在IIS7中，您可以执行许多操作来重新启动网站。我不清楚它们之间到底是如何关联的。

• 从命令行运行iisreset
• 刷新网站
• 回收应用程序池
• 重新启动网站

有人可以确切说明每个人的要求吗？

iisreset将停止并启动万维网发布服务。当然，这适用于所有应用程序池。我确定您注意到为每个应用程序池创建了一个进程。此过程将处理与其关联的所有网站的请求。当你回收应用程序池，IIS将创建一个新的进程（保持旧的）服务请求。然后，它尝试在新流程上移动所有请求。超时后，旧进程将被自动终止。通常，您可以回收应用程序池以消除泄漏的内存（即使建议定期执行回收操作，但如果需要进行常规操作，则应用程序中可能会有问题）。至于重启网站，它只会停止然后重新启动该特定网站的服务请求。它将继续为同一应用程序池中的其他网站提供服务，而不会受到干扰。

如果您有面向会话的应用程序，则以上所有内容都会导致会话对象丢失。

刷新网站对服务/进程/网站没有影响，而仅仅是刷新树视图的UI命令（也许您添加了在管理控制台中看不到的目录）。

要回答您另外两个问题：

• 刷新网站只是从服务器重新加载数据
• 重新启动网站并没有真正的作用。通过停止该网站，它将不再侦听有关其任何绑定的请求。再次启动将使其重新开始收听。为网站提供服务的进程不受影响。

iisreset停止并启动整个Web服务器。就是如此-在这种情况下，所有用户都将失去连接。

回收应用程序池将停止并启动与该池中与应用程序关联的进程。严格来说，它与网站没有任何关系（这些应用程序中的活动内容除外）。

@Vlad Mucescu给出了一个很好的答案，但似乎他描述了他所说的“重叠回收”应用程序的回收。有两种回收类型：流程回收和重叠回收（源MSDN）：

流程回收

工作进程隔离模式提供了进程回收，IIS通过重新启动其工作进程来自动刷新Web应用程序。流程回收使有问题的应用程序保持平稳运行，并且在无法修改应用程序代码的情况下，这是一种特别有效的解决方案。
发生回收事件之后的过程回收可以两种方式发生。
如果当前为应用程序池提供服务的工作进程终止，则充当工作进程父进程的WWW服务（W3SVC）将在其位置重新启动新进程。
当工作进程终止时，将同时启动一个新进程。这种回收称为重叠回收。这是所有应用程序池的默认设置。

重叠回收

在重叠的回收方案中，以回收为目标的流程将继续处理所有剩余的请求，同时创建替换工作进程。在旧工作进程停止之前，将启动新进程，然后将请求定向到新进程。这种设计可防止服务延迟，因为旧进程将继续接受请求，直到新进程成功初始化为止，并且仅在新进程准备好处理请求之后才被指示关闭。