我如何帮助三年级学生专注于功课？

我的孩子刚刚升入三年级，今年的家庭作业量要高得多，有大量的写作和数学练习。她可以轻松地完成所有工作，但是这却给整个家庭带来了很大的痛苦，因为她坐下来做这件事真的很困难–询问许多关于她清楚地知道的事情的问题，并被分心她周围发生的最小的事情。（设置一个特殊的安静区域无济于事，因为分心的原因可能是她的铅笔或基于课程中的内容而突然出现的单词联想。）

因此，一页纸和几页数学书（总共可以在15分钟内完成）需要一个半小时。她可以很容易地解释数学问题背后的原因，但是当写下她刚刚说的话时，就像在拔牙。她会慢慢写一个单词，并在写下每个单词时以慢动作将其听起来。她会说她不明白一个问题，但是当她真正指出要解决的问题时，她可以写出一个很好的答案。她显然正在课堂上学习这些概念；我毫不怀疑她真正理解了，这是我们沮丧的一部分。

我妻子觉得她只是想要关注，但我认为这更多是关于我们女儿自身的专注能力。我们俩都觉得坐下来痛苦地解决每个问题并不能真正帮助她。那行得通，但是我的妻子觉得这只是对行为的一种回报，而且我觉得这并没有真正帮助她学习更好地专注于自己，这是她在现实生活中所需要的。而且，我们很高兴地花的孩子与我们的孩子，这几乎相反质量的时间。

奖励或后果似乎都没有影响，图表也没有。所有这些事情基本上似乎只是增加了另一层复杂性，分心和痛苦。我们还能做什么？

这是一个难题，因为您可以将一匹马带到水里，但不能让他喝水。每个孩子都不一样，但是我们找到了以下帮助儿子的方法：

• 给他他想要的东西，但要加条件。我们楼上有一个安静，无干扰的区域，供我们儿子上学，但他真的很讨厌独自一人。我们让他呆在楼下，与家人在一起，只要他坚持不懈地工作并能迅速工作，而又不抱怨困难有多大，他就可以提出问题并获得反馈。令人惊讶的是，这种威胁激发了他很好的动力。
• 将他的注意力从激励他的事情上转移。例如，我们的儿子沉迷于忍者。他想写有关忍者的文章，所以我让他。他写道：“忍者可以适应。” 我告诉他拼写“打架”的正确方法，然后让他练习将其与其他拼写单词一起写出来。他最终做了些无聊的事情，但没有意识到，因为我劫持了他的忍者动机。
• 有时“所有功课”的前景是压倒性的。尝试在每页或半页之后允许休息，以获得较小的奖励，而不是仅在完成所有操作后才休息。
• 尝试在一天的其他时间进行作业。如果您是在睡前做的，那么她可能会延长它的睡眠时间，或者可能太累而无法专心。当我们说他直到吃完为止不能吃晚饭时，我们的儿子工作得很快。
• 在工作页面之前和/或之间进行“摆脱困境”活动。我们让儿子在房子周围跳千斤顶或圈。他表现得很愚蠢，花费了一些精力，然后更容易集中精力。

小时候（二至三年级），我也遇到过类似的问题（是一个大拖延症患者，常常会避免做家庭作业，尽管我很容易并且可以很快地做到）。我父母的解决方案是奖励计划。

基本上，我的父母从计算机上打印出了假钱（他们叫“ Michael Dollars”，因为这就是我的名字）。当我完成家庭作业时，我被“支付”了一定数量的钱。金额取决于我完成工作的速度和完成的正确程度。越快越正确，钱就越多。然后，我可以将这些花费在各种奖励上。$ 20让我选择一晚的晚餐，$ 50让我去做一些自己喜欢的特别活动，$ 200让我做一个更昂贵的活动。

这个系统的好处是它具有多种积极作用。它激发了人们去做这项工作并正确执行它的愿望，而不必被告知。同时，我学会了理财（为自己想要的东西省钱，节俭等）。我还了解了金钱的实际价值（您必须努力赚钱），因此以后对我的金钱承担了更多责任。

我应该指出，我被允许在厨房的桌子旁做作业（我的父母会在那里做自己的事情），并且可能会问问题，分心等。但是如果我让自己分心很长时间，父母会提醒对我来说，我将赚取更少的“钱”，而我会重新开始工作。我从来没有被迫在“安静”的区域内做这项工作，尽管我当然可以决定不能集中精力（有时我会要求在另一个房间里做）。

根据问题中的信息，我将考虑采用以下几种方法：

1. 继续提供可以在其中工作的“安静环境”，并逐渐使自己远离与她在一起并为整个时间提供帮助。具体来说，将自己从她的工作区域中删除会增加时间，因为这样的想法最终使她最终大部分时间自己工作，并且不时弹出您，然后在必要时帮助重新调整重点。
2. 让她感受到未完成工作的一些后果-您的后果（您将继续进行的事情）或学校施加的后果。这样，就可以根据她做出的选择来确定框架，并为结果负责。也许甚至可以参加比赛（尽早完成并获得某种代币奖励？），尽管最后一部分可能对年幼的孩子更好。

我们在孩子身上使用了这些组合（我们还比较年轻，虽然他们也很容易分心），以帮助他们专注于我们希望他们做的任务（清理玩具，帮助做家务等），现在我们的孩子年龄最大，我们将其应用于功课。