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当您陈述照料者的变化时，她的紧张感和随之而来的注意力的缺乏都可能被综合起来。这些鸟似乎与人类的情感相协调，尽管如此，保持镇定很重要，因为在鸟之前出现负面反应可能会加剧问题。但是，明智的做法是让专业人员对您的鸟进行检查，以排除可能导致行为改变的健康问题。
排除健康问题后，可以做一些事情，所有建议都取决于健康，饮食和环境：
笼子–他们的笼子够大吗？干净吗？天生的卫生动物，肮脏，蓬乱的笼子不利于Grey的身心健康。
浴缸/淋浴–您的格雷应定期进行浴缸或淋浴，以保持其清洁和健康。还要将它们暴露在潮湿的空气中–将它们放在浴室中，以便在淋浴时享受蒸汽。没有人喜欢发痒和肮脏，尤其是非洲灰。
香水-房间清新剂，蜡烛，香水，发胶等会刺激非洲白皙的皮肤
给非洲灰姑娘以自信-鼓励他们去探索并保持好奇心。暴露变化，将其带入房屋的不同房间，展示不同的颜色和玩具，与他人交往；因此它了解到改变是可以的，并且这些事情不应该让它感到恐惧。快乐的鸟就是健康的鸟（1）
非洲灰羽毛采摘/羽毛采摘 african-grey-parrot.com（1）
下一篇文章还确认了这种解决方案，并添加了有关饮食和喂养的更多提示。与标题相反，他们承认非洲灰鹦鹉可以采摘，但不喜欢它们被称为“采摘者”。
他们建议检查种子和花生过敏和反应。有些种子还可以携带毒素，具体取决于它们来自何处。这些事情可能导致拔毛。这篇文章详细介绍了饮食。
- 提供种类繁多的软食饮食，包括小鸟面包，豆类/谷物/面食/蔬菜，豆芽，新鲜水果和蔬菜。选择富含维生素A的水果和蔬菜来增强免疫系统。弹跳鸟通常是一种压力很大的鸟，可能需要增强高维生素A食物所提供的免疫系统。（2）
非洲的灰色神话Bobbi Brinker的非洲灰精灵（2）