如果您想知道猫是超重还是体重不足，最可靠的知道方法是将猫带到兽医那里。即使她不知道猫的确切品种，我的兽医也只能通过看来分辨。
除此以外，如果要笼统地说，最好看一下身体成分，而不是实际体重测量。正如评论中的人所述，不同品种的体重范围可以认为是健康的（从低至5磅的暹罗犬到缅因浣熊的20磅左右）。
以下是一些提示，您可以用来大致判断猫是否健康体重：
- 腰部清晰。您可以通过视觉和感觉来分辨：从上方看猫（当猫站立时），在其肋骨的底部应该看到可见的腰部。在您的情况下，您说长发妨碍了视觉指示，请动手。从肋骨到臀部沿猫的侧面擦手；在肋骨的底部，应该有一个凹痕。如果您的猫的侧面感觉像一条直线-或者从其最后一根肋骨向外凸出-您的猫就超重了。
- 很少有腹部袋的迹象。如果您的猫的皮肤和脂肪松弛囊袋的悬挂高度低于其腹部下侧的肋骨，则可能是超重的。应该有一些脂肪有（与在其下面具有深厚掖其中筋到底是猫减持），但如果它挂起比从侧肋骨或摆动下到另一边有很多为你的猫的动作，你的猫可能是超重。
- 可以感觉到肋骨。抚摸猫咪时，您应该能够感觉到猫的肋骨。如果您可以看到肋骨的轮廓，则说明您的猫可能是体重过轻，但如果根本感觉不到它们，则可能是不健康的脂肪覆盖了它们。
- 脸不是太圆。如果您有一只长毛猫，您需要将其脸上的皮毛涂抹一下，但基本上，如果您的猫的脸颊真的很胖，那么她很有可能在其他地方承受额外的重量身体（尽管猫脸的形状也有很大差异，所以不要使用圆脸颊作为多余体重的唯一指标）。
如果您认为您的猫肥胖，请在实施任何节食计划之前与兽医交谈。您的兽医可以肯定地告诉您您的猫是超重还是肥胖，并且可以告知您猫当前存在的任何健康问题，这些问题可能与体重不健康有关。重要的是不要让猫接受速成饮食，因为如果它们减肥太快，它们实际上可能会引发更多的健康问题（并且任何先前存在的医学问题都会加剧）。