如何让我的孩子吃水果？

我有一个2岁的孩子，他不喜欢任何形式的水果。

我们已经尝试了很多，但他不吃水果。即使我们在其中加入一些水果制成的水果奶昔，他也会喝掉奶昔并将水果从嘴里取出。

我们应该担心他不喜欢吃水果吗？

谢谢！

当他两岁时，我们的儿子似乎真的不喜欢香蕉。我们一直在推销它们，因为它们是便宜又健康的零食。让他每周至少尝试一次或两次尝试大约需要4到6个月，但现在他很喜欢。

至少在我们家里，关键是要求孩子们尝试我们放在盘子上的所有东西（至少咬一口）。如果他们不喜欢它，可以将它们吐在盘子上，而不需要完成它。但是我们确实要求他们在离开桌前尝试一下。就像其他任何规则一样，您必须愿意坚持使用枪支，而不要屈服：制定您所相信的规则，并在99.99％的时间内执行它们。（.01％保留用于公共场合或您不想构成场景的特殊场合，例如圣诞节晚餐。）

和我们一起吃水果一样，为我们的一个孩子（确实不想吃水果）工作的一个人是制作冰沙。我们在其中放入了各种各样的东西：香蕉，苹果，橙子，芒果等，由于它是一种饮料，她对它们没有任何问题。

因此，直到她终于喜欢上天然的水果之前，我们每天都设法以这种饮食方式摄取约5天的水果。

有两件事对我们来说很有效：

1. 让他出席我们都在吃水果并喜欢吃水果的家庭用餐
2. 我们在Babies R Us上用网子安抚了奶嘴，您可以在其中添加水果块，他可以吮吸它们。花了一些时间，但最终他接受了他们。

我不会担心他现在是否会收获成果，但是我绝对不会停止放松尝试。

我做香蕉“冰淇淋”。将整个香蕉去皮并冷冻（这是用完水果碗底部的斑点香蕉的好方法）。将它们冷冻后，在食品加工机中给他们一个小知识（起初有点像球拍一样）。结果-软冰淇淋的稠度，但香蕉除外。

他曾经喜欢水果吗？

孩子们似乎经历了“艰难”阶段，在该阶段他们莫名其妙地停止了喜欢过去的东西，但是他们的成长通常会随着时光的流逝而改变。

您可以尝试在他不工作时留下一口大小的各种水果供他采样。