哺乳时要做的事情，除了看电视

母乳喂养时可以做哪些活动？

快速的Google出现了一些列表，这些列表归结为“看电视”或“享受无所事事”。

我对一些创新的解决方案感兴趣，这些解决方案使您感到无聊/受到护理的限制。

您可能最终会得到一长串的答案，这在Stack Exchange上并不理想，但是我的妻子做了以下工作：

• 看电视
• 看书
• 听音乐

而且，还要保持正常的生活，并要暂停一下：

• 徒步旅行，然后在山顶上觅食欣赏美景
• 在平底船和游艇上划船

她发现使用吊带非常简单。她可以在聚会上交谈时私下喂婴儿。她甚至可以同时走路和吃饭，尽管这不是她的首选。

基本上，如果您可以轻松地进行喂养，那么您可以在任何地方进行喂养-这为您提供了很大的灵活性和自由度。不要让它阻止您去某个地方，看到事物或社交。

在哺乳期间，我喜欢做很多不同的事情：

听播客，冥想，绘画，浏览互联网或回复电子邮件，小睡，打电话给朋友，从另一侧抽牛奶以备以后储存，固定三明治并吃掉，在我的日记中写简短便笺。

用吊索带给婴儿舒适的护理，对我来说是一个与众不同的世界。一旦她倒下，我就可以在她进食的时候用我的手去做其他事情，我们就可以毫无困难地出去玩了。我什至带着她在吊索上和我一起工作。

如果使用吊索并习惯了，确实在护理过程中您可以做很多事情-甚至洗碗，吸尘等。当然，我不建议任何需要剧烈快速动作的事情。我对此想法持怀疑态度，但拉雷什联盟的女士们发现了一些问题（我遇到的那群人非常自由，我觉得自己好像被嬉皮的格兰诺拉麦片妇女所包围，但是我从他们那里学到了很多东西，回顾我热爱的几次会议）。大多数时候，我给论文打分，检查电子邮件，阅读一般。。。有一次我让我的学生去野外体验，在那里我调取并收集了植物样本（学生们在营地顾问的帮助下指日可待），我需要样本进行下一次活动，我几乎没时间了，

给孩子读书也很高兴。可以把这个机会当作检查自己指甲（迅速增长的指甲）以及与婴儿交谈和互动的机会。我曾经强迫自己放慢脚步，并在上班前和回家后刚开始做“婴儿凝视”时使用最后一次护理。看起来这很乏味，但是实际上对“适应”很有帮助，并且随着婴儿的成长和与您的互动越来越多，您会很高兴现在就开始养成这种习惯。

也：

在电话上说。

针织或钩编（需要与枕头仔细布置）。

选择正确的枕头，您甚至可以在计算机上打字。

（请注意，并不是所有的母亲/婴儿对都能在吊带护理上感到非常舒适。）

为下一次喂食前的视觉化和计划做些祷告！
阅读有关育儿或婚姻的书籍
给丈夫写笔记
做1个手臂轻着卷曲，然后换下手臂换个食物
在桌子上喂食可以解决难题

我在护理的同时上了EdX课程。这是完美的，因为它比电视更具吸引力，而且您有机会使用自己的智力大脑，有时在产假期间会有所遗漏。