇恨，并帮助您克服问题。

您的母亲极有可能受到压力和创伤。她是一个单亲妈妈（我认为），她正在试图喂养和抚养4个孩子。
如果您的父亲没有工作，他可能不会像他本应的那样帮助她支付您的衣服，教育，食物等费用。这是妈妈的另一个压力因素。

您的母亲可能没有给每个人应有的关注和爱，因为：

• 你们有4个人，只有她1个人。
• 她全职工作，不得不做家务。
• 因为您是最老的，您可能会得到最少的关注和关爱和最大的责任。
• 如果您是封闭型的，那么当您遇到问题时，她可能不会注意到您。
• 如果您的兄弟姐妹非常活跃和/或要求很高，他们可能会吸引她的更多关注。

请意识到，您的母亲目前生活非常艰辛，而过去的日子更加艰辛，因为她还没有机会进行治疗或康复。

在你这样的年龄，想独居，做自己的事并独自一人是正常的。您之所以不能这样做，是因为您的年龄不足且没有经济能力，因此您“讨厌”您当前的生活状况。

人类是等级制的生物，您的母亲站在您之上。因此，您要求她在一定程度上为您的个人幸福负责。这是正常现象，但在一定程度上是错误的。

我的建议：您16岁，尝试获得周末工作。让自己离开屋子几个小时，然后做一些有用的有用的事情。有了这些钱，您要么以物质主义的方式购买幸福，要么以母亲的情感帮助方式获得幸福。

至于您的学习（或缺乏学习），您的自信和社交生活，……
您的母亲不应该为此负责，因此不要以她为借口放松。

从您的职位来看，您真正的问题是另外一回事，很可能是您的父亲。您将他描述为典型的失败者，而他应该成为您的榜样。如果您曾经仰望他，意识到他的真正失望可以为您带来帮助。

说出个人经验并同意亚当·戴维斯的答案

您将怒气发给母亲的原因之一可能是您觉得可以依靠她，而不是父亲。如果某人在您的生活中不是可靠的存在，但您希望他们成为您，那么您可能没有足够的安全感向他们生气。因此，虽然您的父亲可能更应该发怒，但您应该将其重定向给母亲，因为母亲可能不会因为您的不满而与您失去联系（她忍受得更糟）。

难道是在看到她为您和您的兄弟姐妹而努力时，您心里有些无能为力，内心深处希望能够帮助她吗？
您是否真的真的对她这么强调，以至于您害怕让这种移情接任，因为这会给您带来极大的悲伤和绝望？

无论哪种方式，您都可能要考虑以下问题：

您可能不知道让您对她表现出这些感觉对她有多大伤害。
我写这本书并不是要怪你。但是，您应该考虑态度的后果。将其视为成长过程的一部分...如果不这样做，您可能会后悔，可能为时已晚。

您的母亲肯定是地球上极少数会无条件地爱您的人之一（当然，也许会有例外，但从您的写作看来，她确实如此）。即使它可能并不总是显示出来，也请记住她正在挣扎很多，有时她可能想对你隐藏自己的悲伤和绝望，因为她不想让你害怕。

祝你好运，不要害怕

我在您的帖子中没有看到任何表明您母亲不太爱您的信息。仇恨爱你的人比憎恨拒绝您或您害怕的人更安全，这是一个反常的事实。如果您以现在对待母亲的方式对待父亲，他几乎肯定不会像她那样做出反应。由于他是一个暴力人物，因此这甚至可能对您构成危险。因此，比起父亲，向母亲表达愤怒更安全。

有很多方法使我们复杂的大脑出错。情绪可以挤出理性。伸直大脑的最好方法是从外部获得帮助。阅读有关孩子如何处理离婚，愤怒，虐待父母，处理损失的书。接受治疗。好的治疗师可以帮助您理解为什么会感觉到自己的感觉，并且可以帮助您确定想要的感觉以及如何进行治疗。并且请快点。您等待的时间越长，则通过降低愤怒并将其转变为不健康的事物而最终应付的机会就越大。我认为您现在能够诚实面对它是一件好事。将其公开进行处理。这样一来，您和您所爱的人，将在以后的生活中减轻更多的痛苦。

作为男性（甚至是长子），OP精心复制了父亲行为和情感（即人格）的微妙图案，在青少年中期，这种成熟就变成了这种人格的明显变化。

唯一的解决办法是遵循一套公平的道德准则。如果OP的母亲是提供者，那么她不应被憎恶，而应得到良好的对待。OP不能也不能依靠父亲，因此从生物学上来讲，他的爱完全不合理，就像对母亲的恨一样。

心理治疗师可以协助角色扮演。打破一个早期的调理是可行的，但只能通过永久修复。在中断此类编程的情况下，角色扮演可在许多次迭代中发泄情绪。压抑的情绪比无法控制的愤怒更糟，应在受控的环境中清除情绪。

