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反光镜锁定用于减少长时间曝光时的振动。
当反光镜折叠起来时，相机会晃动一下。对于较短的曝光时间而言，这无关紧要，但是在几秒钟的时间内，它将导致运动模糊。
通过之前锁上反光镜，相机将保持静止不动。
视镜而定，镜锁定可以以几种不同的方式起作用：
使用反光镜预紧功能是为了将打开反光镜的事件与曝光分开，后者会在相机中产生一些振动。这些振动会导致运动模糊。效果在很大程度上取决于快门速度，但往往会在低于1/15秒但快于几秒钟的快门速度时达到峰值。当快门速度超过几秒钟时，相对于全曝光时间而言，发生镜瓣振动的时间很短，因此效果可忽略不计。
当然，在不使用自拍定时器的情况下使用反光镜预升功能时，应使用某种远程释放方式，这样就无需触摸相机即可按下快门释放按钮。
鲍勃·阿特金斯（Bob Atkins）网站上有一篇文章，更详细地解释了它，包括图表。
首先，您所拥有的可能是镜像预启动，而不是真正的镜像锁定。只有很少的相机具有真正的反光镜预升功能，而我不知道有什么能做的。
使用真正的镜子锁定，您可以锁定镜子，并且镜子会一直保持锁定状态，直到您将其解锁为止。可以在与镜前闪光相同的情况下使用此功能，以减少相机晃动。但是，它在其他一些情况下也很有用。例如，尼康曾经制造了一个6毫米镜头，需要真正的反光镜预紧力-镜头的后部粘到相机中太远，以至于反光镜无法摆动。要使用它，必须先锁好反光镜，然后安装镜头。整个镜头安装过程中，您都未锁定镜子。这意味着您根本无法将取景器与镜头一起使用。幸运的是，一个6mm镜头，你并不真的需要它-它的视野是像220度，所以一切您指出的大致方向（以及其他更多信息）在图片中。实际上，镜头是包裹在相机的整个正面上的，因此，通常您通常用手指指着手臂的距离握住它（并向上对准一点，以使双脚不露出照片）。另一种方法是将其安装在棍子的末端，以使其远离身体。
就镜子预燃而言，值得注意的是，它的主要用途实际上是在十分之一秒至大约一秒或两秒左右的时间内进行曝光。对于更长的曝光（例如30秒），这几乎没有什么实质的区别，因为振动相当快地衰减，因此大部分曝光时间都相对没有振动。
反光镜锁定会将反光镜移开，暂停（通常约2秒钟），然后关闭快门。这将减少作为镜子拍打功能的相机震动，并可以极大地提高超长镜头，微距工作和长时间曝光的清晰度，从而使拍打震动变得明显。
当使用非常长的长焦镜头或进行高倍微距工作时，镜面锁定最有用。因为在这些情况下的视野被限制在很小的角度，所以这两种情况最有可能导致由镜子引起的振动在曝光中可见。如其他人所述，相机应安装在三脚架上，并且应使用电缆释放器，无线遥控器或自拍定时器，以防止因按下快门按钮而引起振动。
我使用它的一个应用是拍摄夜空的照片。即使使用月亮的快门速度高达1/125至1/250秒，当使用640mm的有效焦距时，我仍然可以获得更清晰的结果，从而将反光镜锁定。佳能超级长焦镜头具有IS模式，该模式设计为在安装三脚架时使用，可以补偿反射镜的振动。
通常，一旦曝光时间超过1-2秒，镜子的拍击就变得不那么重要了，因为振动持续时间在总曝光时间中所占的百分比要低得多。请注意，振动的持续时间将受到相机支架坚固性的影响。结实的三脚架会比结实的三脚架更快地消除振动。
但是，如果在原本相当暗的框架中有明亮的光源，则对于超过一秒左右的曝光，反光镜锁定也很有用。夜空中的星星，黑暗街道上的路灯等，即使在30秒或更长时间的曝光下，由于大约一秒钟的镜面振动，也会留下弯曲的光迹。