如何应对高对比度？
Answers:
正如其他人所说，主要选项是补光闪光或多重曝光。我以为我会发布我最近拍摄的这个方便的示例，尝试了两种技巧：
这是使用补充闪光的结果：
闪光灯不在相机旁，并且在地面附近。如果我在相机上使用闪光灯，则有意尝试获得非常生动的照明效果，则阴影将不那么生动，而光线更均匀。
这是两个曝光手动合并到一个文件中的结果：
补光闪光看起来更轻松自然，但多重曝光（或HDR，如果您愿意）肯定具有更多细节，而且更醒目。值得指出的是，虽然我可以用闪光灯做得更好，但也可以用曝光混合做得更好，但这只是证明这一点的一项快速工作。
通常，每种方法的优缺点是
补充闪光
- +自然的外观
- +可以用胶卷完成
- +可以在现场移动
- +最少的后期处理
- -仅适用于近距离拍摄
- -您可能必须平衡闪光灯的颜色与环境光
- -很难使被摄体均匀发光并避免阴影
- -明亮的背景意味着您必须停下来或在无法使用快速快门的情况下使用ND（除非闪光灯具有HSS）
多重曝光（HDR）
- +更均匀的照明，阴影没有问题
- +醒目的图片
- +可以使用任何快门速度
- +适用于所有主题，无论远近
- -需要仔细的后期处理，以避免晕圈，令人作呕的对比
- -其他摄影师会知道您使用了HDR并暗中判断您;）
- -由于二次反射，您可能会在阴影中得到怪异的颜色。
最后一点值得扩展。在我的示例中，主体没有被阳光直射。那么光从哪里来？其中一些来自蓝天的其他部分（高层大气中的粒子折射并变蓝），少量从云层中弹起（到此为止，云几乎消失了），但是其中很大一部分正在弹起主体前面的绿草。
如果使用HDR过度增加阴影，则可能会发生颜色偏移，因为根据定义，阴影不会被直接光照明，而不会被已经从其他表面反弹并拾取颜色的光照明！
显而易见的（在您给出的特定示例中）是使用填充闪光灯。然后，我将拍摄RAW，以便保留更多的色调信息以供后期处理。最后，是HDR，但我自己从未做到过。在天空太亮的情况下，您可以尝试使用偏光镜减少背景光，同时仍保留细节（甚至增强其外观）。
如果您可以控制场景本身，则可以将被摄对象移到另一个地方，使其更亮，从而减少背景的曝光差异。
尽管您应该尝试并使用凝胶来使光线的颜色与日光之间保持平衡，但补光闪光灯仍可以工作...
我偏爱反射镜，因为那时您使用的是同一盏灯。即使只有一小部分人也可能为您拍摄的那张照片工作。
另外，请确保向右测光，并按照ysap的指示使用RAW ...将曝光尽可能地推至右侧，然后通常可以使用Photoshop或其他编辑工具恢复大量阴影细节。
这是我尝试总结的各种处理方式：
您可以通过补光（相机上或相机外）照亮阴影区域来降低对比度。这需要具有闪光灯，如果您使用相机内置闪光灯，那么如果相机内置闪光灯是唯一的光源，则生成的区域（面部）可能看起来有点平坦。您还可能会遇到色彩校正问题（中性日光闪烁与傍晚的橙色太阳）。例如，请参见马特的答案。
有时最好完全改变场景，也许在阴影下而不是在正午的阳光下拍摄人像。或等待一天中更有利的时间。[ ysap ]
尤其是在风景摄影中，可以使用带渐变色的ND滤镜来使明亮的天空使图像的顶部变暗。[ 约翰 ]
拍摄RAW可能会帮助您使用更多传感器的动态范围，并在后期处理中使用其中的一些。[ ysap ]
最后，您可以拍摄多张照片，并将它们组合为一张色调映射的HDR照片。这可以手动完成，也可以使用各种自动工具和设置完成。马特（Matt）的答案提供了一个补光图片来替代闪光灯。
在这种环境下我们该怎么做才能制作出有用的图片
尽管此问题有一个社区Wiki答案，但我想进一步探讨该主题并将其分类。
中间一天可能不是背景对象对比的真实情况。在黄昏或黎明或室内外场景中，这种情况更为可行。中午将在同一对象上渲染高对比度阴影。
我将把这个想法分成几个领域。有些在实际的中午晴天情况下更可行，而另一些在黄昏或黎明时更适合，而在室内外部则更可行。
I.与环境合作
要有创造力。炸毁背景或使用轮廓是做到这一点的一种方法。我必须补充一点，高对比度图像可以是“可用的”图像，因此请继续进行操作。
其他一些想法可能是使图像变成黑白图像，在这种情况下通常更喜欢高对比度。
当这种对比成为主要主题时，探索奇怪的作品。荷兰角在抽象照片上效果很好。
更改白平衡，饱和度，使一些抽象图像脱离相机。
二。减少阴影
例如，如果您的拍摄对象是类似人的拍摄对象，则肖像最简单的方法是使用反射器，白色，平板或银色反射器。尽量不要伤害反射明亮光线的人眼。
您可以使用周围的环境，也许将被摄对象移动几英尺会给您墙壁的反射。
您可以使用连续或手电筒补光灯。当您在环境光线下使用闪光灯时，您需要探索一些技术，特别是如果您想使用大光圈，那么您可能还需要中性密度滤镜以减少对高快门速度的需求，或者使用高速闪光灯。
使用环境，自然和人造光。如果您在室内，请尝试打开一些您未考虑的其他灯，并尝试打开和关闭一些门或窗户。
三，减少光线
经典的例子就是将拍摄对象从直射的阳光移动到阴影下，例如在树下。
但是您可以构造一个非常大的扩散器，并将其保持在主体之上。使用坚固但重量轻的材料，以免发生事故。例如，您可以有两个助手将半透明的织物固定在模型上方。这个扩散器可以是白色的，就像一个很大的柔光箱。
在室内，您可能可以关闭窗帘。
在室内外场景中，有一种技术是将非常大的黑色可拉伸织物放置在外部，而不是使用非常明亮的灯光来照亮内部以对抗外部明亮。拉伸和折叠该织物使其或多或少透明。
分级ND滤镜的使用属于此类。
IV结合两者
在单张照片上使用更高的动态范围，例如使用RAW而不是JPG，并使用曲线编辑图像。
使用某些HDRI色调映射技术，可以合成多个镜头。这在静态主题（例如建筑）上效果更好，尤其是在室内外部环境下。
在最终项目中发挥创造力，例如使用高对比度图像作为蒙版而不是主要图像。看看这篇文章：与Gimp的双曝光照片