与这里的其他人不同，我认为您确实讨厌她。老实说，我猜想您会嫉妒其他孩子，他们比您更多（家庭生活稳定，有更多钱，不必为自己的状况感到尴尬等），而这些孩子“欠”像你这样的人觉得你欠妈妈。由于您仍然无法找到解决问题的方法，因此您最终讨厌其中的一部分，而那恰好是您的母亲。

只要你把它留在母亲身上，你就会拥有无能为力的愤怒。您没有行动消除这种仇恨，因此它成为您必须不断保持的一种力量。这种内在的冲突可能是极其疲惫的。

我的建议是将仇恨指向自己的弱点。例如，您讨厌无法提出解决方案或无法找到积极的情况。通过发现自己内心的毛病并讨厌那件事，而不是讨厌自己无法解决的事情，你们俩都可以释放被压抑的挫败感，并同时改善自己。

您可能会感到沮丧，这通常很正常但是可以治疗。

想要独处是抑郁症的一种（自我增强）症状。您对母亲的怨恨仅仅是因为她在那里，而不是您寻求的寂寞。也许您可以从空间中受益，但避免陷入孤立的陷阱。

获得辅导员的帮助。多名辅导员，因为您渴望获得指导以直截了当地。这是您的人生使命。去找备有笔记（如议程）的辅导员，以便您明智地利用时间。

您有很多痛苦，很难同情他人。但是一定要帮助你的母亲。并为自己争取一些时间。绝对要使用辅导员，直到您感到舒适并且不再挣扎为止。

好吧，其他答案正在说明您如何真正不讨厌她以及其他可能与沮丧相关的问题。让我给您一个非常不同的观点以及您有这种感觉的原因。

首先，您的总体仇恨由以下几点构成：

• 你父亲的身体虐待。
• 您母亲对它的一贯忍耐-这在您的大脑中刻意表现出母亲的故意弱小的受害者照片。
• 当您感到自己无法停止时，便无法停止。

出于原因1：尽管您讨厌父亲的虐待，但有一点是，自从仇恨开始以来，您的思想就一直在不断地承认这种仇恨，而您实际上却最终恨他。您的父亲没有救赎的希望。结果，您对这种仇恨感到决定性。

出于原因2：在这里，您会感到对母亲的压抑仇恨，不知道为什么。好吧，这是因为她多年来一直在遭受虐待，并且因为她的弱势受害者。现在，无论是我还是您，都没有为他或她的虐待/长期受害辩护，但您似乎无法长期为她的剥削辩护。你可能已经感觉到，如果你已经在她的地方，你会打/站起来硬实，用自己的方式或可能逃跑。您不仅要谴责受害者的心态，还要虐待自己。

在这里，您会感受到母亲长期受害的痛苦，而您肯定也爱她，因为母亲所做的一切。您对母亲的仇恨情绪犹豫不决。

首要原因3：您可能为此而讨厌自己，但并没有因为自己还是一个孩子而没有真正的责任，也没有权力或权力去应对。

您现在应该做什么？

您需要一些时间来反思自己的想法，并投入精力（如果您已成年）找到兼职工作，以经济地支持您的母亲和您的家人，因为她将无法承受持续不断的压力长。

您可能还希望将重点放在爱好上。那将使您摆脱这种仇恨。不用说，这种仇恨消散将需要一些时间，而您对思想的内省越多，过程就会越简单。

请记住，无论种种感觉如何，母亲对您的感觉都是相反的。因此，不要让您的母亲独自经历这些过世的感觉。您最终将克服它们，但她一生被伤痕累累。

祝好运！

首先，您需要了解自己的成绩适合您。因此，从长远来看，弄清楚这一点很重要。如果您因为没有奖学金而无法负担大学学费，那么如果您最终在20年后还清学生贷款，那便是您要做的所有事情。不是您的父母，不是您的老师，等等。作为青少年，当您周围的成年人谈论成绩的重要性时，您可以轻松地摆脱这一点。但是现实是，高分是您要做的事情，可以使自己的生活更轻松，最终为自己创造更多的潜力，只为您提供帮助。因此，当生活艰难时，您可以为自己做的最好的事情就是使自己失去学习能力。我明白了，听起来完全无聊，但这是通往其他事物的途径。真的是

