tl; dr
仅使用现代的java.time类。切勿使用可怕的遗产类，如SimpleDateFormat，Date或java.sql.Timestamp。
ZonedDateTime // Represent a moment as perceived in the wall-clock time used by the people of a particular region ( a time zone).
.now( // Capture the current moment.
ZoneId.of( "Africa/Tunis" ) // Specify the time zone using proper Continent/Region name. Never use 3-4 character pseudo-zones such as PDT, EST, IST.
) // Returns a `ZonedDateTime` object.
.format( // Generate a `String` object containing text representing the value of our date-time object.
DateTimeFormatter.ofPattern( "uuuu.MM.dd.HH.mm.ss" )
) // Returns a `String`.
或使用JVM的当前默认时区。
ZonedDateTime
.now( ZoneId.systemDefault() )
.format( DateTimeFormatter.ofPattern( "uuuu.MM.dd.HH.mm.ss" ) )
java.time和JDBC 4.2
现代方法使用如上所述的java.time类。
如果您的JDBC驱动程序符合JDBC 4.2，则可以直接与数据库交换java.time对象。使用PreparedStatement::setObject和ResultSet::getObject。
仅将Java.sql用于JDBC 4.2之前的驱动程序
如果您的JDBC驱动程序尚未支持JDBC 4.2以支持java.time类型，则必须回退使用java.sql类。
存储数据。
OffsetDateTime odt = OffsetDateTime.now( ZoneOffset.UTC ) ; // Capture the current moment in UTC.
myPreparedStatement.setObject( … , odt ) ;
检索数据。
OffsetDateTime odt = myResultSet.getObject( … , OffsetDateTime.class ) ;
java.sql类型（例如）java.sql.Timestamp仅应用于进出数据库的传输。立即在Java 8及更高版本中转换为java.time类型。
java.time.Instant
一个java.sql.Timestamp映射到java.time.Instant，在UTC时间线上的时刻。请注意，新的转换方法已toInstant添加到旧类中。
java.sql.Timestamp ts = myResultSet.getTimestamp( … );
Instant instant = ts.toInstant();
时区
应用所需/预期的时区（ZoneId）得到一个ZonedDateTime。
ZoneId zoneId = ZoneId.of( "America/Montreal" );
ZonedDateTime zdt = ZonedDateTime.ofInstant( instant , zoneId );
格式化字符串
使用DateTimeFormatter来生成您的字符串。模式代码类似于java.text.SimpleDateFormat但不完全相同，因此请仔细阅读文档。
DateTimeFormatter formatter = DateTimeFormatter.ofPattern( "uuuu.MM.dd.HH.mm.ss" );
String output = zdt.format( formatter );
这种特定格式在其确切含义上是模棱两可的，因为它没有任何偏离UTC或时区的迹象。
ISO 8601
如果您有任何意见，建议您考虑使用标准ISO 8601格式，而不要自己动手使用。标准格式与您的格式非常相似。例如：
2016-02-20T03:26:32+05:30。
默认情况下，java.time类使用这些标准格式，因此无需指定模式。该ZonedDateTime班通过附加的时区的名称（一个明智的改进）扩展的标准格式。
String output = zdt.toString(); // Example: 2007-12-03T10:15:30+01:00[Europe/Paris]
转换为java.sql
您可以将java.time转换回java.sql.Timestamp。Instant从中提取ZonedDateTime。
新的方法已添加到旧类中，以促进与java.time类之间的相互转换。
java.sql.Timestamp ts = java.sql.Timestamp.from( zdt.toInstant() );
关于java.time
该java.time框架是建立在Java 8和更高版本。这些类取代麻烦的老传统日期时间类，如java.util.Date，Calendar，和SimpleDateFormat。
现在处于维护模式的Joda-Time项目建议迁移到java.time类。
要了解更多信息，请参见Oracle教程。并在Stack Overflow中搜索许多示例和说明。规格为JSR 310。
您可以直接与数据库交换java.time对象。使用与JDBC 4.2或更高版本兼容的JDBC驱动程序。不需要字符串，不需要类。java.sql.*
在哪里获取java.time类？
该ThreeTen-额外项目与其他类扩展java.time。该项目为将来可能在java.time中添加内容提供了一个试验场。你可能在这里找到一些有用的类，比如Interval，YearWeek，YearQuarter，和更多。