用情绪虐待的coparent设置边界 - 以帮助孩子的方式


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我嫁给了一个情绪虐待的女人(这个问题有更多的背景)。我最近一直试图实施一种设定界限的方法(我花了几年时间才意识到我们之间的'问题'是情感虐待的结果),这些都是在书籍/作品中列出的,例如Respect Me Rules等。但我无法想一想在儿童被用作典当时呼唤/对抗行为的好方法,特别是:

  • 批评/大吼大叫/攻击孩子与我一起参与活动。当我和孩子们在一起时,我的妻子永远不会告诉我,而是选择给孩子们讲话。

  • 当我和孩子们在一起时,不断地表现出强烈的厌恶和轻蔑的表情,并在我和他们交谈时向他们展示这张脸(当我和他们开始一些活动时,她的眼睛睁大了,叹了口气)。

我想想一些健康的方法来调出这种行为,这也告诉孩子这种行为是不合适的。例如,一个例子,虽然我还没有用过这个,但是会说“妈妈有她的龙脸”。调用这种行为似乎确实减少了它。

还有其他我可以说或做的事情来表明边界已被越过,我不会奖励这个吗?

提前和感谢,两个要求:

不是关于这种关系的建议请求(所以请不要“你为什么不离开”答案,请参阅前面的问题,为什么这没有帮助); 和

不是要求与我的妻子沟通的方式,这是一个要求表明边界已被越过的方法(如果你不熟悉在虐待情况下设置界限,尊重我规则是一个很好的地方开始)。


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2017年

Answers:


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我读了另一个问题并且很难说我的家人会以什么方式帮助你,因为我不知道你告诉她什么以及她愿意和她合作。在我的家里,我们一起制定家庭规则(每个人都决定在家庭聚会中哪些是公平的)并允许我的孩子按照我们打破的规则给我们打电话。因此,例如,我的孩子可能会对我或我的丈夫说,“如果有人比我们应该的声音更大,请不要大喊大叫”。你所说的龙脸,我们称之为卑鄙的面孔,有人可能被要求“不要吝啬面对我”。我们也同意不在我们的呼吸下,没有动人心的说话等等(除了其他典型的事情之外,比如没有打击,没有提出其他人的事情,等等)。我要求我的孩子做的任何行为,我也同意我自己的行为。我们还写了规则,当我们违反规则时,我们需要与我们冤枉的人做出弥补。这使我的孩子能够说出他们所看到的内容。我没有在我的配偶面前向我的孩子说我配偶的事情,因为我觉得这会产生一种奇怪的动态,所以我会向配偶发表讲话。如果你的家人有“没有龙面规则”那么我就会对我的丈夫说:“嘿爸爸,没有龙脸”。它告诉我你不想直接对她说话,但我可能会误解。我不确定任何我读过的关于边界的内容,在她面前谈论她是一种边界设定策略,所以如果这是意图,那似乎不是一种标准方法。我读了它已经有一段时间了(可能是10年?),但这不是我记得的。我所读到的所有内容都是直接,冷静和自信地对待这个人,我认为让孩子们看到我们正确而毫不犹豫地解决这些事情是很有用的。我希望我误解了,因为看起来她正在和你在场的孩子说话,当你觉得她应该对你说话时,所以你需要解决她在这种情况下设定健康的界限并重新定向能量。我也认为即使在他们年轻的时候,基于看到我自己的孩子是如何,如果失败已经同意并为他们概述,他们有能力呼唤父母的失误。我有自己的孩子,只有3岁让我想起规则。我没有把它作为工作提醒我们,但我授权他们知道他们可以在看到它时给它打电话。我们(作为父母)在与孩子们的规则制定会议上同意这一点。如果需要,我们也会互相提醒。

如果你想要一个与孩子谈论它的方式,当她不在那里时,再次,根据我所知的边界设置,讨论什么是滥用行为是值得的,但边界仍然必须与她一起设置这一刻本身直接和她在一起。这对他们来说是最健康的。

我和一个和你描述的东西很相似的父亲一起长大,也许并不那么具有讽刺意味,我配偶的母亲有很多相同的特征(这可能就是为什么我们彼此相关以及为什么我们努力养育孩子以避免它)。

我的婆婆很少见,我的丈夫也没有真正打过她的任何一个。我不觉得处理他们的关系是我的工作,所以我只是为自己和孩子们设置了界限。大多数情况下,她一遍又一遍地重复相同的陈述,例如“我真的不想和你谈谈这件事。这不是我想要的或需要你的意见。我不想和你谈论任何事情。当你感到不安的时候。我们应该稍后再谈。我的孩子们不会有这种事情。“ 我说了很多次。我真的不会和她谈论任何关于我从未有过的事情。通常我们可以一起度过一个星期,现在没有问题。如果我说什么,那我只有一次要过去。

我父亲经常出现,但现在情况好多了。这需要大量的工作和重复,但我甚至只相信他和我的孩子在短时间内。我知道,那不是你能处理配偶的方式。我告诉你,只有这样才能让你对孩子如何度过难关。他们有你。我的母亲是我柔软的地方,我的配偶有一个伟大的爸爸。因此,他们给了我们有弹性的工具,并试图与我们自己的孩子做得更好,因为我相信你也会这样做。我们完全有理由希望你的会好起来,即使它很难通过它。而且我认为你是对的。当我很小的时候,我父亲很善良。直到我年纪大了才开始持有自己的观点,或者他开始认为我是“把我妈妈的一面” 他对我和我的兄弟姐妹都很残忍。我曾经希望他们会离婚,这样我就不再和他住在一起然后我会记得,如果他们这样做了,我必须在没有她保护的情况下去拜访他,然后我会再次感激她留下来了。


这是一个很好的回应,真的帮助我重新思考我的方法。我认为你是对的,因为我把边界与后果混为一谈(呼唤行为而不是允许被动攻击)。我会试着直接对她说话。
SGO

我跟你的孩子一样遵循同样的方法 - 我们已经同意规则,他们可以打电话给我,我们也有'罚款'系统。我的妻子从未参加过,经常违反规定,无视孩子们的抗议。我曾试图经常讨论这个问题,过去两年我们已经通过了2个咨询流程,但都无济于事。虽然正如你所说,我计划在以后直接传达它们,但仍然是边界。
星期六

听起来我对你可以控制的事情做得非常好。如你所知,我们无法控制他人,也不应该尝试。所以你必须继续控制你对手头情况的反应,并希望她能够及时决定以更合适的方式行事。如果她没有,那么你已经为你的孩子树立了一个很好的例子来管理这种情况。对于我自己的孩子,我告诉他们积极的生活,而不是被动的生活。因此,无论其他人如何行事,您都可以设置自己的行为准则并使用它。这是主动的。
2017年

当你主动生活时,你保留了自己生活中的所有控制权,不再允许其他人通过对他们做出反应来决定你的行为。我祝你一切顺利。这是一个很难的情况,你正在尽最大努力让它成为适合每个人的宜居。这是令人非常自豪的事情。
2017年

再次感谢您的智慧。我有最后一个问题。如上所述,我非常依赖“ 尊重我的规则”以及我发现的其他一些材料。我能找到的关于边界设置的大部分内容都过于笼统而无用。是否有您推荐的材料或我应该使用的特定搜索字词,这可能有助于我找到更多有用的参考资料?我仍然感到困惑,你可以看到:)。
星期五
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