而且您对父母的感觉很复杂。在您这样的年龄，您对家庭生活的终结一无所知。父母要以行为方式，做出决定并做一些您还无法掌握的事情。在你这样的年龄，我过得很好，后来我才意识到我的父母应该做的与众不同。我很生气的事情，后来我理解并意识到，这只是我的幼稚观点，而不是他们做错的事情。原谅自己无法理解自己的所有感受，并理解随着时间的流逝，您对所有这些感受都会发生变化。我怀疑你的感受是仇恨。您更有可能发怒和愤怒。有理由生气...没有人是完美的。不是一个。她选择了一个男人作为您的父亲，她不能善待自己，不能 父母做得好，不能自己站着，有重大问题。因此，即使关于她的所有其他事情都很完美，单靠这件事也是一件相当大的事情。我自己对自己的母亲因与父亲发生的类似问题而感到愤怒。我觉得她应该把他引导了，并使我免于和他住在一起。我确信有一天我的孩子会把我犯的错误叫我到桌子旁，如果你有一天成为父母，你也会犯错。我们谁都做不到完美，因为这根本不可能。我们都是人类，我们将尽自己最大的努力，从童年时代开始，从自己的见解，做出正确决定的能力，有信心在需要时走出去。因此，即使关于她的所有其他事情都很完美，单靠这件事也是一件相当大的事情。我自己对自己的母亲因与父亲发生的类似问题而感到愤怒。我觉得她应该把他引导了，并使我免于和他住在一起。我确信有一天我的孩子会把我犯的错误叫我到桌子旁，如果你有一天成为父母，你也会犯错。我们谁都做不到完美，因为这根本不可能。我们都是人类，我们将尽自己最大的努力，从童年时代开始，从自己的见解，做出正确决定的能力，有信心在需要时走出去。因此，即使关于她的所有其他事情都很完美，单靠这件事也是一件相当大的事情。我自己对自己的母亲因与父亲发生的类似问题而感到愤怒。我觉得她应该把他引导了，并使我免于和他住在一起。我确信有一天我的孩子会把我犯的错误叫我到桌子旁，如果你有一天成为父母，你也会犯错。我们谁都做不到完美，因为这根本不可能。我们都是人类，我们将尽自己最大的努力，从童年时代开始，从自己的见解，做出正确决定的能力，有信心在需要时走出去。使我免于不得不和他住在一起。我确信有一天我的孩子会把我犯的错误叫我到桌子旁，如果你有一天成为父母，你也会犯错。我们谁都做不到完美，因为这根本不可能。我们都是人类，我们将尽自己最大的努力，从童年时代开始，从自己的见解，做出正确决定的能力，有信心在需要时走出去。使我免于不得不和他住在一起。我确信有一天我的孩子会把我犯的错误叫我到桌子旁，如果你有一天成为父母，你也会犯错。我们谁都做不到完美，因为这根本不可能。我们都是人类，我们将尽自己最大的努力，从童年时代开始，从自己的见解，做出正确决定的能力，有信心在需要时走出去。

只要提醒自己，您的母亲是人类。她不会成为您希望的一切。她不能。她就是她，她可能会根据当前情况尽自己最大的努力。我们每个人都能做的最好的事情是，尝试宽恕自己以及我们最亲近和开放的人。如果您有生气的事，请告诉她...但是要冷静地做...不是在尖叫的战斗中，而是作为一本打开的书。

对我来说很明显，你有一颗善良的心，因为你足够在意，以至于你对她抱有那么多的不好的感觉并如此轻易地原谅你的父亲​​是没有意义的。你想和你妈妈在一起更好。我可以告诉。因此，尝试找到它。治愈家庭关系确实是您可以为自己的安宁做的最好的投资，如果您选择自己做父母，也许有一天会有所帮助。在您如何养育子女方面，这比您所知道的要重要得多，因此请努力治愈它。您永远不会认为这是浪费时间。

你是一个伟大的人，敢于提出这个问题，并把你的想法放在心中。为自己感到骄傲。

从某些方面来看，我的生活是相似的。我们的家在那个五年的时间里是个地狱。我父母没有离婚，因为我所在地区及其家庭有很多事情。

您的母亲与父亲打交道大约7年，这意味着您的母亲非常棒。七年不短。如果她没有按照您应得的方式行事，那是因为她很累，真的很累。这不仅是因为每个月的体力劳动和报酬，而是因为她无法想象这将是她的命运。她希望有一个好人，有支持力的男人来使自己的生活快乐，一个有工作并付钱给孩子的男人。她可能会认为自己是失败者或某物，但她不会丢失，因为她有孩子。每天尝试着将自己每天想的所有事情都放在鞋子里。试想一下，她看到同龄的女人抱着男人，他们感到非常高兴。这张照片足以哭一个小时。也许您的母亲认为，由于努力工作，她每天都变得丑陋，几年后，她的孩子长大后，她的孩子就不喜欢她，因为她的面部皱纹很多。我恳请您不要做没有回报的事情。有一天，你了解她以无限的方式爱你。赚钱真的很辛苦，真的很辛苦。