在“开始”页面中，启动SQL Server Management Studio。在视图菜单上，选择注册的服务器。（如果尚未注册服务器，请右键单击“本地服务器组”，指向“任务”，然后单击“注册本地服务器”。）
在“注册服务器”区域中，右键单击您的服务器，然后单击“ SQL Server配置管理器”。这应征得以管理员身份运行的权限，然后打开Configuration Manager程序。
关闭管理工作室。
在“ SQL Server配置管理器”的左窗格中，选择“ SQL Server服务”。在右窗格中，找到您的SQL Server实例。（SQL Server的默认实例在计算机名称之后包含（MSSQLSERVER）。命名实例以大写字母显示，与它们在已注册服务器中的名称相同。）用鼠标右键单击SQL Server实例，然后单击“属性”。
在“启动参数”选项卡上的“指定启动参数”框中，键入-m，然后单击“添加”。（先是破折号，然后是小写字母m。）
注意
对于某些早期版本的SQL Server，没有“启动参数”选项卡。在这种情况下，在“高级”选项卡上，双击“启动参数”。参数在一个很小的窗口中打开。注意不要更改任何现有参数。最后，添加一个新参数; -m，然后单击“确定”。（这是一个分号，然后是一个破折号然后是小写字母m。）
单击“确定”，然后在消息重新启动后，右键单击您的服务器名称，然后单击“重新启动”。
SQL Server重新启动后，您的服务器将进入单用户模式。确保该SQL Server代理未运行。如果启动，它将连接您唯一的连接。
在Windows 8的开始屏幕上，右键单击Management Studio的图标。在屏幕底部，选择“以管理员身份运行”。（这会将您的管理员凭据传递给SSMS。）
注意
对于Windows的早期版本，“以管理员身份运行”选项显示为子菜单。
在某些配置中，SSMS将尝试建立多个连接。由于SQL Server处于单用户模式，因此多个连接将失败。您可以选择以下操作之一来执行。请执行以下任一操作。
a）使用Windows身份验证（包括您的管理员凭据）与Object Explorer连接。展开安全性，展开登录名，然后双击您自己的登录名。在“服务器角色”页面上，选择“ sysadmin”，然后单击“确定”。
b）使用Windows身份验证（包括管理员凭据）连接到查询窗口，而不是与Object Explorer连接。（如果未与Object Explorer连接，则只能以这种方式连接。）执行如下代码，以添加新的Windows身份验证登录名，该登录名是sysadmin固定服务器角色的成员。下面的示例添加一个名为CONTOSO \ PatK的域用户。
CREATE LOGIN [CONTOSO\PatK] FROM WINDOWS; ALTER SERVER ROLE
sysadmin ADD MEMBER [CONTOSO\PatK];
c）如果您的SQL Server以混合身份验证模式运行，请使用Windows身份验证（包括管理员凭据）与查询窗口连接。执行以下代码，以创建新的SQL Server身份验证登录名，该登录名是sysadmin固定服务器角色的成员。
CREATE LOGIN TempLogin WITH PASSWORD = '************'; ALTER
SERVER ROLE sysadmin ADD MEMBER TempLogin;
警告：
用强密码替换************。
d）如果您的SQL Server在混合身份验证模式下运行，并且您想重置sa帐户的密码，请使用Windows身份验证（包括管理员凭据）连接到查询窗口。使用以下语法更改sa帐户的密码。
ALTER LOGIN sa WITH PASSWORD = '************'; Warning
用强密码替换************。
现在，以下步骤将SQL Server更改回多用户模式。关闭SSMS。
在“ SQL Server配置管理器”的左窗格中，选择“ SQL Server服务”。在右窗格中，右键单击SQL Server实例，然后单击“属性”。
在“启动参数”选项卡上的“现有参数”框中，选择-m，然后单击“删除”。
注意
对于某些早期版本的SQL Server，没有“启动参数”选项卡。在这种情况下，在“高级”选项卡上，双击“启动参数”。参数在一个很小的窗口中打开。删除前面添加的; -m，然后单击“确定”。
用鼠标右键单击您的服务器名称，然后单击重新启动。
现在，您应该能够正常连接其中一个帐户，该帐户现在是sysadmin固定服务器角色的成员。